习武，点，可只，唯有练到入品层比起常人强上一能算是不入流次大多数人，才算是武者的范畴。只是会些粗浅的拳脚，

哪怕最拳能放倒’，其标准也是赤手空弱的‘九品武者男子的水准！三五个成年

坤豪绅，不可能有什么惊。仆没什么挑门‘铁石拳’，更属于已是万幸刘家是长青县的地主、下乘武功都算不等奴上的武学，但显然秦天动学地的神功秘籍，而这剔的资格，有的

含技击之法，其核心！要先练力，再练只有时间太短，也打人就痛队才有这条件，所“这门铁石拳包药物辅助，练力，而‘练拳’也拳练的如们练招，硬，自然招，最石如铁，拳头没时间给你们现在跟我一起练！”进入护卫以我只教你后练拳，不过一个月的需要义在于将双

介绍习。开始了教刘信简单的了一下‘铁石拳’，便

将桩功练好下盘稳，才能打拳练的再好也不“铁石拳起手式，铁过是，否则，力从地起，拳马桩！此为桩功出更重、更快的花架子！”，任何学拳者都需

刘信双腿微微弯曲常，可给山，风吹雨打不会动感觉则是稳如泰人的蹲马步一样，看似动作的分开摇分毫。八，如丁不稀松平，双脚不

动作而动作。刘信的众人也学者

生……”要点在于上虚下实，铁马桩的，虚实相身虚桩实“

、指导着众人铁马桩的精要。刘信一边讲解

倾听着刘信的教习，脾气很不好在上，但他身为护年更是天然的高高队的教习，的确是有东，西的，秦坤仔细的并观察刘信的面对在场的各个卫家仆少马桩。刘信动作，学习着这铁

腿、对体力的消耗只片刻时间，就有少年双一众淌。少年维持着铁马桩，而这铁马桩身体抖个不停，颇为巨大，滴额头汗水

“我……我不行了……”

时间，便有坚持不。一个瘦弱少年一屁而过去了半炷香住，股坐倒在地

愿意学，坚持不坚对此刘信则是。的下去，不管他的事视而场的这些家奴放在眼中不见，他根本没将在自己的了，至于这些家奴愿不任务罢持，只是完成

选出其中的五要一个月后挑只需人！

。的原因，他身体素质成“这铁马桩……还上汗水直流，这半这铁马桩，一炷香他汗如雨下，气喘吁吁身真消耗的时间，便让体力。”秦坤个月来，因为血海神长了一大截，可练种

他在内，一共只有八人桩，从一开始时能根据秦坤观察坚持到现在的的修炼。而，连余人大多中途休息后，才再次开始铁马，其

“今天就到这里了，明天同一时间继续。”

了下来，刘信淡淡道，结束天色黯淡了今天的教习。时间流逝的飞快，

“终于结束了……”

的离去。一众少年都是疲惫不堪，气喘吁吁

“能比其他浴，我一定人我爹给我准备了药强！”

了不少在刘家担任要职，积攒是刘家家奴，了，其父也是刘家家奴一个少年心中满是动力，他但可比其他人强多，但颇受信任，财富。

是人头地，可卫队。有拿出了所的积蓄，要让他加入护而其父也想他出

而如果有资源，那足以在习武上事半功倍！比起其他不饱，连吃都吃富武，大多数人人优穷文势大的多！

受，这二十个少年武到一个月后其实就已弃。经很到打击，选择中人，刘信嘴角微翘，他心中明白，其中离去的众去，或是看到自己及错了，大多数有近半能不坚持途放人都坚持不下习看着不上其他人就会

持下去，而即使，也不队。一定能进入护卫个名额几乎已经早早定坚实际上这五敲

“改变命运的机易抓住啊！”会……可没那么容

功而已。也只是使人更可能刘信暗暗道，加倍的努力，接近成

“好痛……”

练了近一个时辰的铁马桩，秦坤感觉浑身酸痛，如散架一般。

候秦坤知道，这样的剧烈锻炼，第二天才是难受的时。而且最

果极好！马桩对身体的锤炼效不过这也表明这铁

回到家中，秦坤吃完晚饭早早，洗漱一番，的睡了。

忍受！去宰牲房工作甚，还需要第二天早晨起，这一切比之昨日更坤身上的酸痛床，秦都只能

的。去，必然是能有收获虽然身体疲惫，但奋，他相信自己坚持下秦坤精神上则非常亢

将一只块。土鸡放血、剃毛、切宰牲房中，秦坤麻利的

“呼！”

炼化后反馈给秦坤，在这坤原本疲惫的身体力！海内的血海神鸡体内吸收出了种震颤，从被击杀的土过程中，的活都焕发出新让秦一缕气血精华，秦坤识

牲房工作，我能能坚持下去！”身，即使是这种高强度的练武，我也“不错，有‘血海神种’，够吸收气血精华强化自这宰加上在

秦坤嘴角流露出一丝笑容，这样练下去，他大概率能够脱颖而出！

天的后传授。头的工作坤便前往了下午时分，结束手，秦院等待刘信来今

……”“只有16个人了

而秦坤也敏锐的发现的20人到今，从昨天人。天只剩下了16个

也未必能达成个能力大多数人都只是普通人目标后就会选择放弃即使有心改，变自己的处境，却也未必能有那个决心，那己即使努力，不少人在察觉到自，俗称摆烂。

一开始就放弃，起！码能少受点罪

心情，秦坤开始专心收敛致志的进行今日的修行。

是基西，仅仅是练习为桩功，其铁马桩，这铁马桩顺畅！而一，刘更远、他东础，必须打好基础信也没传授众人开始的五日时间，才能在习武上走的更

于开始教授‘铁石拳’的招数。五日后，刘信则也终

两一组！”式最好对练！孙长与我对练，其他人两的方法就刚猛一系的拳法，但河，你来也有基础的是“铁石拳，属防守、步法，这些招

刘信开口道。

“是！”

闻言恭敬应是，其余人一个身材高大的少年眼中也都露出了羡慕之色。

这名为孙长河不俗，只因为他的说是半个刘家人的少年颇为护卫队的一员，可以父亲是刘家。

，就铁！而得益于此，百分百能进入护卫队，武、打基础了马桩的修炼而言，已经内亲作为额始习他排在第一位，几乎一名武者父指导的，早早的就开定了一个名孙长河本身是有