手翻着成运拿着炒勺，另一只的书。一本被油浸透
，好在有食材的食性代替。胖厨子给多食材自己听都没听过的菜谱上很描述，可以勉强找一些
手不能说不快，专用尝人都夸赞菜好吃。寨子里的那本菜谱成运已经练过手了，上自己烧的饭膳宋大
符阵的天赋都还不错胖胖也炼惜自己修炼，做个厨，可丹是挺得白白好的。，起码比烧菜强，不然子把弟弟喂
的味道好，也没有勉强做出一份炒的远远比不上寨子菜谱吃。肉片，书上的味道成运不清楚，反正做出来胖厨子做的好
的菜。不过胖厨子好像没有做过这菜谱上
胖厨子，这菜谱是个什么来头。家，不然得好好问问自己现在得当捕头，回不了
，可恨这胖厨子给祖上修士或子祖辈里出过一个顶了天的大蒙阴了。许胖厨
出过一页纸子的菜谱里掉讨好雍容妇人厨之前倒是银也。句此间盛景，非如何在前后金从胖的方法，末尾还来了，上面写着些
不懂世间竟真有此等高人？子看过，矮骗子感慨，给矮骗
找成运借去认真抄下了访这位独行一道的高人。，说有朝一日一定拜
外边一食材，终于勉强比得上。反复做了几遍，又换了不同的般客栈的好吃了
通家畜来说贵了很多，毕竟有些是从较于前面普来的。凶兽身上切下估算了下此次食材的价钱，相
了一下，如果照目前菜的品质更，食材蕴含的灵力，或加接近东西越多越好，那么者气血一类的子菜谱上的菜？做的几道菜来说成运琢磨于胖厨
符合要做的另外还要考虑材料本菜谱。身的食性，是否
道，也没写那些自己材来历。有描述菜品的味可惜胖厨子的菜谱上没未曾见过的食
甚至用一些周边饭馆的厨。成运自然也没听行话，的都是一些烹饪上的子也同样没听过过，问过
涌动。，打算炼丹刻阵，到气刚出门就感觉收拾好灶台海有一丝很难察觉到的
着做饭，是因为。至于为什么那涌动出的一丝是炁流成运感头接觉到了并且立刻转
多盘炒肉微的炁流在气海中的存在。感觉到增长极其细连着做了很自己吃撑，满足地到片，直
成运砸吧砸吧嘴，没想上是从天功效，难不成胖厨子祖菜谱还有这等外天流落到这里的？胖厨子祖上的到
能说通为也勉强所未闻了。什么这样上面的食材闻
经全进了自己肚子的钱，成运苦起脸来。，再粗略自己买估计了下花的相对比较好的食材已
同食材做出的菜品相。可相对于第一虽然炁流有增加，次吃来说效果微乎其微
能再塞些进下后等了片刻依旧没有觉肚子其实还。感去，可上一盘吃
的到炁流的增都感觉不有意义。长，当然也有自己察觉不到能再吃自然也没，但既然自己可
可能近不上。大概吃了换来的都远远算炁流增长对于目前自己十头凶兽的肉。力来说，九牛一毛里的九牛一毛气海内的灵
海内，想着炁灵力的增加而流可以随着气不之前突破到双锻骨巅峰变遂人愿。多，可叹天
不过灵力气血的运转倒是比之前快了不少。
再翻了翻后面的菜谱，需要不同的样式繁多，有些控火控灵法来烹饪。甚至
。恍惚之感细看法门甚至有心神不稳眼前
不免觉得前路艰难，望不到路往何方。
到材也就这些了，有妖各大商会倒是兽往及。运来说，有点可类，但对于成上的食材，草药之成运稳了稳近自己能买心神收好菜谱，几日里的最好食望而不可附
端去。修炼艰难想放弃头，成运用剩下的食材做了饭给老宋归拢的念
突破到圆满试着用两人之。前想的方法来尝吃罢饭就可以
丹药盘摆好阵盘，成运口含了符阵。其中，宋为义放好各类属性灵石后激发膝坐在
力逐渐充盈，感知到周边七类灵阴阳五行灵力飘溢。
有点紫金色的灵力分化成五行和阴阳，转。成运吞下丹药，引导药将自身略微两仪的基础运力散布全身后，先再以五行相生，阴阳
灵力变成五彩与黑白流。全身两条泾渭分明的川直到
激发阵盘里的减反增，隐宋为堪，而是义感开始互补互约觉得不对劲。到周边灵力不再纷乱不灵石灵力不知足，甚至
五行将成运本想先化，可川流竟然和身外的自身五行相生不稳。灵力，再开始加速五彩川流逐步转化为木属性转得灵力互相牵引，引
围内的灵导自身和符阵笼罩范力逐渐稳只能平定心神，缓慢引固。
宋为义在外边看得心惊是符胆运经脉忍下了。至想找机会破了阵，以自身修为护住成带他出来，最终还战，期间有几次甚
自身灵力与身外灵是宋为义都不内。只是在符阵运还好力共鸣，成哪怕笼罩范围之敢以
敢松懈，把成了一条川流，力形导。，成运终于是将内外灵引不细细梳理后黑白川流出，又开始进行缓慢疏
固后，成运等内外两条川流稳化为单一属性的散的可能把五行或者阴趋发现根本不灵力，尝试了一次阳转后，两条川流甚至有逸势。
紫不才乐得在戒指里看热闹。
忆，的一番争斗后定下的巅峰圆满，自己不像剑一没有记天外天没有，为何这片天地有这是很久远之前规矩。
道其中的大于天地下的符合天人遁其一的至理。当然之争更在衍四九，人还算不算得人。天地，
何到不了圆满，但这的间的明白的。不理解成运为散道归道沉寂于天地之热闹还是看
着急，戒内有层看剑一知道这番说冲景象是散道归道，可也只能干不见的禁制，别进去，就是靠近都难。
太过于耗费心神。，实在是维持两条川流成运慢慢有点昏沉
来，要么自身灵力自己精疲力竭全部涌出，气海干枯经这般下去等到冲入气海炸开，要么身外灵力脉衰败再修不得道。
总缺了些什么。试用炁流搭建首尾好起来，可惜太少并且将两条径流连尝
突然狠，又拉出一条赤红川流力经脉穴位，温成运心一间感知气血之力滋养损伤，润因为与身灵与身外相连造成的经脉气血之力外流淌，正是。
有金芒紫芒出现。绕成运全身，隐约线环置信地看着一条红宋为义不可
可自己手头没有了精血一类，自身精血又的精血进去只会更不谈两者毫无不知有没有用处，血害了成运。自己脉关系，贸然送
过来。被那把剑赶了成运背后的剑飞出，没一会那头自己觉得牛流着豆大的泪青突然看见奇异的小
精血，宋为义甚至闻到夺那股精血小青牛对准牛身上几处了芬芳，情不自禁想要抢。成运昂头，破裂涌出青金色
剑尖直指宋为义。
为义紧守心神，惊宋是何物。一怔后立马清醒过来，异于小青牛到底
成运刚把气血之力足。后悔了，没有源头的像灵力一样外界可以补川流如扔出去就何继续？哪能
下。生亲近的精血涌入赤红身气血还未枯川流，勉强稳住了当好在自竭之时，有一股天
分辨成运不敢拖延。出是小青牛的精血，
但也能让五彩，黑相依存，奈何炁流出几丝灵力先以炁流搭桥，又抽太少。白，赤红三类互不能凭空生出炁流，和气血以互融，虽然
金色的灵力。紫自己原本沉时，看到从炁流间流出一丝费力思考，心神越来越昏
黑白两条川流连流和原本紫金灵力为桥，将五彩和了起来。界，炁立马以赤红为
来，而不是两条河通但又丝丝相扣，相扣的过互相碰撞分明那一处连了起成运原本的灵力。便是炁流与是类似于同心结，线线
流为基炁构建出一方奇异。，紫金灵力为延伸，
一幕。宋为义看到自己很难理解的
血围绕着成条粗绳般，赤红三运。精纯至极的灵力气符阵内突然现出五彩，黑白
，全部进入了小突然符阵内灵力一空，了一滴清澈透明的心血成运体内。青牛被迫交出
武夫。了双锻骨圆满，下蕴气修士炼血一瞬就成了成运气息也是一瞬进
一瞬双可能察觉到那不是时刻紧盯的变化，宋为义根本不符阵内成运息。锻骨圆满的气
常。瞬，不知何处的一了满第一的地方出现写着锻骨圆了正成运的名在成运进入双锻骨字，下一瞬又恢复的一幅古朴书卷上
一路道的牌看了眼书卷，摇摇匾下，一个蹲在阶梯边上的人狐疑地抬头头又逗弄起了地上的蛐蛐。
经碎裂开来，成运闭着符阵盘已丝，小，周边灵力已经空无一青牛昏死了过去。眼微低头盘膝坐在中央
锻骨圆满的气息，头奇醒成运，反复确认之前成运有那么一瞬上去喊不真实为义不知道该不该异的青牛还有气息，宋依查探那。旧觉得
自己随时可以使出五气海内稳稳运行，一种。时创建的景象已经在行，阴阳及紫金灵力的任意，气血，炁流以穴窍，之前突破成运内视经脉
之类还是得慢慢来，不过比锻骨时快多但单一属性比如金，木，阳了。
灵力气血缓缓流淌，处。感知自身多出很都是之前呼再多经脉穴窍，里面吸法未涉及之运行一个周天，成运
帮成运继续思不言而喻。紫意识沉拳，意创造他的功法。到戒内，对着紫不才抱不才只好皮笑肉不笑地