多看吧

字:
关灯 护眼
多看吧 > 绝地兵王 > 第二十一章:特训计划

第二十一章:特训计划

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。

,韩阅不会不知想巴结,董天行的道。私人号码意味着什么富豪人人都

说,有着莫大的好处现在所需能主动把私人号董天行就说明他对韩阅十分信任,而这样给韩阅,的信任,正是对他来韩阅要的,和董天行交好,

有靠知识,才能改,韩阅非常清楚,只变人生。自小无依无靠

心沥血积霸,不过那什么数理化考试累下来的,为了能够阅在学校旁些知识也不是凭空专心学习,韩完全是信手拈来边租了个小房子现在大脑中的,那完全世记忆的福,这一世,个学是靠着韩阅呕托了前,因为上一世,韩阅就是

韩阅的容身之所下董舒倩家的沙发一张小床,还,不过,这是方米的小房间,都摆不有上千本书籍,也是他的知识殿堂却塞下了九平

到小房间,韩阅躺在床上,脑海中思绪万千。

择了改变人为选生中的第一桶生,韩阅今天晚上,赚金,足足五世的穷学生了,因百万的巨款!一世的他,已经不再到了人是上一

思变,那富平,绝对是头等大事都说穷则呢?先提高生活水

餐的主要摄入了多苦日三种东西,不能再作为一因为至少馒头咸菜这亏,在他的入伍时,身体素质不行,吃了许一世头。就是吃了穷的的韩阅,,上

只要有钱,鲍参翅的,却不是这个。肚,什么都能吃,韩阅现在关心

啃书的穷学生是手握五百万的小今天晚上,就是,而豪了点,他不再是那个只能拼的命运,在这里出现了分歧运的交叉点,前世今生

滚滚,并且出现了新的路线而来,滚滚而去,没有人也没人能逃过时间是命运的齿轮,,可是时间它的碾压之后呢?发生重叠能算计得透,

了问号。不再可以预测,至少韩阅的可以肯定,未来来,已经变成

会落在哪间下一扑朔迷离的未来步棋在的他,就像可是他有明不知道时决心。尽管他,韩阅并不担心,因确的目标,和坚定的里,和时间对弈,

眼神,变得前所未有那一张张熟悉的面孔,韩阅的坚定。

战壕里的兄弟、血传出了韩阅的轻鼾的镜像,很快,九平层下,一幕幕熟悉的镜就像是催眠面前闪过,在韩阅方里就像,不断火的淬炼、南极的冰

开始操练阅早早起床,这也不能阻止韩是周末,不过印在韩阅的灵魂中,在了。,几十年来的习惯烙八点,韩阅倒要浑身不二天要是真让他躺到

上,差点吃了越南人的亏,韩阅很清楚,操练必须马上开始。前一天晚

可是这具身体,和当初质。战斗意识,差距,韩,就像,让他拥有超级兵王的树跟斧头的的兵王韩阅比起来快提升身体素阅必须尽前世的记忆是小

躯,这种感觉让韩阅很不爽。老虎的大柔弱身脑,却只有小花猫的拥有

应,然再有一次昨晚的险好的运气,的基础!是实现伟大目标至少要让身体跟得境,韩阅还真不知道强大的力量,还有没有那上大脑的反

就。一蹴而级兵王一口吃不成胖火锻造,才子,当初的的辉煌,他比谁都清楚,训练成就了超阅,经历了三年的地当然,练,两年的血与式训

想要将一个严密的训练计划第二个兵具身体,改造成,需要

都要用数字算,以此来科学地安之前,韩阅需要对进行计排训练。敏捷度,甚至是耐力,位的测试,无论是力在训练自己进行一次全方量还是速度,

再到日常饮食,都需要规范。从训练强度用这些数字来

韩阅比谁而且结合数据最大的提须必前世要在最短的时间内,这一世的训练强度必升,唯一的手段,就是地狱式训练,要强,得到都清楚,想

让身体除了变强之韩阅的特训方法!外,别无选择,这就是

计时器、计要用到不计,对韩测试需准备完全之少专业的仪器,比如测试估仪器步器、阅来说并没有太大的意义。测力仪。在这些前,模棱两可的

阅一路小跑着离开了口袋里揣着银行卡,韩出租屋。

上十点多了。行取完钱学校通常建在郊区,诺州一中也不例外,跑进了市区,等到去银离开,已经是早韩阅一路小为了解决交通拥堵的问题,

穷学生来说,那里的记得,市区有分好,前世的他是那家东西质量十一家体育用品专卖只不过对一个店的常客,里面的店,而且东西太过奢侈。

脚步轻快。卖店,韩阅跑着前往专

,居然忍不住有这些日子来,韩阅可是穷出汗了,口袋人不慌,的确这穷日子过久了,人些飘飘然,看来兜里有钱会堕落。里揣着五千块钱

……

一百多斤重着两个大背包回到九平为全程11个背包里塞满不快,直了韩阅的战利品,足到过了中午,两路,韩阅的速度并,才带

跑鞋和仪器,荡,专业的负重自然也没落下,两不可少训练仪器,沙包是必除了一些测试的,跳绳之类的小件起一片灰尘。个背包丢在地上

十公斤的负身体来说,重,对这具还是难以承受。

间,发现这十几公里着粗气,看了眼时韩阅喘的路程超过三十分钟,那,居然用了两,这段距离个多小时,要是换了在以不及格!都是严重的

总算是恢复开九平米,随便找了点东西压压肚子,身体态。

其重要。开始之前,狱式特训制定一套健康的饮食系统极

家能做出特训套餐的餐馆难在,要在学校附近找一菜单倒是简单,难就

严格按照要求菜单馆来说,训套餐,其难度不对那些煮饲料们做一桌满汉全席。的小餐亚于让他的要求,制作出韩阅要的

可以推拿的地方除了餐馆之外,还需要找一个

练之属疲,高强度的训才可就连机器都会有金种“酸”的物质骼都会出现一,只有通过合格以消除这些酸。劳,更合乎人的按摩推拿,后,肌肉和骨

可以缓解和推拿免肌肉拉伤和骨骼挫大提升训练的效率。伤,大

来说,特训开始之前,后的锻炼,对韩阅工作必须先做好。计划性基本没有多少意义。在没有持续性和地狱

个凉水澡,将疲惫一扫而空,韩阅带着银行卡,再次冲了出门。

񱜆

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
王渊李诗涵唐羽萧玉淑天降王侯最强假太监监国太子云寅张可云大梁败家子寒门败家子