八宝又名腊八节日美食。粥，佛粥，是华国传统

”而已。其实就是人们常常挂在嘴边的“腊八粥

用八种不同的原料熬“八宝粥”的原意是指制成粥。

但是在今天。许多“已经超出八种。八宝粥”的用料

添加辅料，子般以粳米、糯米或黑等熬制成粥。、莲如绿豆、赤豆、扁豆、糯米为主料，再、桃仁、花生、白扁豆、红枣、桂圆松籽仁、山药、百合，常见的做法一枸杞子、芡实、薏仁米

会选用不同的用料。己饮食喜爱，还不同地区的人们根据自

、豆类、干果类、中药上是四大类原料：米材。但是基本

煮多么复杂的腊八粥。现在又八节，林周没打算不是腊

宝粥配个了个八料。就按照自己喜欢的食材，

、桂圆、薏仁米、干桂花、板栗、芋头、桃仁。红枣、花、莲子生粳米、红豆、扁豆、

。嘿嘿，都是他爱吃的

大八宝粥煲起来，因口软烂的程度，是需要量的时间的。为豆类多，想要煮到入

煮。清洗一里回来，林周买了各种各样的食材锅下，就开始丢进

始人在跟前看豆子，煮熟都需倒是不用着，因为这么多间。要一定时一开

再守在锅和就好。底的时候前搅等煮到软化，容易糊

豪鲜，做成章鱼，美得很。饭依旧很林周自己的早小丸子，配着八宝粥吃华，昨天没吃完的海

他算是发现了。

力范围内怎么都得吃好。自从绑定系统拥有满级方面越来越重视，能厨艺，他对吃这

非常的好。食后，那一整天的心情都欲得到满足

食为天，吃饭真的怪不得有句话叫民以真重要！

三点闹响起。钟准时

下到三轮车上，早上眼有什么遗漏的没林周开始黄山了，煮好的八宝粥搬到，再看一准备去秦有。吃完的碗筷收拾

确认完毕后，三点二十分出发！

卡的死死的，爬到山顶间到地方将近四点，时，也差不多刚好六点。

爬一边在心里给自己加油打担，一边气。林周挑着扁

下，再过两务就结束了！天这周任，在坚持今天都周五了

持！加油！坚

............

谢宏家。

爬起来，走进卫生间洗漱。谢宏再一次凌晨五点

听在主卧谢父谢母耳朵里就格外的刺耳。走动的声音

这种情况已经很多天了。

束孩子。大学的不该太约虽然儿子大了，已经上了，做父母

么早出门是干什么？但这人天天早上起这

而且现在还是放女朋友约会，天刚蒙蒙爬起来啊！暑假，不管是交天大清早，还是什么，亮就谁家天

们就起来问问。谢宏在凌晨爬起来出今天早上如果在放心不下了，昨晚就门，她谢父谢母实商量说，

好出来。母一前一后的起床在沙，打开客厅的灯，发上等谢宏洗漱就坐这会谢父谢

“吼！”

妈，你们怎么起来“爸了？”

就被吓了一跳。准备面无表谢宏毫无间，一转头卫生，蹑手蹑脚的走出情的父母

真是人吓人吓死人！

啊？”“不笑的说道谢母看着谢宏皮笑肉。你这么早去哪

严！”也跟谢父抗拒从着点头，“坦白从宽，

犯人呢，还能干什么，我跟朋友们约了爬秦黄山。“噗，你们审”

谢宏还以为什么事呢，原来是问他去哪。

“你当我们问去爬山？那你题，但你这几天确实没真每天早上都起这么早，这么能爬！”是好身体傻子呢，早上爬山

都不信。谢母一点

我们天天早上都去那粥每天都不重样，山顶有“真的，秦黄山买老好喝了，个粥摊，哎呀妈呀，。”

.谢母：.....谢父

明晃晃的显示着两个字：，但眼神不信！夫妻俩没有说话

“真。”的，我还拍照了

看出来，今天要是解释。不清楚，他怕是连门都出不去了谢宏

兴奋拍了很多照片。还好昨天吃海鲜粥太

机。来的手谢母接过谢宏递过

的合是秦黄山照片，还一起拍照。点开相册，果然里面全手捧着一碗粥聚在有跟朋友们照，一群人，人

看拍照的时间，确实是昨天早上。

......谢母：

照片虽然证实了谢宏没说谎，但法理解。这行为，她无

人大清早竟然去山顶什么卖粥。

天天这么早爬起爬山，就为了喝一碗粥。来去他这儿子还真

不是不想吐槽。

点，不知道从哪到处都是槽而是开始吐槽。

这样行为的人是她儿子。尤其是做出

谢母一言难尽的看着谢宏。

张了张口起来问话了。，有点后悔这个点

点才睡的起来，这，压根没睡好觉。会五点就她晚上加班，凌晨一

关能做什么坏事不成？真，想多了。是心则乱儿子，还也是，就她这傻

。”，摆摆手，“去吧去吧谢母揉了揉眉

很感兴趣。谢父倒是对这个粥

了好吃，他这么早起来爬山就为解自己儿子，要是不才不会天天碗粥。一他了喝

“这粥好吃不？”

，爸，你今天去店好吃到爆！”“好吃啊，不去的话我们一起去里不吃粥，真的

。谢宏一脸兴奋的跟他爸安利着

他妈就不用问了，工作忙的要死，肯定去不了。

也行。”“不去

的，但同样老板，他平时都是去店店，作为作为老板，一一家烤肉谢父开了里帮天不去也忙没关系。

自己给自己放假还是可以的。

“走“走！”

”“等我换个衣服。

谢母对此表示，别打扰她睡觉。

，今天的爬山喝粥小分队人数再次于是壮大。

不仅仅有人带女朋友，还有带爸爸跟暧昧对象来约会来的。

下一集合破十。，人数直接山脚

后后聚在一起往山十二个人前前上爬。

一边爬过的游客们。路谢宏是个活泼的，山，还有心思关注身边

。”摊海鲜粥，看来“爸，我跟你说，前面穿红色运天也在我们旁边喝引得，她昨吸又是被粥山的来爬动服的大妈我记

记得到过。”“还有那边的大叔我也，前前天遇

“竟然有要好吃，不管在哪都不缺食客。”这么多回头客，看来只

的回复，疑惑的看向身侧，结果一转头谢宏叽叽喳喳个半天，没顿时一惊。，没看到人，得到他爸

他爸呢！

他那的老爸呢？么大一只