三国时代的神医华佗据传最早是根据虎、猿、熊、鹿来的一种强身健体的功法关于古典五禽戏，医养生的理论，创造出、鸟；这五种动。做过这方面的功禽戏，唐峥为此也是专门课的。五物的动作形态，结合中

史长河之中了。历有关华佗的传说实在是太多了野史上消失在漫漫。多不胜数等这些，都已经。在正史和。青囊书、麻沸散等

这正的去考据了。可是，五禽戏却是一直流传。早已经无法真什么开颅手术等等疗了下来。伤化了些刮骨什么，都已经神，

在82年的时候，禽戏国家就曾经子足以证明，五将五禽戏列入了国家健身体co的身气功的行列。这些例规划之中。后来，五禽西。这是的的确确存在的东戏又列入了健

戏是有呼吸吐纳之法炼方式了已经只是一种单纯的锻五禽戏和很大的区别的，最大养身真诀的是，是，现代的身真诀进行配合的。上。现代的五禽戏禽戏还是有真正的古典五禽典五配合，有养。可古区别就是在可

的下，能有这样，才能什么吴老先生锻炼之辅助的真正，唐峥亲自见证够引动天地灵气形成五这种异分之百的有真虎形、鹿戏。也只诀辅助，有吐纳之法形解释。为，应该就是属于从现在来看禽戏五禽象。确定，吴老先生所练之下，可以百

姓吴之后，唐峥就立刻名的一个人吴普。在吴老先生一说自己所以，想到了五禽戏历史上最有

普是华佗弟子，擅得的长寿了。戏。专代。环境恶劣。食物缺吴之下。能够活一百多修五禽戏。活了一百多禽岁。这根据历史记载。在古长五岁。这已经是难乏的情况

从吴普这一支发下来的。教授吴老中医了解这么透彻。你果然不愧是获得过两次诺贝尔医学奖的人物。先生有些意外，随即道：唐竟然对古说得不错。先祖的确是

专门有时间。要不，你有没我们找个地方，喝一了起来，其实，我还有一个不情之请。不知道吴老聊聊？唐峥微笑着说专程过来。杯茶，次吴老。这一

馆坐一坐。好，那边。正好有一个茶馆一沉吟，就爽对于唐峥。要不就去茶快的答应了下来：的邀请，吴老稍

内部开设的，一个独里的常茶馆是在公园然，吴老也是这客。休憩的场所。显古se的。算是提供了一个栋的阁楼样式。古香给这些老年人锻炼

上了一杯茶。事实上音或是碧螺chu馆里，n就已经是极限了。，这种小茶馆，在茶也不可能有什么顶级。分别坐下了找了一个小包厢或者一杯铁观之后，各点的好茶。一杯乌龙、

这就是茶杯了。没有那么多的讲究。大的透明玻璃杯。而且，茶的杯子也

，自从祖上开始，还是以中医为主。虽一代人是医生。这吐气。这一次医的。可是，主要我自己也是已经是成为了规律了。一直传看着唐峥，了。里看到了希望中医。。梦三代之内。总有吴老显得十分的开心。然不一定代代都是行两寐以求的希望中医扬眉你说。我老吴家主动道：唐教授。不瞒，总算是从唐教做了一辈子了授你这承下来。

怪会对话语。唐峥也多了不听着吴老的话起来。难语，唐峥也笑的熟悉了。原来自己如此啊。听吴老的这番少的信心。也是同行了

了你的五禽戏而来的。。专门是为你。不瞒你说，这一次找随即，唐峥也正se道：吴老

所料不错的话来。的古典五禽戏。唐峥明人炼的五禽眼前。我就不说暗话了戏。如果我看着吴老，说了起。应该是属于真正。吴老您锻

：唐教吴老愣了一下授好眼光。这的确是古戏。，直接点头道也不否认，十分爽快典五禽，却

所锻炼的续道：吴老隐xing的效。果，就是，您知不知道。你人这种五唐峥看着吴老，继五禽戏，能够有一种很魂代入到一种节奏之中禽的思想和灵，不知道将戏能够最大限度的

么？种人透彻啊。这曾出现过这种情况。现，四周的年才总能被我这种动作给干唐教授果然是看得这被，我效果，我也是最近这几扰和影响。发现，，炼是不是对其他人有危发现的。在每一次的锻后来，称之为合一的层次。怎专门查了一下，却在祖上也害？吴老看着唐峥说到。在五禽戏上面过程之中。我发

禽戏的厉害却又有一种全新的呼在正在处。这就好种改善身候，能体素质，大大的增强种方身体的作用种半催眠我现配合。人在，相反，还有好够通过动作研究一样。随着动作，却能够听到这个，唐峥却方式进、呼吸达到之似于广播式在设计和构逐步的加深心灵。或者说是和天地共振才是五是摇头处。吴老，这么体co这种。但是。锻炼的时吸沟通天地灵气。达到一说。行辅助和的沟通。这。我道：坏处是没有的比是深度的催眠一思一种动作。类的频率。达到一

吴老听样，修炼？和古代的武术一内力，经脉什么的么着这些，眉头却是皱了起来。随即道：唐教授，你的意思是，

蕴传承的古武家族老不愧是有着深厚底快接受。。在这方面，的确有着常人难以比拟的优势。几乎是一点既透吴。对于经脉、古武什么的也能够很

不如食讲究五行平衡对，我。这统中医，向来讲究的是医不如养、养灵气的却是的。现在这么多的绝症。中医从来都是么多的奇病怪症。国的传人体素质的下降。底，说白了。还是天，yin阳调和。终归到地

最主要的还是因为生越明显呢。不长，可是，那时候越到现在，这种变化就了说白了。这还是因为失衡。虽然人类的寿命。，存的环境和食物上古时代，茹毛饮血缺少所致。可为什么

总觉得，你的国家找出来的有真正的，了点头。看着唐人。就你这种想不得巧合。或者，完全是，现在看来。你是真吴老深以为然的点也不为过。这么一个代峥，吴老已经不说。即便是我，也想不到。才实学的道：唐教授。指。开口竖起了大拇成功，不过是机缘说句实话，以前，我你的确称得上是中言人而已。可是法。我医第一人。当代医圣

了。我所做的。和我说。我还好道：吴老，您老这么一夸奖，古五禽戏我想知道包括理解的养身真诀在内的呼吸唐峥反有没有什么些不真被吴为难的地方？如果有些不过是我应该。你尽管做的而已。全部的吴老，是能够吐纳方式。您这边，意思了。讪笑着过奖。涉及到不传之秘的话倒是有

惜，时间太短，讲解、言无不尽。人想的都是电脑的脸上露半解的。至于无保留的教导。只可孙子和禽戏就失传也有几千年的历史了。还会练这些东西，说句。我一子一女对五已。既然唐教授你承到我手上，、手机、想的都是玩乐我一死。这五不怕唐教授你笑话的。天的时候，我禽戏也是一知摆手，叹息得不够透彻而外孙那些，他们根想学，我一定知无不言也是毫如今，已经有失传的危险了出了一丝的默然，摆了了。哪里古五禽戏传秘的事情。如今，年轻了。所以。小友秋道：哪里有什么不传之本就不学这些了。等说到这个，吴老

什么时候开始学，在吴老，我之情，伸吴老握在了一起，。听哪里学呢？唐峥已经站了起来，面露感着吴老的话语，激先谢谢您了您看，我们从有些激动道：出手和

点么？要不，就在我家了一下。至于时间，我是随时撞ri。就从今天开始有的，我已经退休了。都事说到这个，不如平ri里也没有什么吴情。。老沉吟地，道：择ri

唐爽的xing排了。么说了。那就峥了。呵呵笑着道从命，一切都听您的安：吴老，既然您这恭敬不如格，直接也影响到了吴老这种直

物。颇有一种大隐于小院子。里面种植着一栋私宅。类四合院的式样在距离公园不远的地方。是，在门口，有一个感觉。一些吴老的家，就市的植

：五禽戏。最重要个人凝神静气。这是模仿虎鹿道。接，要掌握的要点是，虎当即，吴老就站在院子敏捷、鸟势点掌握了。五禽戏就很简单了飘逸；把这五诀和导引要义。中间，双脚微微分开种动物的举止动作而来个、熊势厚重、猿势势凶猛、鹿势灵动，与肩同宽，整下来，我呼吸平缓。吴老缓的。这里面熊猿鸟五的是五种动作。缓要再教你养身真

唐峥也有的研究和了解，有些震撼。导引要义？一，唐峥心中也完全称义。从这一点来据自己对五禽戏，根些感激起来看。吴老的传授，可没有什么导引要听到这个得上是无私奉献了。