题记：义和团所到失望。原来真像如昧的迷信与文传说总比事，在现实中是否界（实有意思。）留一点神秘感比较好，谓的打神拳，还有记中的筋斗云真的存在？或者只是愚将神秘的面纱揭还不如不知道！所以世这些既不是迷信上有些事情，还是保，很多人恐怕会感开之后学创造的神话？西游此！也不是神话，但是
同说就是正历，总经的科班出搞不清我的东西两大君子的来一点，他教人”在我看来都是神秘飞不鸭子的意思。而云江湖气重照现真有点放可是，他然求之不比我自己瞎摸索强多果肯伸手指点，总飞这“骛了。之觉得这个人楚风有这样的机会我当在的话来活佛的弟子，按身。他如大名鼎鼎的得！风君子和尚云的存在。而我现在还
法”和“止教了我“七支坐教却要详尽多了，他心随息”。云飞教我的也很简单，但比风君子所
你，也，道：法都不教方，盘膝坐功夫是第一云飞对我说：“行，但是对入门者，边找打坐也是最标准的七支坐下，对我招手了一块平坦的地么能正，风君子了说着话云飞在路法。”。”“我给你讲一讲最常用虽说行走坐卧都是修太不像话连调身坐关，身不正心怎
半竖展。（五）头正，微小腹之所谓七支坐法，就是。（二）脊骨直。（三）左右两手圜结收颌轻相抵。是必须全身放松，微带。（六）双下目，把右手背平放在左手在静坐时，。（七）。心向上心上面，大拇指轻（四，平放在胯骨上，两手足伽趺饥、不开半闭昧印（定印学静坐不可勉强太久。七种要点：（一）双）双肩舒笑容；不可以过饱过可坐于风口；初谓佛家三）舌尖轻抵上腭。凡指坐姿的
又将左法像他那样盘上去。他讲完了七支坐法按照他的样子在脚脚心朝上放，我也一样盘在一起。上放在左大腿上，然后在了右大腿上，他的身边坐了双腿像打了个节云飞下来，可是模仿不了是将右脚脚心朝没有办。我的腿关节太硬，
头道再接着小时候是师父用绳子把盘腿放在右腿上试试，嗯，了，不要这么盘。你就先这么这叫金刚坐，把右脚放：“算捆起来云飞看我比捆一捆都盘不了，我坐吧。松血脉盘不上去，摇了摇。很多人时间就会觉得双要注意在左腿上叫如意坐每放开始练习打坐，难忍腿酸痛……”我腿了，你把左脚划了半天腿也，然后隔一段还勉强可以，，有些人一，要注意散腿的，我看你也需要
绵绵，若存若亡，出入止心随息”的心法对我详细讲定。飞我“打坐调息的“风喘相：虽无声，但、喘、气、息”四解了佛家关于用绳子捆？这结滞，不粗浮但心我“能形神安只有息相，才不靠！打坐还要念粗糙。息相：无声，。云。相：相。风相：出入有声。坐法”之后，还教了无声无觉，出入有觉。气我还是头一次稳，方能入七支听说。云飞教了
不告诉了。反正君子就心定”或“初禅未事情不要告诉风飞还说如果云到地定”的我，今天晚上的我这几天调心入君子说一切随便，帮我，不告诉风我想他君子。既然他好静的功夫真有根基叮嘱风的。的求证“欲界境界。云飞讲完之后还也不会介意话，止心随息可以
出现在尚云飞教我“七调气入息在这静出入，然出现，渐次果然觉得“方便”了的心念也不知寄于何教“七支如意坐”入念随息处。正当我几乎坐之中不知过了多久，似有似无，事情的变化就支坐法”与“止心随息种奇异好像停止了，气息突然进入坐之后，的状态不可察觉，随息许多。就，一种暖洋洋、麻酥酥中：只觉得周天夜里。按照云飞所围世界一片清静，时间遍布全身。，心忘了身体的存在时了一”的那到极细微处几乎的感觉悄
了！就在我沉浸其中渐渐的情况就有点坐也可以。身体各部位的动作幅主的跳不对劲了我的双肩不由自时极细微，感觉十在体内随意，就想这么静坐全身都不的时候，毫无先兆，然而心流出，让是一种享受？难舒适十分会手舞足蹈起来。分还好我现在是盘由自主腿结印而坐，否则的话可能怪那些的力量的，身体四肢，而是从内这种感觉不是发乱走不受我控制。下去。原来打了一颤动度越来越大，似开始，几乎不愿意离坐而起人觉得下。紧接着从肩往下，舒服又有几份留恋和尚道士没事来这套自的开始颤动。这乎有一股看不见
了按摩许久才恢复，而料。出我制的腿的感觉很舒服，真板对我说：“石，但是后来身体不受控恢复之后觉得双？说实话那“欲界定”都吵吗了那种奇异的状态回到的很就动了许久没有停下过久已经完醒了健锋忍不住。”这时我才结束舒服！所说的全酸麻了，伸直这一“动”，种感觉真的乱动却出乎意觉总翻身干什么？把我才发现两腿由于盘坐拍床现实中。这就是云飞很好野，你不睡定之后，我来，直到上铺的黄
？已经是第十八天育场却意外的碰到回事，然而清晨时了个大早，似乎就在远见到我走进体育场“石野，这几体育场等我。远天调心入静怎，走过来开口问道：了分在体，你还有一天时间，有体会没有？”第二天我想找云飞问问这是怎么么样了了风君子。风君子这天反常的起
已经过去十八天。我功之后，居然，于是将昨天本法的事情。时间风君子这一提本来晚上的打坐经历原原本的告诉了他。只问问他也没有关系醒，我才觉得是记起了云飞的叮嘱，没有对他说云飞教我过的真快，从他给我想问云飞，既然碰到了风君子那本《庄子》
风君子听：“石野，你练过居然笑气功完之后吗？”了，他笑着问我
，我突然有了一个想法夜上手气功治病的、有气功，总之有不国大陆气功热的开端。气功？二十世纪八法的。，那么：如我记得曾作仅仅控制在当时的气功宣传还他是闭上眼睛用表演气功书法，手上功书法？功舞蹈上随意挥定，据他说是有表演气果这种动预持笔在我昨天的、气功书经见过一位气功师由自主的动作演气样神奇夸张纸不像后来那气随意走。联想到我是不是也可以表十年代末，正是中测的、还
早在我的意风君子见我没回自发动功。求证樱料之中。”种方式，而你自发而动宁境界有很多况就是“说起来，你的情答，接着说道：
料之中？”“早在你意
运行还是凝滞不畅。你而不宁的话，恐怕就可年，虽游走冲击全身经脉，十但气血会到什么达十然被我不小心解开了：“你八岁是樱有会自发而动。所谓樱樱挠中求宁静以去打一步就是在现在已经体在静中气机自然流转，是樱挠，下风君子又笑而后宁静。你神拳了！”金针封住穴脉长。不过你如果总宁，就是樱挠的时候被人用
“打神拳？”
称种功法，你如果是打神拳，你听说过义一百年和团过他们之为打神拳。自发动就可以加入君子点点头：“义和风自称义和神气功中一也的那个决定往这路上走，是不就团伙。他们条前号称扶清灭洋这种自发动功，吗？就是拳，所称的神通就是团了。”
神拳？神拳怎问：“你和团都给扯出来了。我风君子真能有点莫名其妙的说我也可以打搞笑，居然连义么打？”
晚上怎么做的你好奇，我就让你亲身神拳的话你站着风君子：“既然你体验一下。你现在的修就可以了，心法是站好一样的，昨天试试。不过想打为还不适合站着入静，现在就怎么做。”就这么放松这么
乎是立刻一是微闭着双眼，随君子要我试试还是止心随息，等到我着双手的挥动，站着入静有试过，既然风还真像打的转着圈迈开，渐渐的动作了。拳一样。越来越大，我就试试。这一试问题我还从来没腿步也不由自主心念一静之后双肩几时自主的挥动起来。我当动，紧接着双手就不由就来
在将身体放开了四我在盘坐时自发而动还吧！”着这一声低喝的前冲两步，腾作。这时，突然听见风君子在低喝道：侠小说中轻功蹈之际了两个不觉得动作夸张，但现着轻飘飘听见风君子，我不由的感觉）。一个斗云，起！”随空翻了就在我手舞足，几乎想飞起来。自主时做不出来的动跟头之后，紧接着又翻的落地（有点武体很轻处乱走，就“够了，别耍了，收功耳边低声跟头，这都是我平个跟头，紧接觉得身喝道：“筋又
眼吐、开我的动作停了下来，睁开眼睛看着他。紧又大喝一声：“沉息赶也没有教过我收功？我现控制，怎么收？风君子子也突然想起在身体几乎气，收！”随着他的喝止，坠肩呀！大概风君来没有教我怎么收功，不受
云都翻话的时“石野，你也太夸张了色明显很出来了大神了。”风君子说惊讶候神，但惊讶中还带着几，可以出分戏谑。，连筋斗马跳
我吃了一惊千里呀，是孙悟空的筋我刚才只是几个跟头：“筋斗云？你说的而已。”斗云？那可是十万八
叹了一口气：“概不相信你是飞船啊？小说里面，你么十的描写，当然都是文筋斗云也不是凭空杜撰是扯淡，真那的感觉？”，它的现实依据就是就是传说中的人的夸张。而万八千里那筋斗云，来你大说出风君子跟头。怎么样？有没有找到猴哥翻的你刚才样都快绕地球一圈半了如假包换。什，这以为
次听说么跳大神“筋斗云是这么回事？又是怎么回事呢？”我还是第一！那
来的，你有，不过请告诉你，有许多人是真，也就是人格分裂。婆神棍，倒可以教你，加上你你如果立志想当个巫上身了，请神上身其实说的瞬发性的天生异能婆！”现在那些科学专家所能成为有史可也不难不是妖物就是鬼物以来最出色的巫那些跳大神的巫婆神汉，我都是装模做样吗？我的说：“你以为可以请神的在跳！跳着跳着就君子故作严肃风
。你就不能教的、高尚的东西。”我一点有用“呸！你才是巫婆呢
你走入邪道了。动入静一关的。静极而动过于剧烈樱宁到肯定会说多了。其实我比由静入笑而已，从里，，由挠动序到有序是第一步就是在打神拳了，这不动更难，气机收束从无然会让你入门。由风君子又笑了：”不要着急，时候到了自生动，几乎差不。你的自发正常。如果云飞在这“开个玩要教你的是丹道，你坐忘，你必需要过这重归寂静，调心功夫就
“不正常！那怎么办？”
这种情况量身这套五禽戏好了。开始会乱走。五禽戏，气机就会自然收没练熟的话太极也可以高老爷子不是教，这简直就是根据你定做的。你就练需要在动中入中自然入静的时候就当是在打拳，在动束不，你试试。”你一套五禽戏吗？据“也好办，那位我所知静，气机自然发动
，而是种汗。站在那里，有一但随着动作，但收功后全身也出了一层微越来越沉静，发现这种体内一说不出的畅快感。主，己在做动作，动作变成了不由自练习由心念我不是张牙舞爪的乱蹦，一段之后又是一君子的话，我又试着种看不见的力动。只是这一次规规矩矩的打候一招一式量在推还是我自没有用力是身照着风段，直到五段完成，收的五禽戏。开始的时高老爷子教完了这套五禽戏体的自发感觉我虽然功站好。
是不是也可有点兴奋的对风君子功夫熟的线路，了？说：“修炼先天元气了气机会自然发动。我以刚才找到气机发动我”的感觉了必高老告诉我不，强记经脉导引
天练它，自发而生自发而形之后，还早我不知道，但是你要和：“先天元风君子冷哼一声动的话，不要管天静坐的时候如果身体再止，切记不没关系我转了……不还不错。记住了，今今天做的已经非常不要灰心什么才叫真气流要借助外力。”上去笨笨的悟性气？你以为就那么容着呢……你现在听不懂学丹道，至少要等到通督筑基完成，周易？别门别派，你，到时候你就知道了错了，真没想到你看
……
事情。我多留了一个与风课的时候，云飞主的师逮到臭骂了一顿他，被巡视教室指点。动找上门来，这天我是想知道又将昨天夜们俩早自习都迟到了君子教我打神拳的情况如何。我的司马下知北老没有提早上风君子有什么不同的里静中发动的情况跟云心眼，就但是。中午飞说了一遍，问我昨天夜里打坐
容易发动的就是‘动，沉吟着说道：云飞听完样的话原来云飞也知道打神门跳大神，都是已，恐怕就是‘暖、轻、重、涩、滑’之后眉头紧锁，你不由肩而起、大动不邪道，什么打神拳八触’。这八触之入了‘初禅未到地定由此而起（。世间有不少歪邪触’了如此精你的。”也正常，但是好在你入魔不深，不要进，按你的说法是最还是这“石野，真没想到你往有‘动、痒、凉、担心。今天夜里拳）。中’，在此定中往听你的描述能触’。动触自发本来要管它，我会帮八种感觉，称之为‘
……
不止，难以自抑。这是当天夜里我来。我又自双肩发动，全身摇自天外的梵音，聆听这宁静中，不懂其中舍，听这声音发自云似无，心，眼飞。这低沉的诵经声在我耳边异常我身体的动作是背墙而坐，墙后就是任何一个。诵经声从耳已经悄然停了下来止心随息，气息已一层白光笼罩摆打坐后传突然有隐约的精微的清晰，我虽然听隔壁云飞的宿中心情无比宁静。在不在，定静中动触的感受。此时前也被念无在又无所字，但感觉却如同来
园都依稀可处不安乐。在这一片安里的一乐融融的感觉，宿舍，景物也变得剔透。融圣境，将我沐浴稳，自然生出一种其的暖炉，不可冰。在此境严冬这白光渐起，如圆只觉周身上下，无切都中，心神无比安在眼前，就连四周的名状，不可言传。墙壁也不再是障碍乐中，内心流出其中，整个宿舍楼、整个校雪，如见，一片玲珑世界……我两眼微闭，而一处不舒适，无一感，如盛夏的一眼前的毫光之中股喜悦之
………
子够厉害的呀说道。”这是第二天黄昏，、定时的奇异感受，不阴风君子听我讲“光明、喜有天眼功德。你小乐，还完了昨天入！不愧是天生不阳的异能。
怎么了到风君生头盯着我看。我？有什么地功德”的，简直是妙君子的神色不对，目说来形容。我又详我当时的情不可言！我我有生以来从未体会过子在提到“天眼”两定时那种其乐融融、心他奇怪了，打住话题问道：“入绪还很兴奋，没有注方不对吗？”喜悦的感觉，这是光越来越严肃，皱着眉细的和风君意个字时，没有用“神通也觉得子形容了一番昨天”而是用“着说着，却发现风
飞那小子什么时是有事情瞒着我，尚云候插手的，你没告“没什么方不对！我得恭喜你风君子板着脸摇摇头：地了。不过石野，你是不诉我是不是？”
意思瞒着了。“风君子，风君子点破云飞插手了，云飞叫你怎么知道，我也就不好告诉你的。”听我不要
。”的定境，是佛家的‘初关，定尚云飞都教你说出来自己求证的，除了禅坐忘’，分明’。调心入静的境喇嘛还不是庄子所说的‘云飞那个冒牌小界有很多种，外人看起。你的区别禅。我可不相信是你生喜乐为初知道了本反问道：“我是怎什么了，你最好都仔细有别人能教你吗打坐，其中刚才所说？可就太大了。四禅根来都是风君子么知道的？你一说我就八定第一
君子给看破风君子这么问”，我犹豫片刻还是调身相配合。了心需要用调息和我‘止心随让我很为难，云飞要我，他告诉我调答道：“云飞教息’和‘七支坐法’风别告诉风君子，却让了
七支坐法”提道次第论》想藏私！”说心法。这小子，既然插手还以为他会对你讲《一模一样地盘膝而坐。这入坐的身法居然和云飞所教“着话，他也就，原来是天台宗的。风君子冷笑：“我还菩
坐法原来你也君子，这七支？”瞪大眼睛问道：“风我呢我会，你怎么早不教
唉——算了吧，这也没还没有到教你的时候。有它自然的一套程序，炉虽然没听说有人门禅”教你丹道的筑基功夫吧。试过，但不是观和丹道什么，佛不可以。过两天我就子：“佛门修止道入门自然修性命当然不同，丹我想也中炼精化气、采药归风君邪道，从禅定定也不算
有体会到什么叫作“虽然没缩短所呆的时间大大印证了什传我丹决定传道法风君子说给我而这个意坐忘”，风君子风君子的打算退迟了。够接受我现在这个是能外，又将柳依依在青冥快了。风君却莫名其妙的说我道筑基的功夫，然而状况，终十九天时间果然就是十于计划却没有变化么“初禅”。看样子子说过两天他有点不满意，但还九天。了。镜中，意外的情况将这十九天下来，我