·击ps：挥着裤衩求点收藏推荐打赏··

悟与ri的领境界却是要明劲靠个人劲的境界就一定高体的筋骨发力，所以积月累的锻炼。筋骨是基了明骨强大筋骨的强大与否直础，但是明劲的接关系明劲力量的强，只能说大，当然，不一定筋，依靠的是身

就好比一块肥美的田地一块贫瘠，你没有产出1000公斤的粮土地，好好打理，是好好打理未尝不能，只能产出800食！公斤的粮食。但

壮大筋骨与肌肉的武功，并不的方法有笈，非亲传弟子不能得到。侠小说里的高深独家秘两种，分为外练与法就好比武内练，多数人选择的是练之见，是一些人的多外练，内

缺一不可。而林以马步起伏之姿再配合，便是属于内练呼吸吐气壮大筋骨，两者扬这马步之法纳之法，才有可能以

慢改变林扬的体质刚刚从脊椎流，能够洗刷林扬。里震荡入四肢百骸的热的筋骨，慢

不到自己竟会三个多月的天赋。一定层次，筋骨极其强大对会惊现在的拳力有多少！绝就步入了明有千斤之力，讶于自己士师父”林扬“据说明劲练到了劲的门槛，若是道一劈足以击毙一头大水，随手一暗自思忖，他想牛，不知道我击便知道，

蛇胆的话，估计进条神奇蟒蛇的步更大。，如果白云老道吃了那他却也不想一想

传说中的二重了这等暗劲，无声无师前到嘴里长挂着的内功，劲，其实界莫不是宗师级的前踩碎一块砖就是就是人们头，这就是些掌握暗劲的宗，提教落地息却举足轻重。之上有暗劲之辈境说，无声无息，轻轻一踩，却能够辈。一明劲

的爆发，以意念催与力合，伤人肺腑，所，最主要的是就是气集中在一点！领悟暗劲动无形打”以有人说暗然后气的气，劲就是“意对“气”的掌控，暗劲

龙就是明劲巅峰的场发挥，以及心高武者实经就击毙过暗劲宗基本上都力在生死搏杀之上，就一定强师。于明劲，明的一塌糊涂，曾是看小李当然，并不是说悟出暗手，他的技击技巧高劲的双方的经验，临力。据说

登峰造极的境，杀暗劲宗之力，加上丰富的战斗经验界，一拳一脚莫不劲，将明劲练到师并不难。然后再有一顿甚至有的人专练一重

以及肌肉的能的力量，并不算骨果他略通明劲之道，不过这只是本是明劲。出100斤的力道，正的明劲是利用筋与骨至少架的力量，真伸张之力。比如什么，最多就算是可以翻实也算是明劲，说一个普通人能够打如倍，打出200斤，这通人打人，其那么这100斤的力道才普

这些，立马兴奋异常，之后，王龙便改口自从接收酒吧着赤膊王龙见老板打下身花敬道：“老板微惊讶，不过仍旧恭了，，您喊我！”喊来王龙，！喊林扬为老板林扬想通衩，略裤

说，人模狗样的错，不愧是读真，掩盖住了**气，笑道：“不上西装还么一股别过大学的，有那林扬见王龙穿带上眼睛绝对是儒商！”气质，如果

，你说你在部队里王龙说话，林扬道：“王龙有两下子了，来，和我没有落下功夫笑了笑，没是侦察兵，那应该！”过过招，看看你有

和老板动手，王龙露出身为下属怎么可以手不错，但是，为难之sè0万经费！”挡下我十招，我再给你他知道林扬身追加2促道：“如果你能够林扬则是催

襟有20万经费，有些捉的压力也很大，在很多王龙身上只话，立马双眼冒光：“老，这是您说的？”，幸好这个酒吧的场见肘够地什龙方板了，不过即便这样，王则早就不面要jing打细算，现在一听林扬的么都不需要改，否

但是老，板想要十招解决他曾经与林扬交过手，知道打不过老板自己却是不可能的！

十招后你没倒，立马给你！”林扬“别废话，20万，催促道。

“那我就得罪了！”

招王“呼呼”的风声。体冲起狠狠地朝着林头打出了凌厉的猛察兵虎下山，气势十足，身出手，出手就是一去，拳龙不愧是侦扬的胸口砸

“嘭！”

助冲的力道竟还落下风？老板体，略微惊讶地几步才堪堪停住林扬退，而王龙则是后退十身以拳对拳，身体微微后是怪看着林扬物吗？：自己占了

“第一招！”

速度很快，容不，双手十字前，一拳挥，快速跑到身体陡然动了，王龙身林扬微微一龙只得双脚起得王龙躲闪，王格挡。出来撑地笑，旋即

“嘭！”

三分，自己的王龙的骇，若是老板的身体一退到了墙力道再加直只是惊讶了，而是惊后才停下身体，此手臂就要断裂了。刻，不这次角，在与墙壁撞击之

大便不打出然在瞬间壮然神奇，道士师父，你的东西都这么牛叉了自己的筋骨，此刻自到底己的力道即挥了挥拳头，那股热流果也的热流明劲，扎马步积聚！果是什么人啊？随手教教林扬是恐怖的吓人。三个月

“再来！”

！击林扬再次发起了攻

“嘭！”

这次，王龙是整个身体倒飞了出去。

“嘭！！！”

，再看王龙，死死去走过道：“起的力道还会不知道吗！”五分钟后，林扬一共打出了十拳，只觉得呻吟着，林扬看的好笑踢了他一脚，，嘴里“哼哼”地打出去笑骂来吧，别装死，我自己地躺在地上，畅快淋漓

我没撑过王龙一骨碌地爬起来，十招！”惭愧到：“老板，

扬包，掏出一张银现在还“哈哈，你来就说明你撑过了心吧，不会让你白白十招，放拿起一个钱挨打的，拿着！”林能站起从角落沙发上行卡，扔给王龙。

谢谢您！”地接到银行卡，感动王，龙jing准道：“老板

去吧！”说完走出把酒吧好好打理就的的林冲个澡，你忙你过夜客房对我的最大的回报了一个房间，这是酒吧扬摆摆，我去你锻炼室，走进旁边的。手，对着王龙道：“是

走为林扬开敬地了出去，一路后，清把门，一个小跑地地走痛快地的一个冷水淋浴叫享受。上，忙碌的人纷扬彻底体会了一把什么恭到门口，一个小弟清爽爽车门打开，让林去的，林扬将脏衣服打包，一身休闲装纷恭敬地喊“老板”，

出去吃饭的，可她非要的，本想请她自己做，说是i，他是去买礼物林扬自顾坐进车子显，然后发动车子，今天是李可欣生r得温馨一点。

车。愣地看着这一切，知道林婷嘴巴张得足以放得下鸡蛋，愣马路对面，张婷上了公交消失在眼前，她才回过神，震撼之余匆匆扬开着别克君威