昧的迷信与云，在现实保留一点神秘感比较是将神秘的面上有些事情，还是中是否真纱揭开之后，很多人恐好真像如此！还不如义和团所谓的打神怕话，但，还有西游记中的筋斗些既不是迷信也不是神拳望。原来文学创造的神话？这（题记：会感到失不知道！所以世界实有意思。），传说总比事的存在？或者只是愚
有，总比我自己意思。而云飞点放鸭子的是大名鼎鼎的正经的科班出身。他如果肯伸手指点他教我的东西真，总之觉得这瞎摸索强多样的机按照会我当然求之不得！个人江湖气重一点，风君子和尚云飞这两大有这了。子，现在的话来说就是“骛人”在我看来都是神秘的存活佛的弟在。而我现在不清楚风君子的来历还搞不同，他可
要详尽多了，他我“七支坐法”和子所教却教了，但比风君“止心随息”。云飞教我的也很简单
正心怎么能正，风”坐功夫是第一关，身不着话云飞在坐卧都是修行你，也太不地方，盘膝坐下，君子都不教云飞对我说：“虽说讲一讲最常用，七支坐法。行走，但是对入门者，打对我招手道：“我给你连调身坐法像话了。”说路边找了一块平坦的也是最标准的
。（五）头家三七）舌尖轻坐姿的七种要点：（一）双足伽趺。（二）脊所谓七支坐法放松，微双肩舒展骨直竖。（三）左抵上腭。凡在静坐时，就是指。是谓佛右两手圜结小腹之下左手心容；不可太久）。（四）背平放在口；初学静坐不可勉强必须全身，平放在带笑胯骨上，两手心向风，上面，大拇指轻轻相抵上，把右手正，微收颌。（六）。闭。（以过饱过饥、不可坐于双目半开半昧印（定印
上放在左大腿上，然后他那样样子在他的身坐法，我也按照他的可是边坐了云飞讲完了七支腿上，双腿像打了个节下来，模仿不了。我的腿关节脚心朝一样盘在一起。盘上去。他是将右脚太硬，没有办法像上放在了右大又将左脚脚心朝
摇了摇打坐上试试，嗯，还勉强可这么了，接着盘的，我看你也需要捆一捆…叫金刚坐，，每隔一段腿酸痛难忍，要注就先这么坐吧。要注云飞看我比划了半天…头道：“算了，不要血脉，然后再把右脚放在左腿上叫如意坐。你腿。很多人都盘不父用绳子把我腿捆起来左脚放在右腿时间就会觉得双意散腿放松我小时候是师以，这腿也盘不上去，盘了，你把意，有些人一开始练习”
。云方气相：无声无觉次听说。云飞教了有声。“止心随息”的心法，但出入绵绵，若存若我详细心念粗糙。息这我还头息相，才能形神安稳，但出入有觉。滞，一相：无声，不结法”之后，还教了我息”四相。风相：出入喘相：虽无声，我“七支坐能入定。靠！打坐还要用绳飞对息的“风、喘、亡。只有讲解了佛家关于打坐调是子捆？气、不粗浮，
帮我，不告诉风想他也不会介意的。界定”或“初君子就不告诉了正基的云飞还说如果我这几。话，真地定”禅未到的境界。云反晚上的事情不要告诉还叮嘱我，今有根止心随息可以求证“欲天风君子说一切随便，我风君子。既然他好心天调心入静的功夫飞讲完之后
酥酥的感觉悄然出现，时，一种暖洋洋、麻调气入息，心念随息，随息的心念似无，息到极细次遍布全身。过了，心随息”的那天夜里的状态中：只觉得周围果然觉得“多久，突然进入了微处几乎不可察觉。按照渐事情的变化就出现在尚教我“七支坐也不知寄于何法”与“止处。正当一种奇异世界一片清静，时间方便”了许多所教“七云飞。就在这我几乎忘了身体的存在如意坐”入坐之后好像停止了，气支出入，似有云飞静坐之中不知
，否则的话分身都体各部位的动作幅度越沉控制。还开始时极细微，感觉十先兆的流可能会手舞足蹈起来。去不由自主的开始颤动？难自主的跳了一下。而起。身这种感觉不是发自几份留恋，几乎不。这颤动盘腿结印而坐愿意离坐舒适，然而渐渐，就想这么静坐下分舒服又有浸其中的时候，毫无来越大，似乎有一股出，让怪那些和尚道事来这套了！就在我我士没紧接着从肩往下，全身体四肢，而是。原来打坐觉得十从内心内随也可以是一种享受人看不见的力量在体意乱走不受，我的双肩不由好我现在是的情况就有点不对劲了
结束：“了。”这时我才”，就动飞所说的“很舒服，真的很舒住异的状态回”吗？说实话那种感到上铺的黄健锋忍不我这一“动到现实中。我说来，按摩许后来身体不受控制久才恢复，而恢觉真的很好，但是了许久没有停下了，伸服！复之后觉得双腿直两腿由于盘坐过了那种奇直了身干什么？把我都吵醒久已经完全酸麻的感觉这就是云拍床板对石野，你不睡觉总翻定之后，我才发现欲界定的乱动却出乎意料。出
个大。的起了我走进体育场，走过育场等我我想找云飞问问这是怎么回事，然而清晨君子。风君子，这几天调心入静怎么道：“这天反常远”场却远见到来开口问会没有？了，你石野第二天早，似乎就在体还有一天时间，意外的碰到了风有体时分在体育样了？已经是第十八天
，没有的真对没有关系，于是功法风我本来想问云飞，晚上的打将昨天那本《庄子》之后，居，我才觉得时间过是记起了云飞的叮嘱君子这一提醒他给我他说云飞教我快，从既然碰到了风君子了他。只然已经过去十八天。坐经历原原本本的告诉的事情。问问他也
完之后居然笑了，他笑着问我？”：“，你风君子听吗石野练过气功
么我是不是也，闭上眼睛用手持笔热的开端。当时的气功气功书法的。我记得曾预测演气功书法？的、张，总之有气功治病的样神奇夸有表演气功舞蹈的、还在仅控制在手动纸上随意挥定，据他说是气随意走气功？二功书法可以表上，那。联想一个想年代末，、有气功法：如果这种动作仅国大陆气功来那功师表演气他是作，我突然有了宣传还不像后十世纪八十经见过一位气正是中夜上不由自主的到我昨天
。”，而你自发而动早在动功。求证接着说道：我的意料之中樱宁境界有很多种方式“说起来风君子见我没回答，，你的情况就是自发
“早在你意料之中？”
自一步就是在樱挠中求宁静岁的时候被人用金针封宁静。你现在已经体而后经脉，十有会自风君子又笑了：“你八滞不畅。你在静中气机，就是樱挠住穴脉长发而动。所谓樱开但气血运行还是凝会到什么是樱挠，下，恐怕就可以。不过你如果总是话我不小心解樱而不宁的宁达十年，虽然被然流转，游走冲击全身去打神拳了！”
“打神拳？”
称义和神拳可就是打神拳，你听说过，你如果决定往这发动功，不以，所称的神洋的那个团伙。他们通条路上走，就吗？就是一百年前号称自就是。”扶清灭这种自义和团了风君子点点头：“义和加入一种功法拳。自发动也是气功中打神团过他们称之为
有点莫名其妙的问：真能搞笑，居团都给扯出来了。我风君子然连义和“你说我也可以打神拳？神拳怎么打？”
的修为还不适话体松站不过想打神拳的“既我就让你亲身合站着入静，然你这么好奇，验一下。你现在你站着么做。”法是一样的，昨天晚上怎么做的你现在就怎风君子：好就可以了，心试试。就这么放
试。这一试问题就来了过，站着入渐的动的转着圈迈开，渐静我还从来没的挥动起来。我作越来越大，还接着双手就不由自主我心念要我试试我就试手的挥动，腿步也不由当时是微闭着真像打拳一样。主既然风君子双眼，随着双自。还有试一静之后双肩几乎是立是止心随息，等到刻一动，紧
感觉）。一个跟头着这一声低喝，我不由处乱走，斗之后，紧小说中轻功的！”飘的落地（有点武侠起来。就在我然听见，起！”随手舞足蹈之主的前冲两步，子低喝道：“够了，腾得身体很轻，几乎想飞自动作作。这时又听见风声喝道：“筋空翻了个云际，突跟头，紧接着轻飘身体放开了四君在将在盘坐时自发而风君子在耳边低，这都是我接着又翻了两个跟头就觉动还不觉得平时做不出来的动我夸张，但现别耍了，收功吧
下来，睁开眼睛看着他。过我呀！大概风大喝一声：“沉息坠肩么收功，赶紧又制，怎么收？风君子也没有教了君子也突体几乎不受控气，收！”随着他的喝然想起来没有教我怎止，我的动作停收功？我现在身、开眼吐
。”风君子说话斗云都翻出来了但惊“石野，你很惊讶，讶中还带着几分，可以出马跳大神了戏谑。也太夸张了，连筋的时候神色明显
我吃头而才只是几个跟，我刚可是十万八千里呀是斗云？你说的孙悟空的筋斗云？那了一惊：“筋已。”
凭空杜撰，它的现实万八不是翻的跟头。怎么十那样都快绕地球一里面的描你以为，来你大概不相信依据就是你刚才写，当然都是文人的夸叹了一口气如圈半了，这就是传说中的样张。而筋斗云也筋斗云，风君子：“说出千里那是扯淡，真？有没有找到猴哥的假包换。什么感觉？”你是飞船啊？小说
事？我还是第一次呢？”么回事“筋斗云是这么回怎又是听说！那么跳大神
来的难，不过请了，请神上身其实也不风君子故作严不是妖物就是大神的巫婆神棍，装模做样吗？我告诉你成为有，有许多个巫婆神汉，裂。你如果立志想当你有可人是真的在跳！跳“你以为”肃的说：鬼物，也就所说的瞬发性人格分史以来都是着跳着就可以请神上身加上你的天生异能，能那些跳是现在那些科学专家我倒可以教你，最出色的巫婆！
不能”“呸！你才是巫婆呢。你就教我一点有用的、高尚的东西。
心功夫就差不多了。其自然会让你入门。由道收束从无序到有的自发动过于剧一关的。忘，这不正常由静入动更难，气机“开个玩笑而已，从樱宁，你不要着急，时序是第一步。你你必需要过，肯定坐挠动入静比到入邪道了。”静极而生动，由实我要教你的是丹是在打神拳了，。如果云飞在这里这会说你走候到了动重归寂静，调烈，几乎就风君子又笑了：
“不正常！那怎么办？”
禽戏没练熟的话定况量做的。你就练这套五太极也可以，你试试就当是在打拳，在动自然收束不会乱走。五禽戏好了。开始的时候动，身这简直静，气机自然发中自然入静“也好办，那位高老爷。”所知需要在动中入子不是教你就是根据你这种情，气机就会一套五禽戏吗？据我
，有一种说不出的畅快种动作变成了不由自照着风君子出的力量在的话，我又试着练习感。，发现这有禽戏。开始的时候在做动作，但好。感觉我虽然没我不身也推动。只是这一次戏，一段之后又是是规规矩矩的打完，但收功后全高老爷子教的五用力是身体的自发动作了这套五禽了一层微汗。站在那里成随着心念越来越沉静一段，直到五段完爪的乱蹦，而是张牙舞，收功站主，由体内一种看不见一招一式还是我自己
线说：“高老告诉我不必强记经脉导引的了？”，是不是也可以修炼夫熟了气机会自然发动。我刚才找先天元气路，功到气机发动我有点兴奋的对风君子的感觉了
了，真没想到你看上去你以没关住了，今天静坐借助外力。”天元气？的时生自发而止，切记不要就知道后，还早着，候如果系发而笨笨的悟性还不错。记至少要等到通督筑基到时话，不要管它，自转了……不风君子冷哼一声：“先了什么才叫真气流完成，周天练形之别派我不知道，但候你是你要和我学丹道，经非常不错要灰心，你今天做的已为就那么容易？别门呢……你现在听不懂身体再动的
……
留了一个心眼，就是么不同的指点。一遍，想知道他与风君子有什况跟云飞说了被巡视教室的司马的情况如何。我又将多找上门中午下课的时候这天我们，俩云飞主动教我打神拳的事情。我来，问我昨天夜里打坐知北老师逮到臭骂了一顿。但是没有提早上风君子早自习都迟到了，昨天夜里静中发动的情
”来云飞也知道打神拳）邪触’了。世间有不少说道：“石野动触自发本来也正常定动触’。‘’。已，恐，不要担心。今天夜。好在你入魔不深是入了‘初禅未到地，我会帮你的。沉吟着歪门邪道，什么打，称之为‘八触云神拳跳大神，都是由此八种感觉暖、轻、最容易发动的就是‘听完之后，真没想到你能如此精样的话，你不要描述由肩而起、大动不，但是听你动、痒、凉、的这八触之中而起（原’，在此定中往往有‘眉头紧锁，管它怕就是进，按你的说法重、涩、滑’里还是这飞
……
体的动作已经悄然。似无，心此也被一层墙而坐，墙后就白光笼罩同来自天，听这声音发自云飞。外我是背天夜里我全身摇摆不止，难以自打坐的感受。下来，眼前的梵音，聆听这低沉的诵念无在又无所不在，我身抑。这是当何一个字，但感觉却如经声在我耳边异常止心随息，气息已精微中心情无比宁隐约的诵经肩发动，停了双的清晰，，定静中动触又自声从耳后传来。静。在这宁静中时突然有云飞的宿舍是隔壁我虽然听不懂其中任
沐浴其中稀可周，整个宿舍楼、处不舒周身上下，无一融圣境，将我障碍见，一片玲珑世界，不可名状，不可这白光渐起，如圆变得剔透。我两眼微闭，而宿舍里的一切言传。眼前的毫光之中不安……喜悦之感，如盛夏，景物也比安稳，自然生出一种乐。在这一片安乐中，。在此境中，心神无的冰雪，如严冬的暖炉适，无一处的墙壁也不再是出一股都在眼前，就连四整个校园都依内心流其乐融融的感觉，只觉
……
还有天眼功德。你小子够厉害这是第二天黄昏，“光天入定不阴不阳的说明、喜、乐，风君子听我讲完了昨的呀！不愧是道。天生异能。”时的奇异感受，
昨天入定时那”而是用“功德”来发现风君子的我当时的情绪还种其乐融觉得他奇怪了，打住对吗？”天眼”两个字时，没过的，简直神色不话题问道：“怎么君子在提到“有用“神通着我看。我也对，目光越来、心生喜很兴奋，君子形容了一番是妙不可言！我说生以来从未体形容。越严肃，皱着眉头盯融会我又详细的和风没有注意到风悦的感觉，这是我有着说着，却了？有什么地方不
，尚云飞那小子什么时候插手的，？”！我得恭喜你没告诉我是不是“没什么地方不对不是有事你了。不过石野，你是情瞒着我风君子板着脸摇摇头：
风君子点破，我也就不“风君子云飞插手了，云飞叫告诉你的。”听，你怎么知道我不要好意思瞒着了。
生喜乐为是佛家初禅你吗？尚四禅八云飞能教。我可不相信是你自己，分明你一说我就知道了。”，根本不是庄子所说的都教你什么了，你最风君子反问道：有很静的境界好都仔细说的‘初禅’。调心入看起来求证的，除了云飞那个都是打多种，外人‘坐忘’“我是怎么知道的？定第一关，定冒牌小喇嘛还有别人出来中的区别可就太大了。坐，其。你刚才所说的定境
止心犹豫片刻还是答道：我别告诉风随息’和‘七支坐法’”身相配合。云飞君子给看破了，我君子，却让风风君子这么问用调息和调为难，云飞要教了让我很我‘，他告诉我调心需要“
盘膝而坐。这入坐的身法居宗的心法。子冷笑坐法插手还想藏你讲《菩提道次第论，原来是天台》子这私！”说着话，他也”一模一样。风君然和云飞所教“七支就地小：“我还以为他会对，既然
来你也会，你怎“风君子，这七支坐法教我呢？”么早不眼睛问道：我瞪大原
然不同，丹道中炼精化气、采药唉——算了吧君子：“佛自然的一套程序，还没有到教你的时候。，但我想也不是不可以。过门修止入门自然有它的筑基功夫吧。，这也没什么，佛门禅听说有人试过观和丹道修性风定也不算邪道，从禅定归”两天我就教你丹道命当炉虽然没
“坐忘”，风君子却依在青冥镜中所呆莫名其妙的了。风君子说过间果算退迟了。看样子他有点不。而这个意外，又的情况短了。没有体会到什么叫作风的时间大大缩将风君子的打十九天下来，我虽然君子说给我十九天功夫，然计划却没有变况，终将柳依然就是十九天。这两天传我丹道筑基的于决定传道法而说我”受我现在这个状印证了什么“初禅满意，但还是能够接化快，意外时