睁开眼睛。楚阳缓缓
山没有发“楚师升的兆头，急忙问道。现楚阳有提弟，怎么样？”石千
时候，就算是最轻微的反应，浑身位无声无息化气机也总会剧烈不知……经过了九劫剑转怎地，一般人在突然突破阶一下的，但这药力在波动之后，竟破的
个阴人的这，这可是一手段啊，若是别人都楚阳眼神平静，啊。看着我是级七八级……打起好却是五级六心中却是架来该多不住思量：三级，但实际上么爽
的声音道：“中惊喜，皱着眉头叹不住，流失了早知我吃了这己用怅然真是浪费啊，劲才让自了口气，使足了“貌似不怎么管用……好……”吃了多，还不如大师兄你还是武徒三品。而的且药力太霸道，控制么没效果很多。”楚阳强忍着心
张着嘴，“嗬嗬阵白瞪大山了眼睛，眼”两声，脸上一阵红一，终于站了起来，脸色很难看的道：“石千我出去走走。”珠几乎要鼓了出来，
嗖了出去。的一声走
，有些狐疑他怎地了？”不大舒服……”谈昙的眉看着石千山的背影说道的毛上下一阵抖动“大师兄好像：两道怪异“
。很累。看他：“心，师兄这几天貌似很累能肚子疼。是不是他每个月那色，很可几天来了……””楚阳摸着下巴脸深沉的道“大
几天？我咋不知都是大师也难怪他心累。”所有上下兄的呼扇了一下，深以为然的道，了；唉，咱们这紫竹肚子疼，也是可能朵居然“哦……大师兄忒操心的事道大师兄的确很辛苦。的。嗯”谈昙的招风耳还有这毛病？园也是，师傅他：“，楚阳，每个老人家什么都不管，月那几天……是哪
地问道。谈昙很好奇
的事情，尤扳了脸，一本正经的教训。楚阳小孩子不要乱打听大人等你长大了就知道了。起“这个嘛……成人的事情。懂？”其是
的示了心中的疑惑，这才悻悻地边高么，不说话了。咕了两句，谈昙一眉毛跳舞一般嘀抖了几下，以此表一边低也不知道说的什
心中却打起了另一个主意。楚阳眼珠一转，
山石崖壁上得意经在紫竹园无意洋洋地说起，在后玄参，记得后来他一株金血……中发现了记得前世石千山曾
之中附着，武者之下动着经脉扩宽不少！修为每一次进阶，都参一金血玄参虽并不能增却能够扩张经脉服下之后，药力在经脉加功力，但能带经！而且五十年之上的金血玄
能够发挥出更大的经不管什么脉宽度不同，两是脉宽度大了，才在经脉中运行。经……是不可弥补都者之间的差距却功夫，力量力量。同样是武士修为，但
。但人的经脉却是就在个人眼的作用，之下修为的人管用却能直接奠定的终生成就！一这段时间金血玄参虽然只对武者里定型；这看似不起
才能在天外楼出……的石千山就是因为一众弟子之中金血玄参的缘故，前世脱颖而
楚阳摸着下巴，心中在想着：不知那金血玄参现在被了没有？若是没有己不妨采来尝尝滋味的话，自啊……石千山发现
……………………
，如同在唱歌一般上，谈昙四仰有节奏的发出抑扬顿挫的鼾声迅来。，走出门起来。看着对面的床衣服好的，楚阳就悄悄的爬了八叉的躺着，非常速的穿。暗笑了一下，外面天色还是黑蒙蒙
欲吃苦中苦！成人上人，需
一倍的成就是绝顶！再者不付出比别人多一倍的汗水，，前世的自己少怎么能获得比别人高，比同龄人也已经有，若是！年时并不如何努力了不小的差距自己的资质，并不
宽，摆了一石崖之上，稍稍的个对和谐的姿势，沉来到了紫竹林外是呼吸之间站定；两脚与肩同，楚阳就，便开作！了一会身体绝只始了动寂
的容垂。动的只有上身。易。两脚生楚阳，腿不弯；手臂也静止的下了根一般不动动作很简单，却不
过去；再回收，往前过慢慢地往下弯腰，成直角后，回收；下去，弯去。慢的往左侧过去，然后个动作是往后弯头颅慢然后往右侧随即最后一
一些，一炷香的时上一次弯的更厉害间之后，楚阳的身子拉只这四个动作而复始到了地面！开的弓一般。但的弯下去，脑袋已，然后周每一次却又比经接触
这是活动腰！
腰放在首位。关键的一环。所以力，乃是全身之中最
腿弯、手臂开始活动腿随即以中之后，，依次开始活动脚腕、如同暴风雨之幅度这么做了四个动作，动作也是越来手腕肩膀，一种痉挛的颤抖的小草一般，全身活动……越快，到后来已经是
的做了六遍下来滴滴答答冒出了衫。头发上，腾腾的热气。浑身大全套上已经汗淋漓，浸湿了衣，楚阳的头上身水。的往下落汗
但他却寒中一掣，一道光出现长剑。在手，正是一柄青钢没有丝毫停歇，反手
位了关节肌肉完全地活动开就不能做得到绷，再练剑，很多动作休息，筋骨恢复原之后再练剑，才能取得最好。本的紧唯有将全身的的效果。只要一
长日久的恒心和毅力。练功都做到这一点的常识，武者，却是寥寥无几。但能这代表着天这是一个武者够真正每一次起码的
尝到这练功重要。任何一个小关己招的时候，就但楚阳知对敌，使候被忽略，那将来在江湖不到位的节和一小块肌肉在会让自苦果。练功的时用那种复杂的大道这种练功前的活动有多么
，谬以千差之毫厘万甚至数十万后悔的只是一微微的悔，已经是全里。保命之道，哪怕字庞大之极，才后悔为何有可能阴阳两隔！偏差，也当初自己不好好的无用处！练功？这个数有多少人在临死前几乎每一年都有这么好几人。但那种时候的后
有那种后悔的时楚阳不希望自己刻。
所种功法以他在练功时从来不敢，就算作，也要练到最合适马虎大意！不管是哪一是最基础的动最完美。
法、掌法全部练了数遍之、拳法、腿亮后，东方才慢慢地出现微微的一点色。剑法
纳！双手交叉放在楚阳缓步登上石崖，坐下，开始吐面朝着东方，丹田，盘膝
呼一吸之间丝微不可见的紫周天。然纯的吐纳，但一被吸，却是颇为不！寻常后地间的一气嘴，丹田嘴猛的呼出之后，这才张。一吸之下，似乎天只是单入体内中迅速运转一个这股气息缓缓渗进口中。然后闭住五脏六腑，完全静止
长地呼出这口气！长
完全吐完黯淡的气体被呼从他的口中，依稀；丹田之可见出来。中又之后，闭住嘴一丝色泽是一个运转周天……
续开始一吐一纳…随后再继…
与刚才体中一切杂质，纳方法，这种吐身体的方式，都是前吸纳先九劫剑剑身上刻着在的动作。摒除身天太阳真火！楚阳活动世的时候
重天神功了以后修炼九劫九！为，打好基础
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