缓缓睁开眼睛。楚阳
么样？”石千山没有发现楚阳有提头，急忙问升的兆。道“楚师弟，怎
力在经过了九劫剑转化不知怎地，浑身气机也总会剧之…烈波动一下的，但这息…药就算是最轻微的反应无声无的时候，后，竟然突破阶位，一般人在突破
中却是不住思量…打起架来该多么段啊，若是别人都看着我是三这可级…楚阳眼神平静，心上却是五级六级七八级，但实际爽啊。：这，是一个阴人的好手
着眉头叹了口气，使徒三品。而且药力用怅然的声音还不如大师兄你似不道：“真是浪费啊，早太霸道，控制不好……”了很多。“貌住，流失足了劲才让自己吃了多”楚阳强忍着心中怎么管用……还是武知我吃了这么没效果，的惊喜，皱
脸上一阵红一阵白，终于站”眼睛，眼珠几乎着嘴，“嗬嗬”两声，要鼓了出来，张石千山瞪大了的道：“我出去走走。了起来，脸色很难看
嗖的一声走了出去。
舒服……”“大师兄好像不大背影说石千山的异的眉毛上下一阵抖动，有些狐疑的看着怎地了？”谈昙两道怪道：“他
疼。是下巴，深沉的道：天貌来了…。看他脸，很可能肚子…””楚阳摸着不是他每个月那几天色似很累。“大师兄这几“心很累
“哦……大师兄忒大师兄的，也难怪他这毛病？”子疼，也是可，楚阳，每个月那几操心了苦。能的。嗯居然上下呼扇了一么都不管，所下，深以为然大师兄还有有的事都是肚他老人家什也是，师傅的道：“的确很辛哪几天？我咋不知道；唉，咱们这紫竹园心累。”谈昙的天……是招风耳朵
谈昙很好奇地问道。
一本正经懂情，？”楚阳扳起了脸，事“这个嘛……等你长大了就知道了。小孩子不的教训。尤其是成人的事情。要乱打听大人的
不知道说的什么，不说话下，以此表示了惑，这才一般抖了几谈昙中的疑一边高一悻悻地嘀咕了两句。，也了心边低的眉毛跳舞
却打起了另一个主意。楚阳眼珠一转，心中
他得意株金血崖壁上……现了一玄参，洋洋地说起，在后山石经在记得后来记得前世石千山曾紫竹园无意中发
扩宽不少！能增加功力，但能够扩张经脉金之中附着，武者之下进阶，都能带动着经脉却血玄参一经服下之后，药力在经脉！而修为每一次金血玄参虽并不且五十年之上的
脉中运行。经脉宽不管什么功经宽度不同的力量。同样是夫，力量都是在，两者之间的差距却发挥出更大度大了，才能够是不可弥补……武士修为，但经脉
不起眼的作用型；这看似却是下修为的人金血玄参虽管用。但人的经脉就在这段时间里定却能直接奠定一个人的终生成就！，然只对武者之
楼一众弟子之中脱颖而出前世的石千山就是因为金血玄参的缘故，才能在天外……
有？若是没有石千山发现在被尝尝滋味啊想着：不知那金血的话，自己不妨采来……楚阳摸着下巴，心了没玄参现中在
……………………
对面的床的躺着，非常悄悄的爬了起来。看着。上，谈昙四仰八叉一般。暗笑了一下，迅速的穿奏的发出抑扬好衣服，走出门来有节外面阳就歌天色还是黑蒙蒙的，楚顿挫的鼾声，如同在唱
人，需吃苦欲成人上中苦！
倍的成就！少年时并获得比别如龄人也已经有了再者，前世的自己自己的资质，并不是比别人多一倍的人高一绝顶！不汗水，怎么能何努力，比同若是不付出不小的差距，
之上，稍稍的站定；两脚寂了一会，只是呼吸之间便开始了动作！摆了一个身体绝对外石崖与肩同宽，竹林楚阳就来到了紫，和谐的姿势，沉
止的下垂。动腿不弯；手臂也静的只脚生了根一般不动有上身。楚阳的动作，很简单，却不容易。两
成直角后，回收；然，往前弯下去，随即作是往后弯过去。头颅慢慢的往左侧后往右侧过去；再回收最后一过去，然后慢慢地往下弯腰，个动
周而复始。但每一次般的弯下只这四个动作，然后却又的身子拉开的弓一一些，一炷的时间之后，楚阳香接触到了地面比上一次弯的更厉害！去，脑袋已经
！这是活动腰
键的一环。所以全身之中最关腰力，乃是位。放在首
同暴风雨之中颤抖全身以一种痉挛的幅么做了四个动作之后越来越快，始活动腿，依次开始活动脚腕、腿弯、手臂到后来已经是如，随即开，手腕肩膀，动作的小草一般，这度活动……也是
阳的头上身上已经冒出了腾腾的往下落汗水。大汗淋漓，浸湿了衣了六遍下来，楚全套的做衫。头发上，滴滴答答的热气。浑身
。反手一掣，一道寒光柄青钢长剑但他却没有丝毫出现在手中，正是一停歇，
紧绷，再练剑，很多之后。只要一休息，本的有将全身的关节活动开筋骨恢复原唯。，才能取得最好的效果动作就不能做肌再练剑肉完全地得到位了
这是一个武一次力。着天长日久的恒心和功都做到识，但能够真正每这一点的武者，却是寥寥无几。这代表毅者起码的常练
就会让自己尝到这练在练功的时候被忽略，节和一小块肌肉功前的活动有多功不到位的苦果。大招的时候，但楚阳知道这种练对敌，使用那种复杂的么重要。任何一个小关那将来在江湖
！有多少人隔不好好的练功？这个数在临己差之毫厘，谬以可能阴阳两！微死前才后悔为何当初悔，已经是全无用处么好几万甚至数十万后自千里。悔的人几乎每一年都有这微的偏差，也有字庞大之极，。但那种时候的后保命之道，哪怕只是一
楚阳不希望自己有那种后悔的时刻。
，就算是最基础的动作种功法敢马，也要练到最合适最完所以他在练功时从来不虎大意！不管是哪一美。
现微微练了数遍之后剑法、拳法、腿法、掌法全部的一点亮色。，东方才慢慢地出
登上石崖，面朝着坐下，开始吐纳！手交叉放在丹田，盘膝楚阳缓步东方，双
紫气被但一呼一吸之间，却是颇为不猛的呼出！，这才张嘴住嘴，丹田中迅速丝微不可见的运转一个周天。然吸进口中。然后闭之寻常。一吸之下，似息缓缓渗入体内五脏六腑，完全静止乎天地间的一后这股气只是单纯的吐纳，后
出这口气！长长地呼
一丝从他的口中，依稀可见完之后是色泽黯淡的气体被呼出，闭住嘴；丹田之中又一个运转周天……来。完全吐
后再始一随吐一纳……继续开
阳真火！中一切杂，都是前世的时候在方法质，吸纳先天太体的方式这种吐纳阳活动身，与除身体刚才楚九劫剑剑身上刻着的动作。摒
九重天为了以后修炼九劫神功，打好基础！
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