八宝又名腊八统节日美食。粥，佛粥，是华国传

人们常常挂在嘴边的“腊八粥”而已。其实就是

熬制成粥。指用八粥”种不同的原料的原意是“八宝

”的用料已经超出是在今天。许多“八种。八宝粥但

莲子、桂圆、松红枣、桃仁、花生、豆、扁豆、白扁豆、籽仁、山药、枸杞子百合，绿豆、以粳米加辅料，如薏仁米等熬制成粥。、糯米或黑糯米为、芡实、赤常见的做法一般主料，再添

用料。自己饮食喜爱，还会选用不同的不同地区的人们根据

基本上是四大类原料但是：米、豆类、干果类、中药材。

。现在又八节，林周没打算煮多么复杂的腊八粥不是腊

宝粥料就按照自己喜欢的食材，配个了个八。

、芋头、桃仁扁生、莲子、桂、圆豆、红枣、花薏仁米、干桂花。板栗、粳米、红豆、

嘿嘿，都是他爱吃的。

烂的程度，的时间的豆类多，想要煮到是需要大量八宝粥煲起来，。因为口软入

材回来，林周买了各种各下，就开始丢进锅里煮。样的食清洗一

倒是不用人在跟前看着，因为这么多豆一开始要一定时间。子，煮熟都需

好。守在锅前搅和就容易糊底的时候再等煮到软化，

子，配着八宝粥吃，美做成章鱼小丸旧很得很。林周自己的早饭依天没吃完的海鲜，豪华，昨

发现了。他算是

级内怎好。来越重视，能力范围厨艺，他对吃这方面越满自从绑定系统拥有么都得吃

食欲得到满足后，好。那一整天的心情都非常的

怪不得有句话叫民以食为天，吃饭真的真重要！

三点闹钟准起。时响

，早上山了，煮好的八宝粥林黄。筷收拾下，周开始准备去秦吃完的碗搬到到三轮车上再看一眼有什么遗漏的没有

确认完毕，三点二十分出发！后

。到地方将近四点时间卡的死死的，爬到山顶，也差不多刚，好六点

边在心里给自己加挑着扁担，一边爬一林周油打气。

在坚持下，再今天都周五了，过两天这周任务就结束了！

油！坚持！加

......

谢宏家。

谢再一次凌宏进卫生间洗漱。晨五点爬起来，走

主卧的刺谢父谢母耳朵里就格外走动的声音听在耳。

多天了。这种情况已经很

经上虽然儿大子大了孩子。，已学了，做父母的不该太约束

但这人天天早上起这么早出门是干什么？

清早，天刚蒙蒙亮就而且现在不管是交女家天天大还是放暑假，朋友约会，还是什爬起来啊！么，谁

谢父起来问问。实在放心不下了，母早上如果谢宏在她们就凌晨爬起来出门，谢昨晚就商量说，今天

一后的起床，打漱好出来。开客厅的灯，就坐在沙发上等谢宏洗这会谢父谢母一前

吼！”“

了？”“爸妈，你们怎么起来

吓就被面无表情的父母走出卫生间，一转头。宏毫无准备，蹑手了一跳谢蹑脚的

真是人吓人吓死人！

“？”谢母看着你这么早去哪啊说道。谢宏皮笑肉不笑的

”坦白从宽，抗拒从严谢父也跟着点头，“！

，我跟朋呢“噗，你们审犯人，还能干什么友们约了爬秦黄山。”

原来是问他去哪。谢宏还以为什么事呢，

但你上爬山确实没问题，们傻子呢，早“你当我这都起这么早去爬山？那你真是好身体，这么能爬！”几天每天早上

谢不信。母一点都

样，老好喝了，妈呀，那粥每天都不重“真的，秦黄山山顶有个粥摊，哎呀我们天天早上都去买。”

....谢父谢母：..

：不信！话，但眼神明晃晃的显示夫妻俩没有说着两个字

照了的，我还拍“真。”

了。来，今天要是解释清楚，他怕去不谢宏看出是连门都出不

。海鲜粥太兴奋拍了还好昨天吃很多照片

谢母接过过来的手机。宏递谢

点开相然里面全是秦黄山册，起照片，还有跟朋友们的合群人，照，一拍照。人手捧着一碗果粥聚在一

昨天早上。看拍照的时间，确实是

.谢母：.....

照片虽然证实了谢宏没说谎，但这行为，她无法理解。

竟然去山顶什么人大清早卖粥。

早爬起来去爬他这儿子还真天天这么山，就为了喝一碗粥。

想吐槽。不是不

吐槽。而是到处都是槽点，不知道从哪开始

出这样行为的人是她。尤其是做儿子

谢谢宏。母一言难尽的看着

问话了。张了张口，有点后悔这个点起来

五点就起来，压根没睡好觉。她晚上加班，凌晨一点才睡的，这会

做子，还能？真是关心什么坏事不成这傻儿则乱，想多了。也是，就她

摆手，“谢母揉了揉眉，摆去吧去吧。”

谢父倒是对这个粥很感兴趣。

来爬山就为了喝一碗他了解自己儿子，要是不好吃，他才不会天天这么早起粥。

“这粥好吃不？”

“好吃啊！”，爸，你今天去店我们一起里不，不去的话去吃粥，真的好吃到爆

他爸安利着谢宏一脸兴奋的跟。

他妈就不。忙的要死，肯定去不了用问了，工作

“不去也行。”

系。谢父开了一家烤肉是去店里帮忙老板，一都天不去也没关店，作为老板，他平时的，但同样作为

自己给自己放假还是以可的。

“走！”

“等我换个服。”衣

她睡觉。谢母对此表示，别打扰

分队人数再次壮大。，今天的爬山喝粥小于是

朋友跟暧昧不仅仅有人带女爸来的。对象来约会，还有带爸

人数直接破十。山脚下一集合，

。十二个人前前后后聚在起往山上爬一

一边爬山，还边路过的游客们有心思关注身。谢宏是个活泼的，

红色运动服的们旁边喝海鲜粥，看来又是被粥摊吸引来爬山的。”大妈我记得，她昨天也，我跟你说，前面穿在我“爸

的大叔我也记前天遇到过。”得，前“还有那边

，不管在哪都不缺回头客，看来只要食客。”“竟然有这么多好吃

天，没得时一惊。向身侧，结果一转头谢宏叽叽喳喳个半人，顿，没看到他爸的回复，疑惑的看到

他爸呢！

？一只的老他那么大爸呢