【老婆我真的没有偷吃：打卡！】

【aki每天要开心：来啦！】

养液，主播午安！】【爱正在喝中午的营哭的小毛球：

【方块不如圆圈：中午吃什么？】

】播的直播看着解压。加班，偷偷开主【zzz：社畜还在

：。】管理员]喷子111【[

”现很多人喜欢煮面？主播发成用户，1000+的大家都喜欢怎么吃呢面条哟。播间也陆续进入了疙瘩汤吃，虽然也主题：“面粉泡，直方晴暖大家介绍今天的不错，看到熟悉的id陆续冒整理好情绪，对但我更喜欢做

干的招财听声，仿佛在了老“面条”，捧场地催促半天了，还了一没条端上来呢！把面说，小二，怎么大爷点！”吃了两个小鱼“咪到

我们在勺橄榄油，提升面的延面粉的地展示了单手打蛋的小盆，手法娴技巧，引来不少观众点展性。”方晴暖抱着装熟“首先鸡蛋，提升口感，一盐，提升面的筋性，再打入一颗一勺食斤左赞。右的面粉中加入小半

一会儿就拿起旁边的过她拿起勺子用力搅拌面粉，每些清水。碗，往一盆里倒入小

隐形一备好“准次性手套开始揉面。过不一会儿，面半斤清水，我们粉被搅拌成了，喷涂晴暖又洗了一遍手颗粒明显的面絮，方了，这才下手来搅拌面粉。”少量多次地

面’时手中格外听话，渐渐她面团在钟之后再打开间，我们找个锅盖先给状。“下面是‘醒有了形。”它盖上，等10分

变得非常漂亮了。”打面的东西。陶瓷开定时器，方结之后，“在等的时候，给大一下我昨晴暖从帮忙打下作的猪油，凝罐，罐口很手大，不费力就能看到里家看天晚上制的小一手中接过一个

？】色的乳膏是【氢氦锂铍硼：这白

抢答！是猪油！】气：【老公我真的没有生

不是透明的吗？】【小猫咪能有什么坏心思呢：猪油

样子。】【ioio：主播好像说凝固之后会变

是艺术品！材，这】【勿扰没绯闻：看着根本不像食

有偷吃：棒】真的没【老婆我！我老婆答对了！

们平时赞：“对，猪油头称方晴暖点白色的膏状。我的需要用的时候用凝固了之后就会变成干净后会很快常温保存就可以，勺子挖出来一些，加热变回透明色。”

想到今天在班主任办公着制作室看到的爱妻便当友，是昨晚就试对的朋猪油了吗？”，她调侃问道：“猜

家说从来没见过全李啸天况抢着吃青菜的盛厨师hhh】【是条狗：学了！我家

？！】【圆_润：手速这么快

【aki每天要开心：豪！】厨师？你果然是个土

【方块不如圆车添食了qaq】圈：刚才往购物材，小黄鱼涨价在

薯泥[有偷吃：今天了主播同款炒青菜+【老婆我真的没]】叉腰上班时候吃到

▽//）/【老公我真的没有生气：羞涩！（/】

【大中午的营先被你们这狗粮给喂撑了】养液还大碗：一口气能喝十没喝饱，

【爱哭的小毛球：分享准备聚餐时候一给朋友们了，起做！~】周末大家

11：有空就【[管理员]喷子1学。】

赞：“大家都好棒！我丝们点了个疑问。方晴暖伸出，学习大拇指，手动给粉看，回复大家的以发图片或视频到那如果愿意里，我会定期查分享可打算开个打卡专区”做料理之后，

前世她也十丝们拉才能开啊？”，抽奖要达到多少以发一些粉丝福利，在分喜欢用这种方式和粉的菜单进距离。粉丝“另外方晴暖想到今晚，觉得可

ፕ粉丝超过200000+人。】【[管理员]喷子人就可以，你还差11：

“啊，太好了说抽1点调味料，，“晚上我打算自制她故意买到时候该能抽奖了。”0个粉丝每人送一点。，感觉今晚应了个关子，笑着”

才能开感官共！播看了饭，早就馋这么几顿老粉们，他们守享的lvẠ还得有些时得发慌了。弹幕瞬间被“666着主现在主播粉丝破了1，直播间才000人日，还是抽奖来得实在lv1，距离粉丝破万66”刷屏，特别是

把话题拉回她的面聊了吧。”会儿天，见十分团醒得怎么样了钟已经到了，方晴暖就看我的宝贝面上：“来又和粉丝们看

么起来：“讲究的话，揉完再盖盖子等10来三次。但是今天了。”分钟，才大了一圈，摸起要做到‘三揉三醒’如此这般时间比较赶，招财来手感有些软，她撒了，也就是说这一把面粉，又开都饿得饥了肠辘辘和主播碗中的面团比刚始用力揉

面，“撒面粉是为了“我在上层撒点面粉。”后咱们就直接防粘，用手轻轻从就简化一下，这次多揉进案板上一会儿，然入内往外按压面撒上一层面粉，把面团放在上如果觉得粘手也可以下一步了。”方晴暖在团，期间

，变薄了起来。面团，把它从她两只手慢慢成了地往两边推一个球状推厚厚的饼状，再推按

棍，展示给粉个特殊的道具丝们看。需要借助一。”方晴暖从案得光滑的仿真木“接下来，我板旁拿出一根被打磨

oyo：棍子？？【哟哟哟y】

吗播要？】用木棍打面饼：主【路人甲三号机

该做两根双手【ioio：一根不趁手，应一起打。】

爱哭的小毛球：猜不到【o.o】

]喷子1【11：。。。】[管理员

大面饼分成头，把一个个小圆饼！】这个的圆铍硼：我知道！是要用【氢氦锂

是，双手用力一推，它了啊，我工具。”方晴暖把上，然后像我这样前推后拉杖，是把古华国制作面食“这个东西，叫做擀面轻松很多。接下来注意不太”就前后时候常用的一种擀面杖放在面饼上滚动起来，“用手推总们把面饼卷在擀面杖它擀大。均匀，用它就，继续

让一众还没方晴楚状况的粉丝拍手佩服都用了巧劲儿，因此暖的胳膊看着细瘦，，用力把裹上面去完全没有感到疲惫。她面擀面时候却清，又在揉搞。出在保轻拉回来，一来一回间证滚动的情况下饼的擀面杖推现在还轻，面饼变得又大又薄，

【kf大王：这个，难的kungfu？】道就是传说中

区派来？】身大好：【眼神不的卧底主播真不是健

【李啸天是条么神秘的文化倒是觉得主播像是考古她区的，古华国这狗：我都懂。】

主播纯粹在哗众5000多观众取宠吧。】【莉莉丝de白白：什么啊就了，这个

【莉莉丝de叭叭：面准备然是看我们家莉粉料理当莉丝的了，她现在正会儿要制作烤面粉】在隔壁做，一，欢迎大家跳台观看。

快拉黑！】员球：广告党【爱哭？？？管理的小毛

【[管理。莉莉丝是哪个？没听说过。员]喷子111：ok】

的粉丝们劝一下，面莉莉丝，会爆炸的”方晴暖好言相劝。到明火，“那个，虽然不认识这位但是建议她。粉遇

击。攻果不其然，换来了更多莉莉丝粉丝的

别的她红了吗？怎么还会被了？这美食主播派黑粉刷屏是