罢了。”朱棣摇了摇头，道：有不喜之意，带过去也是添堵，还是认为他们顽劣，“老爷子
”哪有你这样做父亲的。“
老大你嫌弃胖，天底下哪有这好的事，该你全占了。三你又嫌弃顽劣，”么老二老，直言不讳，道：“徐妙云一翻白眼
你不就是知道没有？诶，妙云你怎吗？”“
学的！”舌，定是和道衍师父“呸！油嘴滑
衍和尚一了一的怎的扯到我身上？口，不远处道徐妙云啐来了头雾水，这好好
就不该来这受这等鸟气！
着光，活像是一个大泡。在佛号，光头道衍和尚念几句阳光下泛灯
棣发现了，但也没朱，踱着步子慢。说什么悠悠他觉得无趣的离开，
换过常服云和朱高炽朱棣带着徐妙后，英殿而去，很快面见朱元，往武，又分别赐座。璋，见礼之后
么繁文缛节，宫内待过不短的再加上徐妙云曾经感。故此并未在皇时间，深受朱元璋喜爱过多讲究什有什么惧怕之眼下没有外人，自不必，
个，嘴也相比较起朱棣甜，三最放松的那一两句话便哄得朱元璋哈哈大笑。来，徐妙云反倒是
只感觉整个人都要被看穿了，不过没有失态。集，寒暄过后，经史子一激灵，养气功夫不差，故此朱高炽，给小胖子吓得朱元璋看向他熟读
打量一眼，元璋只是不朱足以看出。太像，光是外形上又看了看朱棣道这两父子实在，心就
仁厚忠正士风范气质上的，尽管胖了些，但是个之人。显，朱高炽倒有些文区别也十分明
炽腿脚颇为不利，问便，可是你没有不便注意到，朱高不足，这腿脚颇有道：“高炽并非先天？”进来时，他照顾好
好运动，再加之在帝王家，又怎么烦喜静，不朱棣摇饮食问题，才会有腿脚恼吃食不便。”性，只是炽儿生了摇头，道：“生
他一解释，朱节才有，那元璋点了点非逢年过头，这些朱家的食谱，那叫一个离谱，尽是，且是顿顿如此。日子他也见识到了老并些重油重盐的食物
会导致肥胖，也难怪朱如此大的油盐摄高炽都快胖成一座小山剂量的运动，绝对入量，若没有大了。
菜谱也烦心得很，朱元璋对这担心因此引起个想要将其改制故此一直搁置下来。国运波，又澜，
眼下听朱棣提起，他心中好试验及改制，有了心思，寻摸的法子。昨日里他想到着该用什么办法下让朱棣提
了送枕头，她道：徐妙云便送来神助攻，宫帝内经》就曾说：五谷为在是太油腻了。《照我的看法，这还在思索益，五菜为充，气味合廷菜谱油盐颇多，于是吃多了廷菜谱实益处，您看，高炽就黄成这般模样。”肉食，才胖如今宫，之际简直是瞌睡来养，五果为助，五畜为而服之，以补精益气。“父皇，身体并无
媳妇可聪明，比朱棣靠谱，还知道引经据典的朱元璋解释。头，心说这个儿暗自点
的机会，意见。”但徐妙云毕好是一个绝佳元璋为了保险，又看“棣儿，咱，正要改变宫廷菜谱，竟不是太子，朱也问问你的本就想如今徐妙云提及他向朱棣，道：
洒脱，：“儿臣以之中，多加上一些瓜果为，可在宫廷菜谱蔬菜，以保持平衡。朱”相较于徐妙云的棣此拧巴，只道刻反倒显得有些
着你来含糊其辞，妙云说的道，咱又不叫朱元璋对这来的点个中庸之道答案并不算满意，敲打：“从哪学。”就很不错，你多学
“儿臣明白。”
，这可是您能和妙云比吗爱的儿媳妇。，但他不说，只是心中无奈，心道最疼屈朱棣委我
发妻常氏乃是开平王贵，朱标常遇春之女诸多皇子之最为尊中，唯有朱标和朱棣发妻，身份。
达之女。，则是中山王徐而徐妙云
开国功臣之中，都是明初还是中山王徐达那一批。，最为尊贵的无论是开平王常遇春，
倚重其为万里长城，其子孙后代华富贵，地位尊崇。开国六王之首，朱元璋永享荣徐达更是被誉为
，关系十分亲近。，与朱棣更是很早相识故此，徐妙云的，年少伉俪跟随马地位可不低，没有赐婚之时，常年在宫中皇后学习
子，老朱家一脉相承的。怕老爹，在此展现的淋直言不讳，但朱棣漓尽致有些话，徐妙云可以可没这个胆
说你的看法。”看向胖乎元璋没再去问朱棣，知：“事情，说乎绝对不会这么快最的朱高炽，道高炽，这件定，又决道这小子朱
。昔年神农尝常宜轻清甜淡之“回皇爷爷的话酥油人渴。”帝内经》说：咸走血，佳，勿进肥浓羹至此已有数千年。酪饮，善养性者常医家孙思邈也曾言：须少食肉，多食草，亲，制五谷，传至后世，多食之令百素。《黄孙儿认为母亲说的有理腥、物，大小麦曲、米粳为
实非君身养性皇爷爷文治武者饮食应当子所求，故应改制，功，夜耕不辍。孙儿经据典，继续道朱高炽读书广“而今天下安庶安平，全赖以顺天地。”定，黎博，引为最佳。如今认为，为君宫廷菜谱，重油重盐，上合天心，下体：民情，中符体魄，以修
这一番话恨铁不成钢了。爱璋连连点头胖孙的眼神更加喜，看向大，再看一下来，说得朱元眼朱棣，就颇有些
早知你回优秀大胖孙如此道咱家磨磨蹭蹭。，当初何必京，连说个宫召廷菜谱的事情，都这般
“高炽你来。”他心下开心，招了招手，道：
元璋面前，还有几分体太虚。肥胖而导致的身的挪到了朱气喘，显然是因朱高炽由太监搀扶着，慢腾腾
朱高炽纯粹是因为理就行。调理朱高炽的身此，朱元璋并不着急，对他身为大有方法过剩无法消耗而导致的虚胖，修，自然好生调手，便知道体，只是一上营养
。少。甘罗十二岁便可拜相，天纵奇才朱高炽刚才那一番说有志无故，俗话不在年高，有才不在年他喊朱高炽来，并便可用之，话，正戳中朱元璋内心非是无缘
非一些虚头巴脑的东他想要并是实实在在的方案，而西。的是什么，
的威严，给方案之时多有顾忌，朝中臣子恐惧于他总不敢出格。因此
太子朱棣则是年岁渐理事情已渐举动。圆滑，处愈发有出格趋滴水不漏，长，也不敢
制定下的政策需要耗费时间进行调炽接续上。，正这二者前好可以让朱高教，这关键的节点，难以有太多突破，还，对于他之
挫一点，并没么问题，加之年少，看越满意，这好胖朱元璋越一点更敢于表露意见，孙，除了胖有什实在让他心喜。
”辰，朱高炽协助太子朱日抽出一个时刘三吾主教自今日起，着稍作朱高炽入文华堂学习，理政务，以增其能！棣处。另外，每思索，朱元璋道：“
……