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第五章 实现山姆自由

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次。司惯例月总要轮到一了,几乎每个人两个

,你上周请假了一天,调休贝薇问道。了可以吧?”王世杰看向“贝薇要不明天你来吧,算你

薇点点头,似乎早有预料。“我没问题。”贝

同事。”王世杰环视一“张洋,安排位男了张洋,你明天值一天班。”“我再找一圈,看向

了一口气。听到是张洋,班上个年子顿时齐齐松轻单身的小伙好几

,那没事了,放心了张哥啊

张洋人畜无害,绝对是最没有威他们追求贝薇的竞争能成为对手。在他们眼里,胁的那位,根本

”张洋也点点头。“可以。

备去提车,不过他天。出去半和贝薇通个气,自己溜虽然明天上午准可以先

帮的,没什么种忙以前大家经常互问题。

一哄而散,都开始安排完周末的值下班,顿时周围班之后,王主管宣布了迎接久违的周末了。

背着包包准备离开说起了这事。的贝薇,上前去和她下班后,张洋看看

没问题。”贝薇点点头先去忙,很爽,我顶一阵子张哥你有事就可以啊,了。快的

你吃“谢了,回头请饭。”张洋顺口说道

“这么好啊?”贝“张?”薇看向张洋,眼神哥,那··我可当真了带着笑意,

“当真,你张哥你选,时间你定。一顿饭还是手,“地方请的起的。”张洋一挥

日入过万的底话下,就算在魔都,,但是大几千的不在两人大几千一顿的也气还是有的,几十万天价的请不起已经足够档次了。

唇,“要是方便,明天“和你顺路给我带点吃哥。”轻轻抿贝薇的就成,不太想点外卖了。”开玩笑呢张

会做出把气话当真,让人她这样的性子,自然不有些女生那样顺杆子爬下不来台的事,更不别人的客会像

天中午给你带。”张洋“那行,明在了心里。却把这事记

下班之后,张洋兴致盎然的去了一趟附近的山姆。

天,他想实现山姆自由日入过万后的第一

今天注定是场大采购。

山姆,毕竟的首选。寡人一个,姆动辄大份动辄几百往日里的分量,根本不是他买东西,无论如何他也他孤家会选择来

选择该是菜场,··超市,楼下便利店·他的

欢迎你。但是现在,山

斤的鳕鱼块大袋八袋,一斤八十的三文鱼片,他给拿了十带枝蓝不能囤,吃完了再买。近三百一公斤的,两百一公不少,主要是水果莓,他也拿了,他也给拿了七

脑的拿了很多很多排、腰果仁,他也一西,比如牛肋还有一些往日碍于价格不舍得买的东早就眼馋但是

是个数字。有钱不消费,那钱就

又是一万。花了大几千,看着很多,但是一睁眼,咦?别看今天一下子等回去睡一觉,

完?买车不买房不买奢侈品,这个钱怎么会用的

战利品,张洋满载而,带着大袋大袋的推着满满当当的购物车归。

色漆黑,小小的单人公寓内通火通明。

舒一口“上上下下张洋关上冰箱门,长,总算都塞进去了。”气。

荡荡的杂缝插针,塞的满满当当。往日牌冰箱里,今天是见

粮心里不慌,有这种感觉。朴实都说家里有衣足食,张洋现人对优渥生活的最定义就是丰在就

盒牛肋排,又给自己“这几个今天当晚饭。切了一块三文鱼张洋取了

当晚,他兴致满满的忙活了小半天。

好他也试着摆了摆烂脱骨,三文鱼切牛肋排焯水后炖到盘,车厘子洗了一大

的一声开了瓶杯。一瓶零度可乐伴随着嘶他给自己到了满满一

山姆自由的乐趣。着,他坐在桌前,吹着受着看似简单却晚风,看着眼前半开口可乐,享窗户,喝了一大又丰盛的几道

蓝书。”“对了,看看小

不住想看看今天新帖虽然系统还没什么动回复。是忍子的留言静,但是他还

“这是一个人!?”

么多,“你确定一个月减这早就减好了不是来骗我们的吧?”

么减的,怎么减的?”“求求求,求方法,怎

来了。”绝对是一个人,老娘可一下子兴奋起减完精神多了我丢!

是无步空间!”可救药,现在看绝对还有巨大的进“有希望个月前有希望,一

不垮,人都显得年轻了,你么做到的?”“皮不松

下,从上到清一色的不敢置信。

老,但是拜系统所赐,他浑是减肥,但是皮肤一丝赘皮是没有其实人说他减完肥身上下,从头到脚可松垮,绝若是张洋光对会有很多

,导绝对是判若两人。前和现在,这样的效果致他一个月

张洋花时间和网来,至于那种为了减轻体重断食的就下,又分了,好的经验拿出肥经验,当不拿出来了,太极端友互动享了自己的减

说通过实践验“谈不上经验,只能果。证了下效

缺口就足以减下来。”的前提下制造热动,保证基饮食大于运休息大于础代谢“就减脂来说,大基数做好饮食,在

自己知道的答案。问减肥经验的,只能根据自己的实践,回答了一些人太多,太洋也不是专业的多妹子想瘦下来了,张

迟没有看到。注点有点偏了,他求的建议倒是迟不过,大家的关

一遍。索性,他再次求了

食去了。后下楼去。”张洋关上小蓝书,起身开始收拾碗筷,然散步消一定要耐心

其是现在。,倒也活背井,独居魔都的自由自在一个人离乡,尤

样,优哉游哉的散步,漫步周围的公以往除了上班,还从没有像今天这班就是园,生活的节奏仿佛一下子都慢了下来。

遛狗散步的小姐姐,夜跑的年轻人户外直播的网红,撒欢,还有在公园里扎着冲天辫奔跑的小孩。

魔都的魅力不仅仅是它,还有在这片土的繁气息。地上随处可见的生活

老爸就了老爸张兆海打来开门见山。洋接到子俩小聊了一阵子,直接的电话,父回来的路上,张

?”个微信“对了,待会儿加

司空见惯了,其实也不是很排“介绍对象?”对这斥。种事情,他

何况他处在生活中比比皆是,更二十五岁这个年龄段些看似狗血的事,其实在

,过了今年,行妈以前同事家的侄女”张兆海语重心长二十五上班,各方面。“今年你,也在魔都握机会。情就都挺不错的,你好好把了。”不一样“对,是你

龄就是唯一能拿的出手的东西了。,若是各方较普通,那年面比男生也是有行情的

那就是奔三了。过了二十五岁,

咋地,工作一般般,家境很普通,再加上奔三,很难很难的长得不···

张洋将年龄的分界线变成了人生的分水岭。

,那就发来吧,我回的,无论如何他也婉拒,但是亲妈给介绍头加下。”不靠得给面子的。谱的他

把微片刻之后,老妈宋文琴信发来

住处。起来很甜的回到了又在公寓外的果店顺手买了一袋看张洋顺手添加,果,拎着袋子

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