次日一，张洋早醒的很早。

金色的晨一睁眼，宽大的房间，柔软的床榻，曦。

句话，住大房子还真是一爽。

备看看自己的小蓝书账号。张洋顺手摸过手机，准

张洋的小，还涨“多了这么多关注？”过去蓝书平台的粉丝爆顿时一声了，自己有很多很多私信。惊讶，他发现这一晚上

看评论。题查打开自己的新主

“夺舍了吧？妈呀？”

的还是想确认一遍，你真是他我看了好几遍又好几遍，我真“？”

？为什么感觉你“你真的不到一米八有一米八五了？”看起来都要

胎换骨！”“脱

你，你眼睛超好看的。“看着你一步步走来，还有，有没有人告诉穿搭了，你变瘦了，变高了，会”

庸且热爱的人的最大侮辱！”放弃，是对我们这些平“你若

上才是真的在蜕变的路男神？一步步走“哪有什么天生！”伟大

有执行力，还行力背后我们看气！”不到的毅力和勇有执“虽然但是，他真的好

“热泪盈眶！”

想“努力，听劝，一步步蜕变，我甚至”拥有你这样的男朋友。

自己二十五岁之前的人一遍个评论一遍自感觉到什么，但是起初，张洋也没一个看下来，就好像自己重新回忆了生。己的过去，回忆了

被割裂应当被铭记。平庸不该，而

“那咱们继续吧？”

”？走到哪一步待很期待你能“我很期

进一步帮博主进步了“姐妹们，咱们几百个军师，想。”想接下来该从哪里

“健身增肌！”

身了！”“同，是时候该健

“健身健！”身

疑，呼声最高评论区身。的，但是无就是让张洋去健虽然各种建议都有

按型，肩膀更宽照她们的想法，健身能，更能撑起衣服够让体型更有男神的必经之路。，也是通往

千言万语，就是想让张洋去健身。

叮！

理建议。系统已采纳到合

任务：健身增肌

主以月为单位，完整健任务要求：请宿身一个自然月

，赠送基于当月健身的任务书奖励一：五年健身经验效果

任务奖励二：10点经验值

张洋一下子从床上坐了起来。

统果然是第一时间就为期一个月的任采纳到位了，而且，还是这么有价值的建议，系务。

，全看自己。这个月摸鱼与否

书是和这个月的毕竟奖励之的。健身效果挂钩一的五年健身经验

书又能怎么样？就算获得五年健身经验摸鱼一个月，

肉形态。五年经验书，意味着他将那么达到自然健身的塑般完美饱满的肌若是这个月足极够科学，能获得最大化的锻炼效果，够刻苦足宽肩细腰，如雕限，意味着

迄今以来单个任务的至于10点经验值，是他最高经验值奖励。

期任步降低经验值。结算5点经一这么一来健身验值的长务也而且，，那个每月体脂，是5点举两得还能进一稳了，每月又

，还有18点经距离四级验值。

五万的收入啊！！，两个那可是日返就是板上钉钉子的事月之内，升到四级，几乎

燃起来了。瞬间，张洋心里就

化。眼月内将健身效果最大下唯一要做的就是健身，就是在这一个

为自己量。张洋身打造的健身要求了想法是找个够高水平寓的健的的计划。一个月个足够专业的专业人士的商业健身房，再找如此这般，公身房就不能满足他

昔日一个月减的热血再度涌脂上心头。

晨练、上班。起床洗漱之后，照例

那些某万之后你打算乎他么办】的话现在的人表示还会继续上班。题一样，九成九上那些【中了五千上班的心态是什么呢？就像是怎

态，没有他现在就是这种心就像是在游戏人生一样。任何压力，上班

电梯，刚好就看到贝薇天挺巧，张洋进了今。

呼。招“早啊。”他微笑打了

包盒，“这个给你。”“张哥早一次性打。”贝薇微带羞涩的抿唇一笑，接着双手递上一个

手里还“小笼包啊？”张洋接热摸在腾腾的。过去，

了什么，又从一“我最喜欢的拿出了豆浆，“对了旁的袋子里早餐店，给你带乎是想起点尝尝。”贝薇似，豆浆，吸管。”

薇期待的眼神有点不太好，但是看看人家贝张洋总觉得一天吃两顿早饭，他也只好收下。

练了，饮食正从今。就要方面也不必过于苛刻天开始，自己加上力量训多吃点就多吃点吧，反

流水，自然的不能再自“谢了。然。”张洋一手提溜着袋子，顺手牵牵贝薇的小手，动作已然行云

思。··有人在呢。”贝薇不好小声提醒，还有些“张哥·意

场办张洋一子恍然，原来在贝了？薇心目中，他们似乎已经在开展一下公室地下恋爱

事，也没别人。”张洋握着贝薇纤长细腻手，一笑道。的“没

梯里现在是有人，不过都是其他公司的，谁在乎的。也不认然是不识谁，他自电

香吗？很香。爱谈恋

着全公这个最，想想就不至司上下，他少在张洋看来，瞒裂啊！发展办公室恋情这件事可能的很刺激炸人选和贝薇悄无声息的

叮叮！

默契的松开手。到楼层了，两人相当有

打卡，坐上工位。

德有么现在转性了？”带早饭过来啊，怎有点奇怪。向“你平时也不

剂么。”张洋吃了一口多汁的小得馋死了“。偶尔给生活调剂调笼包，给对面向有德看

洋也闲不下来，很快了工作之中。就投入的策划案在手，张世宏集团

间，给贝临近中午，他看了看时薇发了信息。

？张洋：一起吃饭

贝薇：好啊，不过。下人多楼

没事，我重新找一家。张洋：

午，张洋和贝薇错峰到了中相继离开工作。

字楼下，一家刚刚隔壁写碰头。港式茶餐厅内，两人

着我问要去哪儿吃饭，还好被我忽悠“刚刚刘姐。薇轻去了。”贝轻拍拍胸口她们追过

“老向也头笑道。是。”张洋摇摇

柠茶，一共也就一百叉的菜单，两人一人点了一份滑蛋块不到。烧饭和盐焗拿来桌上鸡饭，又来了两杯冻