吃饭了。”上不回来出去和朋友玩,晚“妈,我
太晚。”“注意安全,别回来
“好。”
家门,坐电梯下跑离开小区。楼,然后一路小赵延走出
赵延跑到了附近的百达广场十几分钟后,。
他平复了一手看了一眼运动下呼吸,抬上显手表示的数据:
跑步时长:11分48秒。
跑步距离:3.2公里。
心率:152
数的同龄人。岁的大学生,能在1作一个19素跑完三公里质已经超过了绝大多,他的身体为2分钟内一口气
这得益于从小就练武。赵延
是国术。他练,也就的是传统武术
的家庭算是赵延还被邀请加入了中央国传说中的武说术馆。期曾是两广一带有名的大拳师,听术世家,祖辈在民国时
不过赵家家传的拳几那一代就武术完全不感兴趣,。了,乎快要失术传到赵延爷爷传因为赵延的父亲对一心只想创业,发财
赵延的父亲对了很多次架。此十分反感,为了望放在等有了赵这个事,和爷爷吵延后,爷爷又将希了孙子身上,但
得吼道:接拍着桌子对爷爷最激烈的一次,父亲直赵延印象中两人吵
么年代个东西有什么用?”小延学这“现在都什了?你让
,是学历!”“有这个时间,他,学书法、学外语多将来需要的是考试成好?他绩去学一门乐器
统武会上台拿冠军“苦练十几年都不如果真有这个天赋,术强?”哪个不比传了!去学综合格斗,学散名堂,学拳击,学几年就有机打、一定能练出什么
“房找个私教什么强身健体,去健身是更好?”我,效果不
在浪费时间!”淘汰了,学这个就是“传统武术早就该被
......”“
说,直接起身离开,摔门而去。得脸色涨红,最终什么都没那一次,赵延的爷爷被气
落寞。赵延还记得爷爷当时的背影很
了,但又拉不下赵父也后悔事后私底下对脸去道歉,于是赵延说:
行就当培养一门兴趣爱让你学武术你就跟着他学一学吧,“好,不要耽误学习就。”你爷爷想
统武术。爷于是赵延就这么跟着爷续地学了近十年的传断断续
,没有花太多的时间和精力把这个当成了兴趣爱好他确实是在上面。
了。毕竟学习压力已经够大
而练武这么些年素质超出同龄人一大,赵延最大的收获就是身体截。
’的店铺。家名叫‘无入百达,乘坐界格斗扶梯上到三楼,赵延进来到一
“您好来学格斗吗,?”
店员,见到赵延后,站。前台坐着一位女起身,面带微笑地问道
“我买了一节成人综合格斗的体验课。”
界面,向对方展示开手机二维码。赵延点
验课”“综合格斗体是吗?
。”“对的
等一下教练。”,我马上为你安排“好的,请稍
扫赵延维码后,女店员带着。了二走进店里
格斗。具在擂台,其中一个擂台上大的格斗有两个人穿着护这里面有两个
四沙少人在打单独的角落里,位周有不一一个教练正在教几个小朋袋,友挥拳。
打量着周围的一切。赵延饶有兴趣地
哥想学斗,麻烦你给他上节体验课。”综合孙教练,这个帅格“
沙袋的男教练说一个女学员打一名正在指点到一个角落,对道。女店员带着赵延来
练转身看向姓孙的男教的笑容,亲切地说道:出和善赵延,脸上露
“好的,没问题。”
女学员先自己练一会儿。说道:“小梅,你然后他转身对”那个
属于低头不见腿的那种,十分引人注目。面容姣好,最主很‘梅的女学员被叫做小要的是一看就凶’,
,突然起腿,结果这名女学员目光一冷一脚踢向身赵延不由自主地前的沙袋。多了看一眼,
砰!!!
剧烈震动了一下。一声炸响,沙袋
一跳,惊讶地看向对方。赵延被吓了
真暴力啊!
.这一脚要是踢在自己身0应该不多吧?上.....要她300
“我们去那边吧。”
孙教练笑着拍了拍赵延。
“好。”
“看你这体格,有练过吗?”以前
赵延。量孙教练一边走,一边上下打
,穿着很结实,肱二头看赵延身高白色的短袖,身体一肌和胸肌都很明显。一米七八就
“嗯,练过几年。”
”“练的什么?
“八极拳。”
...传武也挺不“传武啊...错的。”
。了赵延一眼,孙教练闻言看笑得意味深长
话间已两人说台边上。经走到了那个空的擂
后沙袋,看看方面的数据,然一下。”下你的体能和各“咱们先测试一打打你的发力姿势,最后我带你上擂台体验
孙练说道。教
打,可以吗?”们先打一我想直接上擂台,咱“那个,孙教练,
延思地赵些不好意有说道。
快地答应道:来,爽孙教练闻言笑了起
然容易受伤。”先热身,拉伸,不过你“也行得一下,不
“没事,热身过了。”我来之前已经
“哈那哈哈我们,这么心急啊去换装备。”,行,
“......”“...
很快,戴护裆和拳套的两人擂台。好头套,护腿、上了
肌肉看不上去也并没有很夸张,他双拳碰撞高和赵延差不多,了一下,一脸:孙教练的身轻松地对赵延说道
“来,你随意进攻,想怎么打下。”都行,咱们先感受一
“好!”
赵延兴奋地点点头。
小习武,但打架然从每次打完架后都要付他虽的次数屈指可数,而且惨重的代价:出
....教育,被父母被老师狠揍,最后还要赔别人医药费..
所以在打架这斗经验几乎为他的格一块,赵延受到了最零。严格的管教,
刷!
地顶出。腰转跨,左赵延迈步向前,拧手收于腰间,右臂挥动,右肘向前凶狠
八极拳——顶心肘!
一击。让孙教练有些意外,躲开了这发力步不过还是一个后撤顺畅,他动作很快,
一般崩了出去。腰间的左拳顺势向一摆,蹬腿招之后,赵延的右臂回前,如同弹簧拧腰、放于
八极拳——崩撼突击!
双孙教练这一次来不手抱架及躲,,挡了一下。
“力量不错。”
接住这一拳后退一步,开,孙教练后口道。
极拳十三式一过去,他将家传的八一用出:忌惮地兴奋,第一次有机会肆无法朝将所学的拳一个人身上招呼赵延则越打越
撑掌式,擢打顶大ሦ式、铁山靠...缠肘、鞭拦式、.
八极拳讲截硬开,发劲如炸雷!究寸拿、硬打寸
赵延小时候一开始练的他更喜欢刚猛是太极拳的功夫要更多一些。,等身体长成后比起慢悠悠的太极,的八极,才开始练八极拳,而相所以在八极拳上下
么名堂,但所有的招虽然没有练出到位。经形成了练了几年八极拳,什肌肉记忆,发力也比较式套路都已
是虎虎生风,看这一套招式打下来,打得可谓上去很有气势。
度。挡,任也很从容,只是不凭赵和力量后,应对得延进攻而孙教断躲闪和格练在适应了赵延的速
才笑道:等赵延攻了一分多钟后,他
体力不错“,接下来换我来攻。”
一般人上了擂台全力挥不错。能确了,赵延能持续进攻一分钟,体实很几拳就会开始喘
拳迅猛地打向赵延的面完后,一记直门!孙教练说
,被赵延一怔,想要做出一拳打中头套。慢了护头的动作,但速度还是
脑袋一歪,他第三下意识地抬臂去一记上钩拳挡,而孙练一记左勾拳打了赵延拳已经打出,这次是接着孙教教练的击腹。过来,打得
等赵延感退拉开了距离。后觉到腹部的疼痛了,,下意识再去挡时,孙教练这套组合拳已经打完
被打中后别“不要怕拳,出来。”去管它,把防守动作做
赵延说道。孙教练对
!”“好,再来
赵延有些兴奋地说道。
孙教但接下来命中。练打他木头桩子一样,几乎拳拳都能依然像在打
我的身体转动,用余一块去追脚。”倒三角区域“不要用眼睛睛看,注意着我两肩到小腹这我的拳头,眼光去注意我的
。”,和我保持足够你才有时间去躲闪“脚步不要站死的距离,这样
“......”
边进攻一边教学。一孙教练
难赵延发现真实的格里那种见招拆反应过来。主要的招不一样,最一点就是他很斗确实和影视剧
是他根本不知道来。一方面,还有就反应速度慢是对方什么时候会攻过
完后,孙教下,赵延就会下意识做有时候孙教练稍微动了来。出反应,结果等他练的拳头才打过一反应做
度力量直让人打。拳的时候嘎嘎猛,速在赵延终于知道为都很不错,但上了擂台挑战专业搏击运动员时选手自像个木头似的站,却现什么在网上看那些业余己练在那儿一
验的,差别实在太大了!经有搏击经验和没有搏击
套护具,且孙教练收着疼痛感超级练的抗击打训人,可能挨一记低扫腿就直接瘸了..实的格这还是双方戴着全量在打,如果是真加倍,没有受过专业力....斗比赛,
,赵延挨了几十下后,孙教练近一分钟才主动叫停:孙教练收着力量攻了接
?”“感觉如何
打开了赵延没有说话,而是性面板:自己的属
一场短暂的等级经验+1】【你经历了格斗,
【你在格斗中ჾ使用】了八极拳,八极拳经验
,八极拳经验+2】【国术荣光加成
......
这本书是国术+超凡+是传统的无限流,希望过是以现实为主的,不ps:现实无限流,不大家能喜欢。
直通去看朋友也可以书《武的话里了。另外,喜欢看国术的术直播间》,车放作家我的另一本