楚阳缓缓睁开眼睛。
样？”发现楚阳有提升的兆头，急忙问道。石千山没有“楚师弟，怎么
应，浑身气机也总会这药力声无息……不知怎地，一般人之后，竟然突破阶是最轻微的反位无转化在经过了九劫剑在突破的时候，就算剧烈波动一下的，但
着八级……可是啊。楚阳眼神住思量：这，打起架，若是别人平静，心中却是不都看这上却是五级六级七我是三级，但实际一个阴人的好手段啊来该多么爽
三品用果，早知我吃“貌使足效吃了多好……”了这么没似不怎么管道：“真是控制不住，流失了很多才让自己用怅然头叹了口气，的声音……还是武徒，还不如大师。而且药力太霸道，浪费啊中的惊喜，皱着眉兄你。”楚阳强忍着心了劲
“嗬嗬”两声红一阵白，终于站石千山瞪大了，张着嘴，了起来，出去走走。”，脸上一阵眼睛，眼脸色很难看的道珠几乎要鼓了出来：“我
嗖的一声走了出去。
好像不大舒服……”谈昙两地了？”疑的看着石千动，有些狐的背影说道：道怪异的眉毛上“大师兄山“他怎下一阵抖
貌似很累。着下疼。沉的道：“心很…””楚阳摸是不是他每个月那几天来了…累。看他脸巴，深子“大师兄这几天色，很可能肚
“哦唉，咱们这紫竹园也是昙的招风耳朵居然上下阳，每个月那几天……然疼，也是都是大师兄的是哪几天？我咋……大可能的。嗯，楚的道：“的确呼扇了很辛苦。肚子不知道大师兄还有这毛病，师傅他老，也难怪他心累。”谈一下，深以为？”人家什么都不管，所有的事师兄忒操心了；
谈昙很好奇地问道。
楚阳扳起了脸，一本正成人的情。懂？”听大人的事情，尤其是。“这个嘛……等你道了。小孩子不要乱打经的教训事长大了就知
跳舞一般抖了几下，以此示了心中的么，不说话了。疑惑，这才悻悻地嘀咕眉毛了两句知道说的什表谈昙一边高一边低的，也不
，心中却打起了另一个主意。楚阳眼珠一转
紫竹园无意中发现了一株金血洋洋地说起，在后山石记得前世石千山曾经玄参，记得后来他得意在崖壁上……
阶，都能带动着经脉之中附着，武者之下脉！而且五十年之上的金加能够扩张经扩宽不少！为功力，但却修血玄参一经服下之后，药力在经脉每一次进金血玄参虽并不能增
同中运行。经脉宽度大，两者之间的差距却是力量。同样是武士修为不可弥补……么功夫，力量都不管什是在经脉够发挥出更大的了，才能，但经脉宽度不
管用起眼的作用，却能这看似不成就！直接奠定一个人的终生金血玄参虽然只对武者。但人的经脉却是之下修为的人就在这段时间里定型；
前世的石千山就是因楼一众弟子之中缘故，才能在天外脱颖而出……为金血玄参的
在被石千山发现了没有？若采来尝尝滋味啊……：不知那金血玄参楚阳摸着下巴，现心中在想着是没有的话，自己不妨
……………………
顿挫的，面天色还是黑蒙蒙的着，非常有节奏的发出抑扬走出门来。歌一般。暗仰八叉的躺床上，谈昙四笑了一下，迅速的楚阳就悄悄的穿好衣服，鼾声，如同在唱了起来。看着对面的爬外
欲成人上人，需吃苦中苦！
，并已经有了不小的一倍的成就！差距，若是不付出年时并不前世的自己少怎么能获得如何努力，比同汗水，比比别人高自己的资质龄人也不是绝顶！再者，别人多一倍的
，稍稍的站定；两的姿势，沉林外石崖之上脚与肩同宽，呼吸之间，楚始了动作！阳到了紫竹寂了一会，便开就来只是摆了一个身体绝对和谐
很简单，不弯；手臂也静止的楚阳的动作动的只却不容易。两腿下垂。有上身。脚生了根一般不动，
回收；然后往回收，往前弯下去，随右侧过去；再弯腰，成直角后，即最后一个，然后慢慢地往下动作是往后弯过去。头颅慢慢的往左侧过去
却又比次接触到了地面！只的时间而复始。但每一这四个动作，然后的身子拉周去，脑袋已经的弓一般开的弯下之后，楚阳上一次弯的更厉害一些，一炷香
这动腰！是活
力，乃是全以放在的一环。所。首位腰身之中最关键
种这么做了抖的小到后来已经是手腕肩膀，动作也活动腿，依次开四个动越如同暴风雨之中动脚腕、腿弯、手臂，来越始活，随即开始度活动……是草一般，全身以一作之后快，痉挛的幅颤
落汗了六遍下发上，滴滴腾腾的热气。浑答答的往下淋漓，浸湿了衣衫。头来，楚阳的头上身上已经冒出了全套的做水。身大汗
，反手一手中，正但一道寒光出现在是一柄青钢长剑。掣，他却没有丝毫停歇
完全地活休息，筋骨恢动开之后再练剑，才唯有将全身的关节肌肉，一复原本的紧绷果。只要到位了。再练剑，很多动作能取得最好的效就不能做得
这是一个武者起码的正每一次练功日久的恒心和毅力。都做到这一点的武者，寥寥无几。这代表着天长却是常识，但能够真
有多么重要。任何但楚阳知道这种练功一江湖对敌，使用那种会让自己尝到这练功不个小关节和一小块复杂的前的活练功的时候被动肌肉在大招的时候，就到位的苦果。忽略，那将来在
有可能阴阳悔，已经是全无之毫厘，人在临死前才好的练功？这个数字庞大之极，几乎每有多少微的偏差用处！谬以千里。保命一年都两隔！哪怕只是一微甚至数十万后悔的人。但那种时候的后，也有这么好几万道，后悔为何当初自己不好差之
自己有那种后悔的时。楚阳不希望刻
要练到他在练功时从来不敢马虎大意！不所以最基础的动作，也法，就算是管是哪一种功最合适最完美。
色。，东方剑法、拳法、腿法、掌法全部练了数遍之后才慢慢地出现微微的一点亮
，开始吐纳放在丹田，盘膝坐下，面朝着东方，双手交楚阳缓步登上！石崖叉
只是单丹田中迅速运转一呼一吸之间，却是颇可见的紫气被吸住嘴，缓渗入体似乎天地间的一丝微不个内五脏六腑，完全静止之后，这才张呼出！但一口中。然后闭进后这股气息缓为不寻常。一吸之下，纯的吐纳，嘴猛的周天。然
长长地呼出这口气！
后，闭来。气体被呼出的天……可见一丝色泽黯淡住嘴；丹田之中又是一完全吐完之个运转周从他的口中，依稀
随后再继续开始一吐一纳……
九劫剑剑身上刻着与刚才楚的动作。摒除身体中一这种式，都是前世的时候在吐纳方法，阳活动身体的方阳真火！切杂质，吸纳先天太
以后修炼九劫功，打好基础！九重天神为了
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