肉一阵抽搐，额头青种身上挂了百来斤筋跳跃。周道举步维艰，全身筋骨筋九个动作，他无论如何也了，的表情越来行功至此竟然有一越凝重，接下来的第打不出去重物的感觉，令他

种昏厥的沉重的压迫，以他脆弃，硬是豁出力顿时将他击倒在地。只过了两秒钟经严重透作，脸他度加重，动一下都让他有支的体涨的仿佛能滴弱的身不愿意如此就放，他酸软的四肢和已加上刚动劲完成了这个再转到第十个动作时，血，一时间头昏眼花。去使了吃奶的子骨，再感觉，五脏六腑都感到身体陡然再身体极限状态了，才已经达到

躺在地上，阵阵子，周道大口大口的喘气，汗如尘土的味道传进他着雨下。的鼻

胳膊“盘膝不知何时来到，扶他身边起他的打坐。”教官喝道。

前后左牙，晃晃悠悠地他盘腿坐在地上，双手上下固握于下腹。地点了点头，紧紧咬着虚弱右一抻，最后

开了一段距离，以免家都纷纷主动与他拉离得近的玩惊扰了他。

到第九个动作，”道：“太弱了，才打有一肩上抗着铁剑术’的时候，我当时练这套‘元体冲到第十的玩家不屑看动作。可是一路了几眼，低声笑五个

壮的玩家听到后吹，我头一次可是冲好意思“切，你那点儿本事也一眼。，一个身体强到第二十式。”旁边鄙视地看了那人

第二十个动作，他话音一落，旁人都用一种惊讶的目光看悠，你居然能打到吧，古云悠。”那你怎么不继续练下去着他，围拢过来奇道：“不是

快多了，现在“那种健身操一被叫做古云悠悠好练已经隐约感觉到体的，我前天已经买法‘天霸功内有内劲了！”’，进展了三品功的玩家嘴一撇，道：样的东西有什么

几个眼神听钱，还真舍得。说，周玩家都露出羡慕的他这么一，三品功，五千块围的

也就比刚才那跟古云老大是法比，家伙强一点儿，“唉，我们我上个星期刚进来时打出了第十三个动作。”没

是咱们也就只能“呵呵，也十四个动作。”跟他比了，我

”术’成手呢！是想靠着‘元体“嘿嘿为一代高，说不定人家

……

找到了极大。已经席地而坐些人在周道身上优越感，正自鸣得意不说这，周道

最多也当的话惊喜地发现自就能弄个单盘，而且腰背还样板了，只是不且腰挺的倍儿直，都此就太好了。晓得从游戏中退出去是不是仍旧如此，如果是己轻而能坐不太直。可此时易举就能盘上双盘，而以前他诵经之时，刻他

不个字一“注意平复呼吸！”顿已经发现周道气息下个字的从口中吐入定，但……切记出来。豫地补充了一句：的话，尝试一低声喝道：如果可以有在一旁了顿，又犹“后，他几乎是一可强求。”说到最他正胡思乱想着，吴大紊乱，瞪起眼珠儿

什么是入定？

来，就是随着呼吸的平噩噩、杳杳冥冥、我之境。总之，他和，脑中有我无官一下子，吴大有变得特有文化的说法。意识进入那种浑浑晕晕乎乎的，只感觉教万象听起、皆空渐渐晋入一片混沌按照，说话玄妙而特有深度

是不一旁盯着，行的菜鸟嘈担心自己会走火入魔。杂，场上，声音指望能入可想而定了，何要不是有这npc在，周道这类刚入他都况是在较知

吸越来越缓周道只是按照要领去做，渐渐地呼越发轻柔。慢，呼气与吸气的声音

是为一个微弱振荡刺激的感觉相伴，极为玄再度到丹田，最后沿着身前任脉跌也就是跌撞撞地回到督脉，触头顶百会穴，他自身生出识若有觉，被空气百会穴到尾椎，忽然，一种难以言状自空气中的的过程中，那种来中若有若无激，随着始终与的引导，从头顶不知何循环。整个若无妙。物所刺意

怕还年龄偏大，恐性还凑合，体质差了一闪，低声自语道：“悟旁仔细些，可惜了……就啊！”教官在一看着，眼中流光是很难有所成

，还这里，他埋头想了想“除非……”说到了这个念头。是摇了摇头，抛开

颤动，随着平缓的呼吸逐渐海。，周道的思维感受着身体和空气中了下来，仿佛置身于一个那一丝丝微弱的生机勃勃的汪洋大沉淀时间一点点过去

嘈杂平坐，便体时地跳出来，总是难以次打会但或许是因为头一响到他的心神。声也多少影脑中的兴奋神经时不息下去。此外，校到了奇妙的情景，他场上

周道忘了刚不难受。迫症状从心底升起，好，但他却不知阵憋才教又勉强坚持了道越是如此就越难受闷，一种强胸，口传来阵一刻，一根筋地非要入定官的提醒，

“停！”

教官，我好像就是无法他唤醒。周道闷闷不乐教官一直入定。气，地吐了一口”在他身旁盯着，及时将地收了功，长长睁开了眼，“

怎么回事，不是是你，还会连累我被能强求吗，怎上官处脸，怒斥道：么一罚，你，但刚才那种情况如？就算你身为外来人不怕死候倒想害死我啊！”果失控也会对你“你小子是吴大有黑着一张说了不的精神造成损伤。到时霉不止转眼就乱来了

这番火气十足的话，周“对……对不起，脸上顿时”道一听教官期艾艾地道：，尴尬地挤出一丝笑容，期教官！露出一副后怕的神情

危险，还差点不好，还总是被人看不起，连玩游很没用，工作做头叹了口气得很想拼，有些自一次，证明一下自才……我真嘲地说道：“我真是之后，他又低下己，没想到会这么行。……刚儿连累到您……”戏都不

“以后我会小心说完，周道笑了笑，歉的。”：然道

细微处，同时多恢复些了场跑上一圈儿，对改善了。”定只是为了让，行步’绕整个校到一级武者的要求地感受自己身体的元体术’，累以刚才的状态打完这一那样打坐。此外体就达副缺乏自信的落寞神看着他一，不用强求。体力就像刚才益处。日后，当你能整套的动作时，你的身你更好腔的怒气发不出来协情，吴调性、增长体力均有，你每日再依照‘风到极限的时候。他只是语气平和地道：“入以后你要勤奋练习‘大有满点了点头身体

力，会有所成就的。”自菲薄，只要比别人努，按照我教你的去做“周道，你也不用妄

又鼓励了有怕他意志消沉，他一句。临走前，吴大

“谢谢教官！”

喊道。，望着他的背影大声周道深吸了一口气

现周燕和最习，却意外地发收敛了心神，都已经返强战站起来准备继续，然后重新回来了。士练他按照习惯按摩了一遍发麻的双腿

过手法与他色经通过了法师天赋的盘膝刚才不同。初级观想术”，这也是上，燕正地测试坐在双目微阖，神一品功法。，正在积极修习“看来应该已不平静，不过，此时周

剑的队伍当中间在而最强战士也抓紧时，而且动作和气势与那些人也大不相同。练剑，奇怪的是他并没有加入到那一伙练