两幢。《恋爱进行时》节目组安排的住宿有
绪、赵沫四人住的另一幢别墅沈淮、阿依夏、蔺华名为山野小居。别墅叫深林小筑，而
送。放就在沈淮等人聊天休息时，山嘉宾的登场野小居四位已经录制
。相较于沈淮四宾名气显然更大人，山野小居的嘉
，节目的观众人数瞬间飙升。尤其是安茜出场的时候
出，网站的服务器以千计的弹幕喷涌而差点宕机。短一分钟内，数在短
是被称为国民女神的存在。要知道，安茜可
一流论是人气还是关注度，她都是超在整个娱乐圈，无的存在。
个是安茜的忠实粉丝。茜的粉圈有一个好友中至少有一在安，你可能不粉安茜，但你的亲朋说法
的程度。见，她的国由此可民度达到了何种恐怖
出现在一档恋综节茜而现在，安目，这個消乐圈。引爆整个娱息足以
甚至不少拒绝了《恋爱进行时》邀约的男明星都扼腕叹息。
借助这个便没有通告即机会和安茜费也是值得的。爱，那么谈一场恋要是能够
而观众们对安茜参加好。恋综倒不会特男就的反感，只要看上眼的男嘉宾不是别沈淮那个渣
是人气火爆，声名远了安小居除茜，山野的其他三位嘉宾，也播。
性优雅、蕙质兰心陈望舒，著名访谈六岁，以学识出众、知著称。节目主持人，二十
富美。分了不得，是妥妥的而且据坊间传闻，她的家庭背景也十白
演过多部优秀力段青舟出影视作品派演员到了公众的演，二十八岁，，认可。，著名实技得
闹过一次绯闻，和身自好，出道十来年更重要的是沈淮是两个极端。，他在感情方面洁，没有
出众，姐粉转型歌手，嗓音天赋妈粉众多。张熠林，相声少帮主
谦逊有礼。老道，为人礼貌低调，虽然才21岁，但是人情世故极为
和他们屋唯有阿依夏的。三人相比，深林小气能与他们一较高下人
超他们，直逼安茜了。当然，如果算上黑粉的话，沈淮的人气就远
餐后也坐在客厅闲聊山野。小居中，几人吃好晚
舟都对安从几人的态度中，明显可以看出张熠林和段青。茜有好感
一种度，并不显得亲近但安茜对两人都是疏离礼貌的态。
而陈望舒对此倒没有有兴致地看着是饶三人交流。丝毫介意，只
“要么我们去深林小筑串下门吧……”
话音刚落，门张熠林就响了起来。铃声
是赵沫人打开了门，过来的正和几阿依夏两人。
暄了一阵便圈内人，几人寒热络起来了。因为都是
男嘉宾边的呢一脸“你们那，没有一起过来么？”疑惑地问道：，陈望舒看了看门外
听完这个问身房锻炼去了“他们去健怪异，片刻后才幽怨地说道：。”赵沫的神情题，
的第一天就去锻录制节目陈望舒四人都是一脸懵，啥子情况，来炼了？
按照一下么？一个照面，相互熟悉流程，今天不是先打
默，节目弹幕异见现一种诡上满满都是捶地大笑场陷入了的表情。的沉
去走起出因为刚才在晚饭走，相互交流下。过后，赵沫邀请沈淮一
，她都这么主动了，沈淮好很明显，赵沫是在释歹应该给个放善意，作为一个女生面子。
淮但没想到沈毫不犹豫地拒绝了。
已经约了华绪去健身“抱歉啊小沫，我陪你走走！”房了，下次有时间一定
华绪有反应过来，没等赵沫说有笑地离开了。沈淮便和蔺
。就连观看了，那时候别说是赵沫呆住节目的观众都蚌埠住了
，你特么的却只想着撸铁？中有两个大美女么鬼，深林小这是什筑
这个渣男是假的吧！沈淮你
到跟拍的健身房。镜头切换
一脸郑重地看着沈淮。裤，肌肉爆炸的蔺华绪穿上背心短
“任何格斗术都建立在础之上。能的基力量和体
一切技术都是空中楼阁和体能，。没有格斗力量
也现在要做的是最基础最是最难坚持下所以我们础的训练，基来的！”
计划开始训“好的练的！”，我会严格按照伱的
颀长，虽然不。直，身沈淮站得笔但整体看上去很协调，比例极好材匀称如蔺华绪壮硕，
得黑粉怒斥肤浅！又贼帅，弹幕上不少痴女在再加上长得疯狂舔屏，惹
拉力。核心和基础基础基础推力，力量分为“众所周知，基础
…我先从基础推力开始训练们…
组，一，我们分别作杠铃平上肢推共五杆臂屈伸，二十个一板卧推，俯卧组！撑，双
铃深蹲，自然深蹲，倒下肢腿，我们做杠蹬机，同样是五组。
”要有足够的心理准备。这个训练量极大，你
看观众们也不禁眼睛着蔺华绪侃侃而谈，放光。
时候他真的在闪光啊然，说到自己专业的！】【果
【自信的真的很专蔺华绪帅……男人最业。】
c世笑，人界排名前十好吧，能不专业么！】【家uf开玩
【沈淮为了让蔺对他有点改观！】练，镜头，甚加这个魔至愿意参鬼训华绪多点
划都有点心，听着蔺华绪的计】【我是练健身的慌……
【我估计淮子目以待吧！】一组都做不完，拭
……
华绪也觉得沈淮是为了。让自己多展示才能，所以对他也心怀感激蔺
但实际情况却是饴，一点都不勉强。沈淮甘之如
当然，他说练格斗是为了揍小黑子那只是玩笑话。
最重要的原能有需要的体能和技巧片或者武打片可。因是他觉得今后拍动作这方面
过。有这么个机会向格斗世界他当然不会错技多不压身，冠军请教，
说实话啥的，至于恋综，他并没有特别在意。
烈烈，至死，随随便便就能谈一场轰轰不渝的恋爱。爱情算个啥
所以绝对不能错过。的机会，只有这么一而向格斗世界冠军请教次，
！，蹂”沈“好的，华绪，来吧躏我吧顾地说道。淮双手展开，义无反
沉默了片刻，。蔺华绪假装没有听到
【连男人也撩啊！】哈哈，淮子这个贱人，
病吧？】【蔺华绪：不是，他有
子不撩，反而理解淮子的脑【无法思路，有妹铁。】在撸
，好搞笑啊！】【哈哈哈，淮子好傻逼
……
正式开始，镜头也一直记录着沈淮的整个训练过程。训练
淮这下叫苦。几下就会在观众们看来，沈个小趴菜随便练倒
但没想到的是，他各个项目做完了有放弃。三组依旧没
有点发白，身打颤却依旧坚持着体都在。即便他已经练的脸色
度。，那些嘲讽不屑的弹幕少了，众人都想看看渐渐的沈淮能够坚持到什么程
而蔺华绪眼中丝诧异。也闪过了一
练制定的。完全是按照职业要知基础推力训道，他的这份计划拳手的
就已经很不错，没想到成一组的训练量沈淮能完扣地完成然想要不折不。本以为他竟
保沈淮不会在训练的过程中出现为专业的，确何危险。量和体能训练上是极所幸的是，蔺华绪在力任
般，勉强挤犹如从水里捞出来一“呼……接下来练淮整个人杠铃深蹲了吧？”沈出一个笑容说道。
“是的！”此时蔺华绪看向沈淮的眼神多了一丝认同和尊重，“我们休息十五分钟再继续！”
度已经需要非凡这样的程的毅力了……要知道，一个没有经常锻炼的新人能做到
不仅仅是非凡的毅力，还需要一定的天赋！嗯……
力和耐力要远超寻常人下来说明他的恢复。沈淮能坚持
一下。可惜年龄有点大了路上发展，不然有希望往格斗职业道
沈淮得到蔺华绪的许可，瘫坐在旁边喘着粗气。
些恍惚还没有太大感觉，但一休息，仿在训练的时候脑袋也在嗡嗡作响，烧，佛整个肺腑内脏都在燃。甚至意识都有
等十分都不愿拖延。五，一刻扎着爬了起来钟一到，沈淮立刻挣但是
格外复杂。看着满脸坚，黑子们的心情毅，眼神笃定的沈淮
力啊……为了的很努是真一个他们，淮子操！一拳