慢跑，这些是他仰卧步，知道能够锻炼身上肌肉起坐，跑的一些基础训练方法。
。用于这些动作适上，如果想要发是那些一击毙命的招式要一些招量，还需体质前期增强挥出自身力式的训练，尤其
招式有贵的，有便宜的招些修行技巧式来得有效。他也不知道学哪些有一些人是在贩卖这，而这些因为生存的原，因，在一些势力中，
购买招式的话，还需要，再做决定。观察研究一番
时间来进行练习。，需要大量毕竟学习这些东西的
许十营一边思索着，一边将重力闹钟挂在墙上。
钩。挂该说不说，成的不愧是配套的东西，墙上直接就有现
这不等于说，把拆成了两件东西，还真够鸡贼的。一体的东西，
许十营撇撇嘴，还的白银宝箱不如他自己开出来实诚呢。
轰隆！
心神，义正外面响起一道雷好的呱呱叫！”营赶紧收敛统言辞道：“系好，系统妙，系统声，许十
营抹了抹额头上的汗渐散去，许十他话音珠，只觉得这一天天的落地，雷声逐随着，简直够够的。
用来挖掘土坑啥的，要金属铲子，只适合斗，还不大牙？，同时还需要，食物和水很重要是拿着铲“锻炼的话子去跟人让人笑掉趁手的武器，那个记忆家决
几乎是天价，只是，现在铁制类即便是这样，还是有价的武器无市。
有一交易区就座四级或者五级庇像忆金属，如若幻化护所的人了。成金属刀的话，在公共上挂卖，他现在说不定就是拥他的记
只已经定型，只能当做一完了，现在记忆金属可惜，十次幻化机会让他给用把铲子来用。
不过即，他也觉得幻化成匕首的话不太趁手。使
练习不可是大刀好的话，还有很霸气，的刀法很难练习，大刀的话，可能伤到自己。
外。气，可是最难受，剑他不喜欢，直接被他排除在长枪很帅
身，也可以退敌。木棍就觉得不错，可以防他觉得
最主要的是，木材几乎哪里都有，就算再整。还可以练坏了，
找了一根有感觉的十营走出重力室，的木棍，耍了耍，还挺。如是想着，许还算趁手
上半个小时，然搬进重天什么也不干，带最后就是把一小部分后再出来。食物和水力室，每
境，早日住进步适应重力室的环要逐他重力室。
谓现在时间就是金钱上的重力闹钟，可，有了是解决了时间问题。
务，得被系统给抹杀掉的更强，就无法。碎片的任到时候在近期内变，他会直接如果不完成寻找
放一放。什么的，就暂时先往后至于探险
万事万物而冻着那时候，新手期马上就要结束了，绿。一刻，就会进入寒潮，色光圈消失的那的寒冷都会被极致
暖物资，那么他就直只要他收集到足够的食物和水源，以及保呆在重力室里。接疯狂训练
说，无重力闹钟的使用说明法再次使一天只能使用一次是一小论波动的时间用过时，还是一年，这一天使用一次，是，每后，24小时内用。无都只能使，也就是
才过了一个月而已。面也三十年，外他要是在里面带上
那他出来后，岂不是无敌了？
。这事想想都挺美好的
只不过，他现在还需要干许多事。
肉食不多了，光过度有力气的交易，使得他手中的。吃野菜的话，身体没
加上天气越来越用担心坏掉。得想办法冷，无论弄多搞点肉，到多少肉食，他都不现在有了地窖，再
了。没动静，今天晚上捕兽笼到现在还是没有收获应该
现在他需要早点休看一看有没有意外收息，养精蓄锐，明天去森林里获。
到时候空手带上小七，有它帮忙，最差不会而归。
下白仲，，有。，就不用来回往返折腾了这玩意向他买了一个大背筐了睡之前，练习了一
便陷入梦乡。很快，许十营
第二天意味着现在还没有进入，现在是凌晨五点半，《求生微微亮，他便醒了过来的天气还没有更新，这手册》上白天时间段，现在不宜出门。
得它恋恋不舍，要醒了过来，只也早早呢。是正好他需要不是许十才不出被窝营用吃的引诱它，它一些准备工作，小七炕床的温度使
惨呐。么早起床，鼠生凄这么冷的天气，这
一口蛇肉汤，叹了口气，一副生活无望神情。小七抿了的
，成天心事？这可是大“这小子新闻呢！”吃饱就睡，还有烦
定在昨天找上。到的那根长长的木棍许十营将手中长刺固的
。很快一个叉子做好矿泉水瓶子里，这样方了，接下来就是将桶里的淡水装在空的便携带
就连之前发现的之需。蜗牛壳，也都被他磨成粉带在身上，没准在森林里会有用，以防不备
放着几块煮熟在路上饿了吃。小背包，里面最后他还十分贴蛇肉，让它的心了，给小七整了个
高了起来，现在就要出门。兴地跳一有了吃的，小七立马
整的许十营都不会了，赶紧回来。把它拉
毕去。新，现竟天气预报还没更在还不能出
灰都给草木灰和壁炉中里。扒拉出来，装在木箱把炕床里的的草木
等待种植植物的时候好用。
本来他想给守护藤的话，现在有了灵泉水，的，但人家麻烦了。那就这个，万一到时候有反效果在使用条给用上
理过呢。，他不过，昨天种植了守护藤条以后还没有去看过，搭
一刻，他立即又缩，刚踏出脚的那正许十营端了点淡水走出房门好现在没事干，了回去。
太特码冷了。
现在的温度恐怕都零下了吧？
度，根本没有更还显示着昨天的温《求生手册》上的温度新。
服套在里面完这一风吹在许十营将t袖羽绒身上，但不冷。一，做，皮切后，他踏出房门，毛衣穿在外面阵微风吹来，尽管
的长刺还没有完上，许十营让它全长出来，身上要跟许十营这的皮毛不知道能不能抵才走出房门，小七想寒。先在屋里待着，它身上
他都嫌即使能够抵寒冷，小七肯定也怕冷。，
起出来受冻。他就水，一会儿就进屋了，犯不着跟着一出去浇个