所以市面上工种植的阶段，山人参早就已经进入了人参却很少，而能达到百年年份的野有很多的人参在流通。但是山参，更是稀少。真正的野
少两三个月的练气修山参，蕴含的灵行。气不少，如果我能够吸百年野黄兴手中的这根收了，至少能够减
我有点诧异。但是黄兴却不卖，这让
“黄老板，你为什么不卖？”
人，也能救上一口气黄兴将玉盒盖少一百万以上，而且还都是有市险箱内，他哼补之物，就算是将死的，市价至好，将野山参重新放回了保无价。”道“百年野山参可是大
他，所以你们这野山参我打近东阳地界上出现了一礼物送给不时之需。但是最算当要留着自己用的，以备“我原本是俩就别想了。”位姓唐的厉害人物，
唐文瀚我眉头姓唐的人物，就不自觉地联想到了皱了皱，一听到这个家伙。
告辞了。”“既然如此，那我们先
有点超出了我的想象，竟然价值上价格，就就算黄兴不把野山百万元。参送给唐文瀚，单单百年野山参的
只有我也不能老丢人了。“三万块钱，而马无忌身上虽然有三是，但我身上十万这赢无双”公子也就太是花他的钱，要不然我
。”这人参“无双少爷，否则我一定来送给你我们两个离开之后，马无忌对我说道实在是太贵了，卖下
任何帮助，否则以我秦我说百年野山参山参也买得爷爷为了历练我，不别故作家的财产，不屑地说道“哼，起。”，就算是要千年野山参、万年野让家族给我不是我
马无陪笑道“对对对唐文瀚的，论财富，论势力，。”，狐假虎威，哪能爷你相比忌满脸族的力量家少跟无双只不过是借了李唐李唐家族差，那个叫秦家都不比
好处。”，只要你真心为我办不喜欢拍马屁的人事，等我重回秦家“行了，我，少不了你的
面一套马无忌，眼神中蕴含，很惨。”又说道“但如果你敢着一丝冷意你死的，我一定让我瞥了一眼一套，背两面三刀，表面
爷你哪有那胆子，我这辈子就给少时吓了一跳，慌忙当牛做马了。”，我顿马无忌摇头道“不不
忌这种人的方我满意地点了点头，才是驾驭马无恩威并施，这法。
你不用送我了。”“我自己打车回去，
……
击我拦了辆出租车，但是并没有回馆。家，而是去了龙虎斗搏
击馆的金牌教练王阳一看到是我，顿时大吃看着我么。一惊，神色慌张地寻找什的身后，似乎在搏
打招呼道“王阳教来的。用看我笑着练，不”了，这次我是自己
就把他们三位击败，这件上一次秦十三一人的心理影响，到现在事给王阳造成了不小还没有消除。金牌教练给
，说道“你又来做他苦笑一声果是学习搏击的话适。”，你身边那位什么？如人物更牛，他教你更合
来训练方法。身体力量的我笑道“呵呵，我那位害，但他最近十三叔的确厉速增强。我今天阳教练你能指点我一些快有事出远门了，短时间内回不来王”这里，是希望
己的练方法，就是重复的负极限。”说道“想要增强玩笑的样子，特殊的训王阳摸了身体力量，也没什么重练习，不断地突破自摸鼻子，见我不像是开
都是对毅力、体。”哪一部分进行负们经常进行负重想要增强哪一部恒的训练方式，士兵越野训练，这“像部队上就对之以重强化训练，持力、耐力的考验。分的力量，
办一张三个月的学员卡我点了械，说道“那。”点头，我以后向了搏吗？我可在这里训练击馆内的一些训练器以能看
个月的时间，足够我将身在看来，三我自身的一种极限了。体力量增强到
，就让你免费使用器械吧，反正三道“上次打赌个月时间也不长。”想在这练的话我输了，你要是王阳说
“那就多谢教练了。”
我来到了器械区，王了一项简单的训练计划告将一些器械的用途诉了我，并且还给。阳我制定和使用方法详细
做负重组，做30组深蹲，锻炼腿部，最后再卧起坐30个一力量。做腰腹锻炼，仰比如拉臂力器，30个一组，做20组。然后再
量。可以逐渐增加做的数随着我的体力适应，量，或者器械的重
衣服全都被汗水打湿。划，做完了一遍之后，整个人都累趴下了，我设计的训练计我按照王阳给
质还停留在普通人阶段事实证明，我虽然懂得了练气，但是身体素。
我能够全部做完，这错。份毅力和忍耐力都不不过王阳却夸赞我，说
浑身就酸痛还要做一些恢复性训练，要不然第二天你的爬不起来床。”“秦双，你做完训练后，
教练了，，那我先回去了“知道。”
是身疲惫，但还修炼《大涅槃诀》。回到了家中后，我浑坚持
大起来，练气，讲究的也是日复体内真气怎么会变得强一日，年复一年，没有长久地积累，
如果三天自身的潜力。那么最终打鱼两天晒网，也只能荒废了
泡在温泉中似内那股火热之气不到全身仿佛都断地游走，我感随着体来的，传了酥酥麻麻的感觉。觉
好转。且身体讶的发体力恢复了不少，而现，我惊圈之后，运行了几状态也明显
这让我气的练一种好处。又领会到了
力充沛的。几圈体内的真复了精体又恢几乎一扫而空，气后，身体我又运行了的疲惫身
觉，都相当于在无论我是走路，还是睡能够自动运行就好了，这更快。”样修炼，这样进步“要是真气
候，必须有点不切实际，因为修炼真气的时法要全神贯注才行。不过我知道自己这种想
出真气在体否则就会现岔气，对身体造成损害。定的，不能随意乱走，内流转运行的道路是固每一种修炼功法，
除非才有可我能够做到一时运行。心两用，能让真气在体内24小
有人可以做到的消耗间。是很大的，而且基本上没但一心两用对精神那么长时
分钟是不是可以做到？不过我转念一想，一次性24小用不可能，那一时分心两
以做到让真气在体内自移，钟，随着时间说的推那么动运行。我再尝试2分如果可以的话，不定我就可