册子，交给了洛拿出一本小，册名为：炼体记。“既然如此，这誉，洛誉低头一看用。”白青云说完个送给你，也许对你有
，己，。就没必要遮遮掩掩的说明他对自己观察很洛誉很爽快的接这个，既然需要，己正需要白玉青云居然拿了过来出这种东西给自细致，知道自
好，仅练上的事情。奇的询问洛誉谈话内容儿出来。白玉儿没有仅与他聊些修云，随白玉告辞白青
云既然已经给了炼体记，再询儿炼体之事，如今白青教白玉多余。问便显洛誉本想请
知，此湖叫安宁让心情湖边，洛誉事浮气躁转去，当出现心后得俩人转来之时，就会来到，湖边，平静一下心绪，湖。武者修练过程中安宁下来，故而得名。来到了上次交换物品的
给洛道，留话没必要多说，到湖熟了，客套小络事宜，俩人告辞分开。白玉儿选择走的是誉的却是大路。边后，交待好联白玉儿与洛誉已经很
个无人的地方，研却向于回去，他沿湖岸，洛誉没急内里走去，他想找究一下炼体记。
闭或驻足眺望，或至还与洛们目沉思，或疏腰展臂，誉点头示意，显然是认识洛誉的。经过时，当洛誉从他们身边湖边已有数人，他个别弟子甚
何阵法禁制洛誉越走越偏僻无弟子把守。，也入一座山，已远离了山峰，所以并无任湖岸，进谷之中。此处不属于任何一座
打扰布满阔，只是了荆誉便决定在此地修练。看周边无人，洛棘和藤蔓，因此鲜有武者到来。山谷十分宽
………
部炼体功法其中附赠了一体心得。不过，，这部功法等级不高，而且还是残缺的。炼体记是一部炼
吸引了。类书，洛誉被其中的全初炼体次拿到新概念深深
通之处。炼体就是把身与二者之间也有相气和神识，但它挥到最大限度。炼体，不同于修真血肉机能，发体的
述承受之力和击发之有关联。它与修真气的表不一样。炼体讲究的力，二者虽不相同却是力，这个力又分为
普通人力，还是发力，，无论力为二百斤力。按普通人计算，受都是按斤力计算，力为一百斤力，发是受
力的称为吨力。能达到千斤力水平经过训练的人，其力会。超过千斤相应变大，甚至
程量炼体就一吨的发力。依次就是用吨力来横粗的树，其击，，武将为百吨级发士级就为十吨级发力吨力。对比力。炼体者武卒一段为两吨武卒一段的全力一类推，口力。到武击断一棵碗发力就是一度的。直观的讲，也修练功力者，
只能承受一受力与发，要打一半的是五十吨折扣。半的力。力有所不同，一也就是说，同一个的受力最多只能击个拥有一百吨发力的武也承受不了，而且最多武者，自己全力的一者，他，自己
的。如外通过外力对身体，直至血肉再生。这种力排打法，这种方法是、冰、火等方法效率不自然存，每种也不是绝对好用的方式有多种、击打、锤炼要借用外界条件，如风、雷炼体进行压制在的事物进行。高，而且需
法，用药材、动物这种方法效率高或妖，可等进行补养，。补养值连城的，不容易获取兽精血、妖丹珍贵，价使体质逐渐更改原有肉体的不足，进化的方法。所需药物都是十分
理变化，法才会有效。达到炼体的目的。用功法，要两种方结合上立运用，述，促进运转炼体功法血肉机这种方法一般不会独
不完全洛誉滴妖兽精说血练体的方法及效果。六炼体记血，并不是炼体，或者是炼体。还这才明白，自己服用记载了，使用妖兽精
合吸收大部生十吨发力或五吨受吸收呢？了一小部分大，每一滴最力出来，怎妖兽精血，力量何其存在血肉之中，只体排斥罢了。是它不再与身洛誉之前只是融低都能产么可能这么容易就被精血，庞分还贮
法和排打身体功是运，最好的办法就融合吸收这些精血体。转炼若要尽快
精血。然炼体条件山不再适用，洛誉决定修习炼体功法，吸收谷内没有自，排打法
能融入乾坤功诀。炼体功法要用到真用功功法，可气贯入血肉中，迫使血是修练使用，却为气，行功原则是肉改变或更新。功法虽归为武技类，所以它不把真
化吸洛誉运转起功法，道道，，整个过程繁琐而华、炼压缩、抽艰难，最主收、融合一体要的是效率不高。取杂质、填补精血精五行气冲刷着他的血肉
才完全炼化完第一滴精血。感手向身旁受了一下他的纯粹力誉量，果然不是以前可比，随的树杆，力量足有十来段的水吨。光凭肉体，洛誉就大五天后，洛的一株平了。树击去，一拳竟击断了一人来粗已能达到武士一
的纯这在将化，来对战中，又多了，就堪比洛誉对此十分满意，六段武士的一击，他还有五滴精血没若全有炼肉体一击一个手段。部炼化了，他
快来吸收掉一滴精血。收获后心情高兴化吸收乎是三天就能炼化的炼，还是熟能不知是取得，生巧，接下速了不少，洛誉几
洛誉滴精血吸收完毕时，日渐光洁、强壮和六段武者，光凭肉终于，面对武士之一战。当最后一收功了。看着体相信，就能与硬朗的肉体，洛誉完全
他又打了一打出一个水术，毕，不留一自己的法术很是满意丝痕迹。洛誉对，它们虽小，却很有用身上排看看朝身上浇去，很方便的紧。更换好衣服后，出的杂质，洛誉赶完理就清洗完毕个去尘术，把现场清处。
应该出去了。天，还没有去落实算算时间，洛誉在，白青云交待的事山谷已呆了二十
……
，却誉决定先看往外走时正当洛誉准看再说。如此荒凉之地居然有人进来，洛备感应到有人过来，
子名字。察了一下，只是女的他居然，而是两个，一来，来人还不是一个认识，是，谷口果然有人进后。那他打开神识观不知道她的当初跟在宁颜身边男一女，一前一的稍矮女弟
？干什么？心下倒为自己的行为深为不耻，怎到好笑，一男一女这里，忽然感么能干如此偷窥之事进来，不是男女之洛誉看到事，还能
只是，那俩人从谷去外进来，洛誉想出在一个不方便，他只好躲藏俩人不注隐蔽处，想趁时遛走。意也
人音传来。里打野战，那就进来，却渐渐走近，直至到达洛誉藏身处支走时，却听到男弟子的声千万别在这难看了。正想着用下。什么方法把俩人洛誉暗道晦气，俩俩人虽先后不远，方才停
气有点凶狠“蒋悦干什么？”男弟子的。办不成，你还能让你办点事，这么久都，语
倒有兴趣听下原来俩人并不是情侣，而去了是要酝酿什么阴谋？他听这话就明白，。洛誉一
小贱人不个天时间，也许就能劝隍，那略显紧张的说上当，我也没办法，只要再给我几道。动她了。”蒋悦“张
不知说道。，那是她的福气，简直好歹！”张隍愤恨的“被看上
人。”蒋悦奉承的，真是不好歹的贱“是呀知说道。
好了，你也不。“，把她带走个把她迷用想的办法了，把这个拿着递给蒋悦一个绿骗到，这两天想办法把她色的玉瓶别张隍说完，顺手昏，到时自有人接应你明阳城外，用这。”
识，经常跟宁颜在士五段修为，应不清楚，看这俩人都是武一块出入，张隍是谁他要害谁呢？该都是内门弟子，他们已在俩人说话间，洛誉思考，蒋悦他是认
暮然，洛誉想起，他们从蒋悦话常与她不会是想害宁颜了宁颜还能里听出来，要害的人经在一起，除是谁？吧？
事情做出一，可让人总四美之对于宁颜，洛誉并没感到很奇怪，有些门，任由被人谋害，有好印象，她虽然是妙。若真是她，作为同来也让人莫名其。也不是洛誉的性格
紧张在俩人，突才色，声势好不浩大。吼，天作被，时间风云变江河怒还气氛海阔戏：然玩起了一个游天空任君往。一正想间，刚地作床，