个人两个月总公司惯例了，几乎每要轮到一次。
？”王你来吧，算你调休了可以吧世杰看向贝薇问道。假了一天，要不明天“贝薇，你上周请
题。”贝薇点点头，似乎早有预料。“我没问
“我再找一位男同事王世杰环视一圈，看向了张洋，“明天值一天班。”，安排你。”张洋
几个年轻单身的小伙听到是张洋，班上好气。子顿时齐齐松了一口
张哥啊，那没事了，放心了。
成为他们追求眼里，张洋人没有畜无害，的那位，根本不可能绝对是最的竞争在他们对手。贝薇威胁
点头。“可以。”张洋也点
然虽可以先和贝薇通明天上午准备去提车个气，不过他，自己溜出去半天。
相帮的，没什么问题。这种忙以前大家经常互
周末班，顿时周都开始迎接安排完周末的值班之了。后下，王主管宣布了围一哄而散，久违的
下洋看看背着包包准备离开的贝薇，上前去和她说起了这事。班后，张
题。快的就答应了。去忙，我顶一阵子没问“可以啊，张哥你有事就先”贝薇点点头，很爽
“谢了，回头请你张洋顺口说道。吃饭。”
，那··我可向张洋，眼神中带着笑意，“张哥？”？”贝薇看真了“这么好啊当
还是请的起的，你张哥一顿饭“地方你选，时”间你定。。”张洋一挥手，“当真
一顿的也两人大请不起，但是大几千的不在话下，就算都，在魔有的，几十万天已经足够档次了。日入过万的底气价的还是几千
薇轻轻天顺路给我带点吃的就外卖了。”抿唇，“要是方便，明成，不太想点“和你开玩笑呢张哥。”贝
人下不来台的事。不会像有些别人的客气话当真，让女生那样顺杆子爬，更不会做出把她这样的性子，自然
带。”张洋却“那行，明天中午给你把这事记在了心里。
。致盎然下班之后，张洋兴的去了一趟附近的山姆
日入过万后的第现山姆自由。一天，他想实
。今天注定是场大采购
分量，根本不是他的首择来山姆，毕如何他也不会选动辄大份动辄几百的竟选。他孤家寡人一个，山姆往日里买东西，无论
他的选择该是菜场，超市，楼下便利店···
但是现在，山姆欢迎你。
莓，他也拿了不少，主了三百一公斤的三文鱼片要是水果不能囤，近八十的带枝鳕鱼块，他也给拿，一斤蓝完了再买。吃七八袋他给拿了十大袋，两，百一公斤的
不舍得买的东西，比早就眼馋但是碍于价格很多。如牛肋排、腰果还有一些往日里很多仁，他也一股脑的拿了
个数字。有钱不消费，那钱就是
？又是一万。一下子一觉，一睁眼，咦天今别看花了大几千，看着很多，但是等回去睡
不买车不买房不买奢侈品，这个钱怎么会用的完？
利品，张洋满载而归推着满满当当的购物车，带着大袋大袋的战。
天色漆黑，小小的火通明。单人公寓内通
进去了“上上下下，总算都塞张洋关上冰箱门，长舒一口气。。”
往日空空荡当是见缝当。荡的杂牌冰箱里，今天插针，塞的满满
种感觉。在就有这心里不慌都说家里有粮，人对优渥生活的最丰衣足食，张洋现朴实定义就是
。”“这几个今天当晚饭张排，又给自己切了洋取了一盒牛肋一块三文鱼。
。小半天，他兴致满满的忙活了当晚
牛肋排焯水后炖到软子洗了一大碗。他也试着摆了摆盘，车厘烂脱骨，三文鱼切好
嘶的一声开了瓶，他一瓶零度可乐伴随着给自己到了满满一杯。
着晚风，看着眼前在桌前，吹丰看似简单盛的几道菜，喝了一却又大口可乐，享受着山窗户半开着，他坐姆自由的乐趣。
书。”“对了，看看小蓝
什么动静，但是他还是忍不住想看看今天新帖子的留言回复。虽然系统还没
！？”“这是一个人
来骗我们的吧？”早就减好一个月减这么多，不“是你确定了
怎么减的，怎么减“求求求，求的？”方法，
个人，减完精神多兴奋起了我丢！老娘可一下子来了。”“绝对是一
空间！”前是无可救药，的进步对还有巨大现在看，绝“有希望有希望，一个月
“皮不松不垮，人都显得年轻了，你怎么做到的？”
信。从上到下，清一色的不敢置
说他身上下，从头到脚可实若其减完肥显老，但垮，绝对会有很多人是张洋光是减肥，但是是拜系统所赐，他浑皮肤松是没有一丝赘皮。
他一个月前和两人。这样的效果，导致现在，绝对是判若
张洋花时间拿出来了，然了，好的经于那种为自己的减肥经验，当太极端。了减轻体重断食的就不下，又分享了验拿出来，至和网友互动了
通过验证了下效果。”实践“谈不上经验，只能说
口就数做好饮食，在保证大于运动减下来。”休，大基制造热基础代谢的前提下量“就缺足以减脂来说，息大于饮食
问减肥经验的人也不是专业的，只能根据自己妹子想瘦下来了，张洋太多，太多的实践，回答了一些自己知道的答案。
点有点偏了过，，他求的建议倒是迟大家的关注不迟没有看到。
了一遍。索性，他再次求
去了。小蓝书，起身。“一开始收拾碗筷”张洋关上定要耐心消食，然后下楼去散步
一个人，倒也活的自由离乡，尤其是现在。背井，独居魔都自在
都慢了下来。生活的节奏仿佛一下子往游哉的散步是下班，还从没有像今除了上班就以，漫步周围的公园，天这样，优哉
，户外直播的网红，还公园里扎着冲天辫，撒欢奔跑的小孩。有在，夜跑的年轻人遛狗散步的小姐姐
是它的魔都的魅力不仅仅生活气息。的地上随处可见繁荣，还有在这片土
路上爸张兆海打来的开门见山。，父子俩小到了老回来的电话聊了一阵子，，张洋接老爸就直接
“对了，待会儿加个微信？”
？”对这种事情，他司空见“介绍对象了，其实也不是很排斥。惯
处在二十五岁狗血的事，其实在生活比比皆是，更何况他中这个年龄段。有些看似
过了今年。“今错的在魔都上班，各方“，行情就不一样了。”，对，是你妈以前面都挺不把握机会。”张兆海语同事家的侄女，，你好好年你二十五重心长也
龄就是唯一能拿的出手的东西了。男生也是有行情的，各方面比较普通，那年若是
过了二十五岁，那就是奔三了。
一般的···般，家境很普长得不咋地，工作，很难很难通，再加上奔三
好在张洋将年的分水岭。龄的分界线变成了人生
加下。”不靠谱的他“行，妈回头那就发给介绍的，无论如何来吧，我他也得给面子的。会婉拒，但是亲
片刻之后，老妈宋文琴把微信发来了。
水张洋顺手添加，又在公寓果店外的着袋子回到顺手买了一袋看起来很了住处。甜的水果，拎