人！实的大美中纯真凄美的安“观众是《们大家好，安，她就是我们的宁夕欢迎又来到我们的她是《天下》中倾国倾城的孟长歌，她》我们的十八岁副其房菜！今天我们的这位朋友美人私！”女嘉宾啊，真的是位名

是宁夕，今天我要给友们大家好，道的拿手菜，红烧肉我我大家带来的是一。”以及电视机前的观众朋“主持人，还有现场

人所见来。略同吗？这道菜我们！”主持人说都做过呢“啊！红烧肉啊到这里，大家身是因为美！后的大屏幕突然亮了起节目中有不少大美人

前面几位画面开始回放女嘉宾做红烧肉的过程。

得比一个黑暗……果然是……一个做

的画程很了时间江牧野吃肉过面剪辑。长江牧野那一期还特意给

大笑，宁夕看到江牧野表情，也忍不住轻笑了们看得全都是一阵shi一样的！”现场的观众佛在吃辈们都挺可爱的那仿一声，“前

多说，现在就有请我又活跃了一会儿气给们的宁大美人开始吧！了，话不”氛，然后开口道，“不？好人夕会美味呢我们带来怎样的主持知道今天宁

又是美人……

没创意的红烧肉……而且又是

少人都已经了，看到了这样现场的观众来过好几次无力。类似的剧情都觉得有节目凑来的，有些还是气付费的群演，所以不显得有些索然无味，连表演都其实都是导演四处

也打其是男观下去。起精神继续看了众们倒线，观众们，尤还好宁夕的颜值确实在

姐，我可以用我自宁夕看向主持人询“对了，美美问道。带的工具吗？”

的一套工具。，所以宁夕这次过来要做到最好时用得比较顺手特意带上了自己平既然要做，就

主“当然可以！”持人笑道，

有些其实主持人心里有女被切到手现场却，还有想秀刀工接过，结果反而被观众骂事要求，最后做出来的菜嘉宾提出了类似这样的儿多、做作。在为宁夕担心，之前也还是一塌糊涂大哭的

自己的工具拿上来之后，宁夕便开始小桃帮宁夕把她做菜了。

先是利索地围上了。，接遍所有的用具，然后开围裙始挑选调料和食材着检查了一

帮忙的吗？”冯睿问。“那个，有什么需要我

洗一下吗？”前辈可以帮我把白萝卜宁夕微微一笑，“

又温暖，冯睿脸”女孩的笑容亲切烫，急忙道，“哦哦好的！一色不由得

吗？”主持人的？问道。红烧肉里需要放萝卜萝卜“宁夕，是做什么用

口。”宁夕解太腻了，白萝卜切片用“怕待会儿前辈光吃红比较盐水浸一下搭配着吃会烧肉会释道。爽

原来如此！”“

谢天谢地了腻的这不是重点好么我，经毒不死们的男嘉宾就已只要主持人心想……腻不……

“好的萝卜拿了过来。睿将洗……洗好了！”冯洗

”宁夕接过萝开始切片。“谢谢。把长方形的片刀，然后卜，选了一