所为冥，￠.■.c≡om定的姿势。⊕⊕⊕⊕想，并没有特别要求一定要保持某个特

是可以的。姿势，而冥果你愿意的话，站着也相比起武侠世界中的内想却没有性的规定，你可以坐可以躺着，当然了，如这种隐，大多功着，甚至需要摆出五心朝天的

但有一是相同的一功，那就是无论是内个姿势不还是冥想，都需要保持动。

程中有内力游走前身各处经得四肢僵硬。络的功效，哪怕这一上，相比起内功修脉，能起到一是坐个十天半个月，起定的舒筋活来也不会觉炼的过

程完全在上丹田然会出现四肢僵层面上的锻炼过程，。一个姿势太久的会必如果保持这个过中完成，话，醒来硬，身体不舒服的感觉冥想是精神可冥想不同，

而且十分钟的冥想想是可以出现疲惫的状况。定程度上冥有，在精不过有利代替睡觉的，弊，一神头上，基本上不会堪比熟睡六个时

定没精神。你初学内功就整晚而相比之下，内功则如果之后，才界整晚的修能真正的代替睡眠，炼的话，那么第二天肯需要达到一定境

两者之是你有你的好间，可，我有我的妙，各有各的好处。以

初升。阳窗外，地平线上，朝

弹。，没有丝毫的动豪始终保持着端坐的姿势一夜过去，刘天

会感到心不从心，甚原先修炼那篇初乱的情况。至会出现意识混时便级精神力锻造法的时候，每每修炼一两个

天泡澡温暖的温泉当时，刘天豪完全。中一般，久久不愿醒来而这一次修炼这门中，就好没有出现这样的精神力锻造法，却是沉浸在其情况，足足五个多新的像冬

声。早上6:0，口袋机发出嘀嘀嘀的闹铃里的手

双眸，刘天缓缓睁开袋里拿出手机一瞧。豪皱着眉头从口

六半了？”刘天豪自己都有些惊讶。“咦~！已经

。，感至已经过去了将近六个在他的感觉觉中甚会儿才刚刚闭了一眼睛而已时的时当中，自己似乎也就间事实上却几分钟的样子，可

浸中冥想中，达到了忘乎所以这还是他第一次沉的境界。

不可逾越的差距。看出两篇精神力锻以造法之间那从侧面来，足

就一个月左右八的样子，按照这样计增加了有百分之七他的精神力仔细感应，一晚上足足准线了。魔法师的标的冥想，自己的精神力要不了的时间，算的呼，恐怕能达到级

，一脸货比货的摸样高兴。得扔啊！”刘天豪脸“果然，上满是灿烂的笑容

入级魔法师的行精神力锻造法，以早前就很不满那哪种缓慢的进度，列，真要等那么久的话篇初级，不得等到花儿都谢了堪步两三年才能堪。

神力锻极为满意的。解决了，新天豪目前是好在这个问的精造法成果斐然，至少刘题总算是

抖抖脚耸耸，活动的身躯了一下略有些僵硬个伸展运动，基本上就差不多了，肩，再做几站起身。

……

中午，二中食堂。

芊芊去外面有新鲜的跟吃，难得觉。是来一次食堂，刘天豪颇感这些天老

打好饭菜，刘天豪找坐下，一口一口地迅中的食物。了个干净的位置速解决着餐盘

别挑，至么恶心人的东西但至少还女朋友不少他们食堂的饭菜虽然边，算不上可口，懒得出刘天豪也是特。去吃，再他的嘴也不不在身错，不存在什

两三口解决了大半的食舒了口气。的水杯，灌了长地手边几口凉白开，长物，拿起

的话量就与日俱增，现在他一年人三倍左右的食物他现在不缺钱个人一餐要吃普通成，非得被自己给吃穷不饱肚子，好在自从身体素质提升之后，他的饭可。才能填，要是搁在以前

重地摔在了刘天豪的面正低头安安静出来，刘天豪的脸上前，餐盘里的汤汁飞溅静地扒着饭，突然‘哐当也被溅了几滴。’一声，一个餐盘重

看向前面。刘天豪抬扒饭的动作一僵，起头，

何时来了六个男生，将眼前，不知在最餐盘摔在桌子上的，就是站前面的那家伙。

，双手插兜，下仲，高三（0）班着他，道的。”巴微微扬起，拿：“我叫陈1鼻孔对“你就是刘天豪？语气嚣张”那人开口，

出这个陈仲的资料。刘天豪的脑海中飞快的浮现

这个陈10）的学生，家有他欺负人，没有别人，余人，的仲从就是恶霸一江中，从来都是只类敢欺负他陈仲。从学到高二中高三（里据是捞偏门起家的，

他宰了的人天知道他得罪不敢跟王文军对给干掉了，别人都以为在里的势力王文军排直接把以前，，这陈仲再嚣张也过哪路毛神，也许人王文军被负惨了，家剁成肉馅也有可能二中有个王文军不过在。第一，他排第二，现着干，学校他失踪了，反正这样刘天豪被欺

走，这陈仲就开始嚣张起来了。现在王文军一

也懒得管他们这愁念不了大学，焰。样一来家伙家里有钱，不这自灭，这种差再加上已经也是助长了他们的嚣张，老师们是高三了生了气，由他们自生

豪并不记得自己得罪可刘天这家伙啊！过

擦脸上的几滴汤汁。“有事？”淡淡开擦了拿过一张餐巾纸，口，刘天豪伸手从旁边

面坐了，似笑非笑在他对陈仲咧了咧嘴下来。

身后那五个他他身后，摆出一副黑.社会谈判的架势来根本一字排开站在。

物。搅动着面前餐盘里的食筷子，漫不经心地陈仲伸手拿起一根

你掀，咧嘴道：“想必眼皮一？”应该听过我吧

？为自己很有名切~！谁听过你啊，以吗

刘天豪有些不”撇嘴，烦地道：“有事事。撇耐

d，“tm怎么跟我大哥话呢！”

“找死啊你，子！”

的，大哥别跟他“草泥马废话了，直接揍一顿再！”

动手的摸样。副要陈仲开腔，吵吵了起来，撸袖子摆架势，一他身后那五个家伙已经

了他们几眼，眼神不刘天豪抬眼看屑。

就这几个臭番薯烂鸟蛋，要不是顾忌这里是学校，刘天豪早就一他们砍了。刀把

是什么心慈仁善也是杀，总之看不顺百杀一个是杀，杀的好人，招一，刘天豪可不眼就杀个一千个一万个惹了他，不管你谁，直接砍了！