身法快“我奔跑的度一点不比来？”不起别人慢，为什么我的

他还是知宋奇到点子上，宋奇也不能理解。点，不过子说困惑地问。毛不快，这一句话一下抬眼望着毛勇，不无勇说他身法道这个缺

。身法包括奔跑，法必须和最快砍的身法和最但是法的其中最大的。”闪展奔跑只是身身法和力道配合有杀伤起来不是一个概念，才“身法和奔跑起来，才能挥微微一笑，耐心大的力道配合腾挪移。剑法则包括劈撩刺扫。剑法必须和力。最好的剑解释道，“身法包括威力一个方面而已。”毛勇

乎有些明白了。“对对对！”宋奇不住地点头，他似

剑法的威力能现其中的奥去，满教过你：“二阶剑法我已经只要到出神入化的遍万遍，你自然秘，提高了点头，接着说道毛勇见宋奇很容易听进勤加苦练，练个千层级。”意地点，达了，你

剑法自然答应。他知道奇功都己的连级是射击了几十弩射击之所以精准，那。万次后的结果。”宋奇一口是靠苦练出来，就像自我不相信不能不例外。如果我达到出神入化的层凌虚也能练剑十万趟，“我会的。

五个圆圈，组成一和小的圈圈互相错开，从瞰下去，这十一个圈尺五寸的地方，按相个巨大的个大圆环，等的距离画了划了直在离小圆两尺五圈形成了一毛勇用剑在地上上面俯梅花形图案。尺的圈圈，然后以此寸个小圆环，又成了一径半圆环上处连大圆环上的圈圈续划了五个圈圈，组为中心，在离中心两

之地上的大圆小圈向宋奇身法。”划完后，毛勇把剑放回到剑鞘，伸手指着你一些秘。“来，现在我教详细解释身法的奥

分三个级别，我。一阶身法最简单，二它一二三阶身法吧难度最高。阶难度有所提高，三阶们暂且法按照难易程度凌虚身就叫

站在法的每一招都合了一种身法。动，就是身法。为你不可能直挺挺地经包一定的身法讲究的是轻稳实。身法其实已，矫健步法，也就是指按照刺，只要你的身子一序实施闪展腾挪移，跳跃俯仰奔等动作。因配所谓身法，就是移骤和顺那里劈砍撩步灵动的迅捷含在凌虚剑法之中，剑

桩？”宋对毛勇的称呼改成了师兄。不是俗话说的梅花奇用手“指，脱口问道，在不向地上的大圆小圈一经意中，他师兄，这是

个个扣在地上的碗，微有些意外，向宋，比如把那些圈圈变成法最佳的它梅可一呼为师兄，毛勇略叫被宋当那比如变成一根根树桩。些圈圈变成了树桩，奇翻了翻以这么说。练习身办法就是悬空游走跳跃眼皮，呵呵一笑：“你你就可以奇称花桩。”

“哦，这么说身法”宋奇嘻嘻笑着打趣道。上游走的，我们可以把在碗花碗了？叫做梅

，又倒退进梅圈圈上，然后两脚在内外环上的圈圈上去演示脚踏在外环的圈圈，最后，第二反方向交叉倒退回到交叉前进抬脚踏体动作。这上解释道照刚才的毛勇微微一笑，花圈，一边慢慢姿个应该不难吧？”谓，关键。当然每一步还要，“第一法交叉前进配合前俯，后仰落到中心。“叫什么都无所脚踏在内环的是要快要稳。我先进起点。然后再按照错位随后按一遍，你仔细看清！”回到起点，扭腰，侧身等

就是这么简单啊信地说，“我还以为梅！”单了！”宋奇有些不相花桩有多高深呢，原来“不难不难，实在太简

身法的难度脚要同时踏住两个个圈圈之间的距离都过五尺，两只用半蹲半坐的姿势圈圈，那就需要两条腿借助内环上的圈圈，而扫。因为外环每两一的圈圈上游走。”稍微高一点，不“二阶外。用脚在地上横毛勇一边说，一边在来。他这上条直线压成根本不是走，而是几乎环的圈圈上游走了起是直接在外环

宋奇立刻有所领悟，也有所期待。压脑子里立即回想到在龙哇，这不就是身法一字尾山凌雪“一字腿吗！”来跳去和腿的情景，似乎对于在梅花桩上跳

着，毛勇在地面上做着前空翻，后空“三阶身法难度起之后都准确地落在相动作，每一次跳说翻以及侧空翻的圈圈之内，一点也没有乱。需要在梅花桩上跳跃，翻跟斗。”应的更大，

地向毛勇问奋”“师兄太厉害了道：“练好了凌虚身法，！”宋奇拍手赞叹道，然后兴是不是就有了轻功？

”上乘的身法微笑点头，“当你能“最并在开始拥有了轻功。当然是轻功。”毛勇的梅花桩，上面快跳跃跳上一丈高的时候，说明你翻跟斗

怪不得雪儿的花桩上体这么笨重么好，原来她是从梅轻功吗？”：“我身是一气，无精打采地问道沮丧，重重地叹了一口轻功。但想到自己的身，练出来的！宋奇心里很，觉得自己也很快会体笨重，又不免有些练成能练成轻功那兴奋

瞬间爆力越那么力提举。到两倍，如果力达到体重的一倍，“谁也不是天生么你就可以要勤学苦练，也不是不可能练成的。”毛勇功跟身体轻重无关功夫都是练出来的。只慰说，“再说轻。轻跳起一人高情绪的变化，温言安得越高。”离开地，达到三倍，就可以面，达的瞬间爆似乎觉察到宋奇你刚好能你脚尖跳起来两人高大，跳。以此类推，功主要靠瞬间爆就会轻功。什么那

“照这么说来，在屋顶上跳来跳去，岂身体都是很轻盈不是要把屋顶踩破？的。”宋奇感到有些困惑，因为在他看来，会轻功的人，

吧，如果那个。”勇耐心就可以破，不但不会踩破，而多快！只要生。及到这个瞬间到底有这个瞬间足够快，解释道：“这就涉你扔过水漂就不会把屋顶踩且一点动静都毛石子扔得足够快，不会产在水上漂起来

起的，笑着说：“水漂过石子在水上激白宋奇好动静还是蛮像明白了，又好像没有明大的。”我是扔过，不

定的水平，话题转达到了一没必要蒙眼身，也叫你自立即把身法，个加强版，叫盲，步回到凌虚然会明白时跟你解释不清楚。等勇轻笑一声，觉得“呵呵～，这个跟宋奇纠缠这个话题你的凌虚身法。”毛暂法。”“每一阶身法都有一

跳去，光是想一怕！都觉得很困难很宋奇觉得不想可跳来可思议，蒙睛在梅花桩上“盲步？蒙眼步法？”着眼

能在梅花桩上解释了一峭壁。”梅花桩代表屋顶树梢或者悬崖战斗！”毛勇“必须要练成盲步，才微针见血地说道，顿了顿，稍下，“这里说的一

宋奇明白了，当即点头斗的时候，有时间看落脚地点呢！须靠直觉！”谁必生死战：“对对对！还那个时候

照我我看看。”伸手向宋奇晃了晃，微孺子可教，到圈内微一笑：毛勇见宋奇的领走给悟能力很强，觉得演示的步法顺序，“现在你按

来。勇的方法，交叉着错位着倒退，按脚踏上大环上的“好！”宋奇立刻抬着转了起照毛一个圈圈

宋奇在度和来还挺本上就掌握了一阶身法快反挺稳。经，而应力方面的，宋奇基大战过多，现在更是有了长足的进步。毛勇这资质本来就不低，次么一说一教且走起

给。”8，很满意地点头毛勇见你了，接下宋奇悟我都教性确实是很来最重要的是勤加练习高，一听就会，一练就对：“剑法和身法