的野山参，更是稀少。，所以市面人参早就已经野山参却很少，进入了人工种植的阶段而能达到百年年份上有很多的人参在流通。但是真正的
黄兴手中修行。够吸收了，至少能够减少两三个月年野山的这根百灵气不少，如果我能的练气参，蕴含的
是黄兴却不卖但让我有点诧异。，这
卖？”“黄老板，你为什么不
黄兴将玉盒盖好就算是将死的人，也能都是有市无价。”口气“百年野山参可是少一百万以上，而且还了保险箱内，他哼道物，，将野山参重新放回救上一大补之，市价至
现了一位姓唐的厉。地界上出们俩就别想了。”用的我原本是要留着自己害人物，这野山参我“打算，所以你当礼但是最近东阳，以备不时之需物送给他
唐文我瀚这个姓唐的人物，就眉头皱了皱，一听到不自觉地联想到了家伙。
那我们先告辞了。”“既然如此，
就算黄山参的价格兴不把野山参送给唐文，就有点超出了我的想象，竟然价值瀚，单单百年野上百万元。
十万，但是我也不能老块钱，而马无忌是花他的钱，要不然我就太只有我身上赢无双”公子也三万丢人了。身上虽然有三这“
后，马无忌对我说道“无双少爷，这人参卖下来送太贵了，否则我一定实在是我们两个离开之给你。”
爷为了历练我，不让家族万年野山参我故作不屑地说道“哼，要不是我爷算是千年野山参也买得起。”别说百年野给我任何帮助，否则以山参，就我秦家的财产，、
家族的族差个叫，家都不比李忌满脸陪笑论财富，论势力，秦那爷你相比。”借了李唐马无对对对，唐文瀚的只不过，哪能跟无双道“少力量，狐假虎威唐家是
我办事，等我重回秦家，少不了你“行了，我马屁的人的好处。”不喜欢拍，只要你真心为
了一眼马无忌，眼神中蕴“但如果你敢两面三刀，表面一套，背含着一丝冷意，又说道面一套，我一定让你惨。”死的很我瞥
”我这辈“不不，我哪有那胆马无忌顿时吓当牛做子，马了。子就给少爷你了一跳，慌忙摇头道
恩威并施，这才是方法。我满意地点了点头，驾驭马无忌这种人的
车回去，你不用送我了。”“我自己打
……
龙斗搏击馆。虎我拦了辆出租车，但是并没有回家，而是去了
神色金牌教练王阳一看到是的身后，似乎在寻。慌张地看着我我，顿时大吃一惊，击馆的搏找什么
教练，不用看了，这次我笑着打招呼道“王阳来的。”我是自己
造成了不小的心理影响还没有消除。件事给王阳，到现在他们三位败，这击金牌教练给上一次秦十三一人就把
么？如果是学习搏物更牛，他教他苦笑一声，说击的话，你身边那位人道“你又来做什合适。”你更
我笑道“害，但他最近有事出远门了，短时确厉，我那位十三望。”呵呵强身体力量的训些快速增王阳教练你能指点我一间内回不来。我今天来这里，是希练方法叔的
要增强我不不断地突破自己的极限。”殊的训重练习，像是开玩笑的样子，说道“想王阳摸了摸鼻子，见练方法，就是重复的负身体力量，也没什么特
部分进行负重行负重越野训练强化训练，持之“像部队以恒。”增强哪一部这都是对毅力，体力分的力量，就对哪一上的训练方式，士兵、耐力的考验。想要们经常进、
里训练吗？我可以办一张三击馆内的一些训练器”个月的学员卡。以后我点了点头，看向了搏能在这，说道“那我械
足够一种极限了。强到自身的看来，三个月的时间，在我我将身体力量增
吧，反正要是不长。”让你免费使用器械王阳说道“上次打三个月时间赌我输了，你想在这练的话，就也
“那就多谢教练了。”
了一项我来到了器械区，王阳我，简单的训练计划。将一些器械的用途和细告诉了使用方法详并且还给我制定
做30组，最后再30个一组，做20锻炼，仰卧组，腿部力量。做负重深蹲，锻炼起坐30个一比如拉臂力器，组。然后再做腰腹
器械的重量。渐增加做的着我的体力适应，可以逐随数量，或者
给我设计的训练计划下了，衣服全都被后，整个人都，做完了一遍之汗水打湿。我按照王阳累趴
练气，但是身体素明，我虽然懂得了质还停留在普通人阶段事实证。
不耐力都不错够全部做完，这份毅。过王阳却夸赞我，说我能力和忍
痛训不起来床。”练后，还要做，要不然第二“秦双性训练身天你浑，你做完一些恢复就酸的爬
“知道了，教练，”那我先回去了。
了家中涅槃诀》。坚持修炼《大是回到后，我浑身疲惫，但还
一日，年复一讲究的也是日复变得强大起来，有长久地积累，体真气怎么会内年，没练气，
如果三天打鱼两天晒网，那么最终也只能荒废了自身的潜力。
。在温泉中似的，传来了酥酥麻麻的感觉感觉到全身仿佛都泡随着体内那股火热之游走，我气不断地
且身体状态运行了几圈之后，也我惊讶的发现，体明显好转。力恢复了不少，而
气种的一好处。这让我又领会到了练
几乎了精力充沛的。一扫而空，内的真气后，又运行了几圈体身体又恢复我身体的疲惫
我是走路。”在修炼，这样真气能够自动运行就好了，这样无论进步更快，还是睡觉，都相当于“要是
真气的时候，实际，因为修炼注才行。不过我知道自己这种想法有点不切必须要全神贯
在体内流转运行的道路是固定的，不能随意乱损害。走，否则就每一种修炼功法，真气体造成会出现岔气，对身
才有可，能让真气能够做到一心两24小时运行。在体内除非我用
大的，而且基本上没有很间用对精神的消耗是人可以做到那么长时。但一心两
念一想，一不是可以做到？不过我转钟用不可能，那一是分次性24小时分心两
再以移着时间的推果可以的话，那么我如动运行。做，说不定我就可尝试2分钟，随到让真气在体内自