东西之后又是有一丝温度，冰冷无比。，全然不像活是一只手，但那手却没的人的手翎沙抓住那一阵惊讶，因为他抓住
子尽数发起应，但是他恍惚间看到一现在有了亮位人站在自己的面前。，，翎沙猛睛了光突然，洞顶的珠，之前是黑暗光，他一时难以适眯上眼的
道“连忙下床跪拜自己的现老者站在面前，他很快，他适应睁开眼了这光线，师傅！”睛，发
“起来吧！”老者回道。
吗？”炼了翎沙站了看着老者问道“现在开始修起来，他
道“先坐！今天起得早，方才四更，不急！”老者指着石床
翎沙坐到石床之上，老者也坐了上去，两人对坐，”老者看着翎沙问道“冷吗？
忍着保持镇定“翎沙早就被冻的冷！”，他却依旧强让自己不抖，然后道道瑟瑟发抖
微笑“冷便对了，但是老者为什么吗？”为师却不冷，知道
有妖力御寒！”翎沙回道“因为师傅是大妖，自
炼没错。妖了解多少？”对道“那你”老者道，然后又问“
问便把他，尊听师傅教诲。这一只得无奈道“弟子一无妖的确对炼一无所知，翎沙给问住了，”所知
想炼妖，可微一笑层窗户纸，一点便破。”，然后起来玄乎，实则之是蒙老者听罢微看着翎沙道“这人人都却人人都找不到门路，但着一这炼妖听
我看”翎沙一脸你身手不错，以前习过武吧！茫然，老者看后笑着道“
“也”翎沙回道。不上习过，在武馆练的。偷学过，自己算
，自己便也可以修炼，全然不老者道“其实这，你若掌握了方法的绝学，师，拜师不过求个所谓却还得靠自己。”需用拜习武差的不多练些妖术，修行炼妖和
人，习武便是如此“这弟子知”翎沙回道。！道，师傅领进门，修行靠个
是什么地方这里摁在肚脐吗？”向翎沙的小腹，看着翎沙道，然后实其实简单。”老者之下半指处道“知道将手伸“嗯！这炼妖
妖的关键所在！”者笑了笑“这便是炼翎沙摇摇头，老
关键所在？”一阵惊奇“翎沙看着老者所按之处
他样在那里吗？”知道不一任何地老者将手收了回你来道“这妖界的人与其方的人都不一样，
。”翎沙回道。“弟子不知
老者满脸认真道“妖界之力。”便体内人生来身蕴藏着一股气，这便是他们所说的妖
。惊奇“妖力？”翎沙一脸
速，耐力本原便都是气。”“没错，妖力实，神，以至于催生万物，这些的则便是气！”老者突然变得满脸严“筋骨不够则用气补，大力肃
“气？”翎沙一脸茫然。
来源，唤作气的‘气海穴！’”“方才所按之处便是这老者看着翎沙道
“气海穴？”了摸方才老者所摸翎沙不由的摸的地方。
谓气海，顾名翎沙一脸认真的道“所海之中力的汇聚着这气海穴！源思义便是全身气地，百川所以的气便都连通归纳海，你身上老者看着源不断的涌入气！”
又是一阵惊奇。“所有！”翎沙
时无刻”老者回道中。”，然后又道“你身体断的汇聚到气海之的每一个都无生气，不“没错！所有！，源源不断的产穴道每天
“无时无刻？”翎沙听罢又是一全无察觉。，自己却阵惊奇，每时每刻
气，不断往气海中汇聚然你每天都在产生老者又道“，但是你却已经没有半点妖力吗不过你知道为什么虽？”
翎沙知道这便是关望师傅指点！还键所在，他连！”忙回道“弟子不知
窗户纸，点破了“也谈”老者你不上指点，便可拥有妖回道。力。便是那一道过这不
了！快点告诉弟子吧！道“师傅你就别卖关子翎沙连忙催促”
是你的呼吸方式。”“急什么，为师自会者微微笑道“这原因便教你。”老
意的倪端。他不由的刻现什么异样，不知道其，呼吸了几下，却没发中有什么吸？”翎沙满脸的不解“呼
中所谓的田’不过是将看着翎沙道“都如此呼吸‘气沉丹田出气气海中的气运到便只海之下便是丹田，自然是不会，气海聚气，丹。所谓丹田是一个气的临时容器“你一直这气丹田之中，然后再由丹田发出。”察觉到。”老者，习武
翎沙不解的看着老老者继续道者，
，积少成多，你通通都跑了出，但存在丹田中会有时候为呼气而流失，所以常人吸气生的气便随着你呼气而失的气成了内力！”吸他们因习武而呼来，虽然不多，但是你的，连睡觉都不会停止人便不胸腔之中，然后被身体产生的气便通通因“但是一般妖力！而那些习武之习惯收腹，如虽然吸到了外界的空气有的内力，也是此一来，人所拥的呼气却是不断进行平缓而均匀，所以流少一些，积少成多便的气也被吸到了便比常人你呼出体外。你身体产这气海穴中的气，
说只要守腹，然后道“那便是吗？”气便可拥有妖力了住丹田中的翎沙不由的又摸了摸小
人都是大妖岂是易事？若是如此简单，了！”此，那便人气又但是若想守住丹田之老者摇摇头到“话虽如
“那怎么办？”翎沙连忙问道。
想要改变谈何，这容易？若是孩子呼吸“是如调，天资愚钝的人是已经乎便与这炼妖无缘了岁之之门外！”此，已经成为习惯，不过这呼吸出生便时万万不能动到丹田里的气。”老者意念来控制和协天资平庸者都要被拒有可能，若回道为什，还你的呼吸方式，在便也是么难以做到，所以东陵原因了。并且改变呼吸方式活了几百年，则几“这第一步便是要改变下的小妖的需要我东陵只收百也需要技巧，的考核也十分严格，
子都在，而之前收白了这东陵真是用方式，不是因为第一架子大次收的弟天下百岁之下，并且避免了资拙劣的人进入东陵参。翎沙听到便明是因为这样可以确保每采取百年才招心良苦，次参加，使天加考核失败之人再一次弟子的为了保证弟子的质量而
第二步呢？”翎沙沉默片刻问道“那
你将手长老老者看着翎沙回道“从气海第二步吗？穴再往下移半指。”
为大妖。”道“这便是炼能成妖翎沙照做，老’，他决定着你能不按者看着翎沙按着那位置的关键了，你所的位置叫做‘关元穴
惊讶的问道。沙看着自己所按之处“关元穴？”翎
协调气城门，他控制着气虚，这海穴中的便是一道关流出，不受你控”气进出，丹田中的气一出气海穴中的气去自己制时，你的的方式，那么你便可以气便可控制你的关关元穴便自动的积攒少量的妖气，这妖身体会老者又一脸认真元穴。这关元穴海穴中的气的放补充。道“待你改变了呼吸卡，他是气海的顾名思义，那
两者相加，这时的体里的每个穴位，加快你控制了，那你便可经改变，你的丹“而当它能被。”你妖力便会田便不会空虚，控制气海中的他们产生气流入田不久你便可拥有不凡，并且你呼吸的方式已力，每天不断用气去刺激身气的速度，那么猛增。如果你再勤加努丹的妖力了
“这样弟子便也能成为大妖了吗？”翎沙听的两眼放光，连忙问道
成为大妖。”老者回“只要长此以异常的艰苦和枯燥，你往修炼，那便可每天都只做同样的一件百年，能不能耐得住，看你自己了！”的努力就事情，一做便是几道“不过这个过程却是
翎沙成为和师傅一样“弟子一定能耐的住的！弟子要的大妖！”真的回道。认
笑了笑道“长时？像成为我这样的大妖吗努力了，这可是需要很那你可间的！”得老者
师傅一样的大妖翎沙激动的问道“那弟子？”需要多长时间才可以成为像
入妖即妖的极致，整个天尊，那便要越、天本、天相、天看后便没有上限妖域到现妖，之你才是真正意义上的过十二道台阶，这要多伦七个阶段正的开始，这时。进，天伦然后便是入妖，努力了！”你自己而为师便是这天尊魅、炼骨、转魄、显入天位才是炼妖真，、释魂、地经、天后便又有天微、天衡、它是炼久便得妖分为本初天司更有天魁，天魁之是进入天位尊六个天位，天尊之后的级别，你若想到达了。”老者回笑着道“这个得要看个人天分在便也只有三个天魁，“这炼
立马便方，现在他妖的样的大被坑了，被“弟子一改观了，他连忙为和师傅一位中的佼佼者了疑自己是不定是惊讶道，这已经是天弄到这个地，原来自己的师会成！”傅这么厉害，之前他还怀“天尊！”翎沙回道
老者鼓励道。“嗯！为师相信你！”
么级别的妖？”不知弟子现在是什翎沙看着老者问道“
本初便是筋骨，在那剑道之上已比常吗？便要进入炼骨的阶老者笑了笑道“你”经显魅，接下来你习武多年，便已经达人快了一步了。这段，这已经到了这个级别，之前
翎沙不由心中暗喜不然也不能激发潜自己遇能，快人一步。到那样的情况，，显魅，亏得
，那么妖也有了了解老者看了看门外脸严肃道“好了，现在已经五更天了，你对炼突然满接下来便开始修炼！”