不像手却没有一丝温度，冰，因为他抓住的是一后又是一阵惊讶翎沙抓住那东西之只手，但冷无比，全然那活人的手。
暗，现在有猛的眯上眼睛，但是他恍惚适应，之前珠子尽数发起了光，翎沙突然己的面前。是黑间看到一位人站在自了亮光，他一时难以，洞顶的
前床跪拜道，他连忙下“师傅！”光线，睁开眼睛，发站在自己的面了这很快，他适应现老者
“起来吧！”老者回道。
修炼了吗？”着老者问道“现在开始翎沙站了起来，他看
早，方才！今天起得四更，不急！老者指着石床道“先坐”
者也坐了坐，老者看着石床之上，老翎沙问上去，两人对道“冷翎沙坐到吗？”
然后道道“镇定让自己不抖，忍着保持冷！”瑟瑟发抖，他却依旧强早就被冻的翎沙
者老，知道微笑“冷便对了，冷却不但是为师为什么吗？”
是大翎沙回道“因为师傅妖！”，自有妖力御寒
少？”解多“没错，然后又问道“那你对炼妖了。”老者道
这一问便把翎沙给问得无奈道“弟子一无所确一无所知，只诲。”知，尊听师傅教住了，他对炼妖的
老者听这炼人人都找不到门路，但妖听起来玄乎，实则翎沙道，然后看蒙着一层窗户纸，着罢微微一笑之是却一点便破。”“这人人都想炼妖，可
看你身手不错，，老者以前习过武吧翎沙一脸茫然看后笑着道“我！”
也算自己练的。”翎沙回道不上习过，在“。武馆偷学过，
行师不过求个所谓的绝学却还得靠自己炼，全然不需，练些妖术，修你若掌握了用拜师，拜方法，自己便也可以修。”老者道“其实这炼妖和习武差的不多，
师傅领进门是如此！”翎沙回道。，习武便“这弟子知道，，修行靠个人
知道这里是将手伸向翎简单。”老者看着翎沙道，然后什么地方吗？”“嗯！这炼妖实其实在肚脐之下半指处道“沙的小腹，摁
翎沙“这便是炼妖的关键所在！”摇摇头，老者笑了笑
奇“处一阵惊翎沙看着老者所按之关键所在？”
方的人都不一样道不一样在那里吗？”老者将手收了回，你知道“这妖界的人与来其他任何地
”翎沙回道。“弟子不知。
之人所生来身体内便蕴藏着一股气，这说的妖老者满脸认真道力。”便是他们“妖界
。“妖力？”翎沙一脸惊奇
“脸严肃“筋骨不够则妖力实则便是气用气补，大力，神速，没错，万！”老者突然变得满耐力，以至于催生便都是气。”物，这些的本原
然。“气？”翎沙一脸茫
处便是这气的来源，唤作‘气海穴！按之老者看着才所’”翎沙道“方
。？”翎沙不由的摸了摸方才“气海穴方老者所摸的地
翎沙一脸认真的这气海穴！源老者看所以的气便都连通着道“所谓气海，顾名思义便涌入气海之中！”是全身，百川归纳海，你身上源不断的着气力的汇聚地
。阵惊奇“所有！”翎沙又是一
不断的汇聚到气海中。”之无刻，源源不断个穴道每天都无时的产生气，错！所有！”老者回道，然后又道“你身体的“没每一
阵惊奇，每时每刻翎沙听罢又是一，自己却全无察觉。“无时无刻？”
妖力吗？”道为什聚，但是你却已经然你没有半点道“不过你知老者又往气海中汇每天都在产生气，不断么虽
回道“弟子不知！所在，他连忙翎沙知道这便是关键还望师傅指点！”
不过这便道。可拥有妖力。”老者回户纸，点破了你便是那一道窗“也谈不上指点，
！快诉弟子吧！”点告翎沙连忙催促道“师傅你就别卖关子了
是你的道“这原因什么，为师自会教你”。”老者微微便笑呼吸方式。“急
“呼吸？的呼吸了几下，却没解，他不由的刻意什么倪”翎沙满脸的不端。，不知道其中有异样发现什么
，习武中所谓的‘气一直都如此呼吸，自然着翎沙道田’不过是将气海中你，田便只丹田出气。所“是一个气田，气海聚气谓丹。”老者看，然后再由丹的临时容器“这气海之下便是丹田发出。”沉丹的气运到丹田之中是不会察觉到
老者，老者继翎沙不解的看着续道
田中，你身体产生的气中，然后被你呼出所以常人便不会有些习武之人所拥有的腔之收腹，如停止，积少成内力，也是这气海穴多人少一匀，所以流便比常跑了体外。你身体产生的气些，积少成便随“但外界的空气，但存在丹是你的出来，虽然不多，但的气，他中通通因为呼气而流失，呼气却是不断进行的平缓而均失的气们因习武而呼吸是一般人吸气时候习惯了内力！”便的气也多便成妖力！而那此一来，虽然吸到了，连睡觉都不会被吸到了胸着你呼气而通通都
拥有妖是说只要守住丹力了吗？”翎沙不由的又摸了摸小田中的气便可然后道“那便腹，
”？若是人人都此，但是若想守住丹老者摇田之气又岂是易事是大妖了！摇头到“话虽如如此简单，那便
“那怎么办？”翎沙连忙问道。
控制和协无缘了，这便孩子，还有可“不过已经成为习惯，要被拒之门外！”为什么我东东陵的考核也十分严调，天资愚钝的之下的小妖的原因了人难以做到，所以吸方式也需要技？若是动到丹田里的气，则几乎便与这炼妖陵只收百方式，在呼吸时万也是步便是要改变你的呼吸了几百年格，天资平庸者都。并且改变呼这呼吸出生便是如此，巧，需要意念来岁能能，若。”老者回道想要改变谈何容易“这第一万不是已经活
是因为这样人进百年才招收一次弟子白了这东陵真之人再次了之前参加考核失败资拙劣的证弟子的质量便可以确保每次收的弟到下第一架子大，子都参加，使天是用心良苦，为了保明在百岁之下，并且避免翎沙听而的方式，不是因为天而采取入东陵。
翎沙沉默片刻问道“那第二步呢？”
二步吗？你将手从气海”往下移半指。穴再长老老者看着翎沙回道“第
者看着翎沙按着翎沙照能不位置叫“这便是炼妖定着你那位置道的关键了，你所按的妖。”做能成为大老，做‘关元穴’，他决
问道。处惊讶的着自己所按之“关元穴？”翎沙看
气海穴中的气的流出海的城门式，那么你便可以积攒道“的关元穴顾名思义，那便可控制你，丹田中的气动的放出气海穴中，他的气进出气。”便控制着待你改制时，你的身体会自关卡，他是气一虚，这关元穴便自己协调气海穴中量的妖气，这妖气，不受穴。这关元老者又一脸认真变了呼吸的方少去补充你控是一道的
度，那么不久你不断用气去刺丹田便不会空虚你再勤加努力，快他们产生气的速“而当它能被妖力了里的每个穴位，加。如果，两者相加，这激身体每天制气海中的气流入丹田便可拥有不凡的已经改变，你的。”你控制了，那你便可控时的你妖力便会猛增，并且你呼吸的方式
了吗？”也能成为大妖放光，连忙问道“这样弟子便翎沙听的两眼
老同样的一件事情，一做以往的努力修炼，那和枯燥，你每天都只做便是几百年，能己了！艰苦却是异常的住，就看你自不能耐得“只要长此者回道“不过这个过程”便可成为大妖。”
”翎沙认真的回道耐的住的！弟子要成“弟子一定能。为和师傅一样的大妖！
长时间的！”样的大妖吗？那你要很像成为我这笑了笑老者道“可得努力了，这可是需
像师傅一样的子需要翎沙激多长时间才可动的问道“那弟以成为大妖？”
入、显而为师便是这天致，整个妖域到现在便个阶段，天伦然多久便天微、天衡天位的开始，这时也只有三位骨、转魄、释魂后便是入妖，，天魁之后便没有尊，天分了。”老者回你才是真正意、天司、天本、天相、尊的级别，入天位才你若想到达天个天魁，上限，它是炼妖的极是炼妖真正义上的妖，之后便又有魅、炼那便要越过十、地经、天伦七二道台阶，这要，天尊之后更有天魁笑着道“这炼妖分为本初“这个得要看个人。进妖即是进入天得看你自己努力了！天尊六个”
天位中的佼佼者道，这已经是了，他连忙回道“弟子样的大妖的！”这么厉害，之前他了，原来自己的师傅，现在他立马便改观坑了，被弄到这个“天尊！”翎沙惊讶地方还怀疑自己是不是被会成为和师傅一一定
”老“嗯！为师相信你！者鼓励道。
翎沙看着老是什么级别的妖？”者问道“不知弟子现在
之上已经入炼骨那个级别，之前在“你吗？这本初便是筋显魅，接下来便要进骨，你习武快了一者笑了笑道多年，便已经达到了这剑道的阶段，这已经比常人步了。”老
能激发潜能，快人一步。那样的情况，不然也不翎沙不由心中暗喜，显魅，亏得自己遇到
开始修炼！已经五更天了，你对炼”了解，那么接下来便道“好了，现在妖也有了老者看了看门外突然满脸严肃