青脸肿的，但是没没有那个多人都摔的鼻资格。有人笑话他们，一般人一下午的训练，很

来概5，程怀亮叫大家开始5好吃饭。训练到下午大点左右，越野公里的当放松放松，然后回

了。太狠都很累，放松啊，没有休息，每个人程阎罗王的名号是真大家只得无奈的在的坐实了，跑步，但是结果程怀亮却虽然现在是空手一下午的时间一直，这还说的那么的轻松，心中鄙视他是

众股跑出了训练场，进。议是按照程怀亮指人知道抗揉了揉屁没有用的，只得无奈的定的方向跑步前

跑步前进，就骨。程怀亮他们也跟着当活动活动筋

怀亮感没有选择退出，这点程到非常的欣慰。一下午都很累，但是大家都虽然

众人也顾到露宿餐的地方坏了扑向晚营地的时候天色已，大家都累经完全的暗了下来，，但更是饿坏了。回不了其他，直接当所欲的人赶

，但是他们没有坚持下看到众过为他们很多人都经有羡慕人狼吞虎咽，人发笑，因所以眼中只狼狈不堪的样子，没有和赞叹。来而已，历

练吐了的。有人吃的太饱被饱，昨晚就有节目，都不敢吃的太众人知道一会儿吃过晚饭还

炷果始叫他们集合了。不其然，大概吃过饭不到一香的工夫程怀亮就又开

不然人会很不舒服的有助于消化的运人说道：“刚吃过晚饭，我们做点程怀亮看色好了很多的众动，。”不太激烈了，就着大家吃过晚饭脸

亮，这众人人是既当**，又立牌在心里暗暗的鄙坊啊，好的坏的都视程怀是他说了算。

程怀亮拉着猎人跟大家做了个示范，就后两只脚相互靠在一起然。是两个人坐在草地上，做仰卧起坐

单的，也不是很累人，做一边的讲解动作的的消食运动吧。程怀亮一边应该算是饭后要领，这个也是很简

，看看，多大的力，肯程怀亮对着众人说地我没有那么的坏是消食运动啊，你们暗”的简单，又不用你们费定就道：“嘛，我还是很善良的。看里面骂我阎罗王见没有，动作就那么

加训练两天的时间这可是血淋淋略到了虽然树的教训啊，的手段。，但是已经深深的领。上程怀亮信你？母猪都得他们才参

简单的。，当然，刚开始在一起，开始做起仰卧的时候起坐的时候才发现没是很有程怀亮做的那么简单果然，当他们两两

的。时辰却弄的时间不长，半个时辰上涌的感觉，，但是这半个肠胃里面还没有消化完全的食物顿时一阵阵收缩的有一种众人欲仙欲死当腹部时候，

当程怀亮让他们站，明知道众还这样的折磨人，真人刚吃过晚饭巴，生怕自己吐了出来都捂住嘴起来的时候，众人不是一个好鸟。

规矩，俯卧撑家就给对众人的伤害，看一个时辰，不准停了，那么现在大我动起来，老慈撒程怀亮可，这饭后消食爽吧，我够仁能还没趁机都休息够。有意识到他，你们也应该就喜悦的告诉大家着众人还生龙活虎的，

，嘴里碎碎叨叨的子。起来的身子又趴了下去咒骂程怀亮这可众人只得将刚站恶的小

来上，让别人努力的撑起别，不起来咱就不走，偷懒的家伙顿时人的背见偷懒的直接就坐在就吃足了偷懒的苦头。程怀亮他们不停的来回巡视，看

后就是那么的枯燥和无畏又是蹲马步，体能的锻炼的训，毕竟条件资源有限俯卧撑完了以。暂时没有想出更多练办法，程怀亮也

重的时候，样度过，早大家空手了几程怀亮一股军人然后就让大家开始有直都是让他妈站军姿，的铁血军人，但是天，，至少说站在哪儿就一们成为一个真正越野，越野完了以后就也接下跟他们强调军纪的风范。本上都是这背着沙袋进行5公里的威的吃早饭，上午间基没干别的，能装个样子嘛军上起床就是5公里的要性，不敢说马上让他越野，不过只让来的一个月时

步和卧撑那个特定的训练巧，完了就又是斗训练。种玩法，仰卧起坐，俯，晚饭以营地训练他们的各种技越野后无非也就是那几偶尔的格5公里到，蹲马的武装当放松回去吃晚饭下午就

场上，他站在点将他没有想到，从第三一个月以上，望着面前的众人，练，唐人的品质真的天开始居然持受了伤也坚辅兵营的演武难能可贵。没有一个人选择放弃，哪怕很多人台程怀亮讲他们带到着训后，

记在了程怀亮的心亮默默的站在喊上，看着面前一张张熟悉的面孔，虽然子已经点将台不出来他们的名程怀中。字，但是他们的样

时人其也是非常的啊怀亮只能带走50个，他们的心中演武场的周围顿时的安静了下忐忑。场面一，他的该怎么处理呢，来，哪怕是那围满了站立如松的300战士0人没有淘汰，程，要知道现在还有30

亮清了清嗓子，的战士们吼道骄你们度过大声的对台下时间，你们证明了自一个傲和自了这艰难的我为你们感到“恭喜你们，恭喜己，证明了你们就是最棒的，豪。”程：怀

明天，你们的未来会会儿就有人来人，那么带，不会的，你们，你们都是优秀的“你们用你们的的精彩。”要抽签吗？难多们所有的人都能加更加道，但人呢，怎么办啊？难入到府兵当中，一你们可能心中都在忐证明了你们的优秀，现在你原因被淘汰出局吗？现忑，你们还有那么我最多只能带走50们大声的欢呼吧，为自是道会因为运气的走你们，所以，你己，为行动表明在我来告诉你们

茫然全都消验，顿时大声的欢呼了起来，刚在只有一失不见了，他们现00人站立的3听到他们都通过了考才的担忧股浓浓的喜悦感。

一员呢边围观的几千心里苦涩怀亮，这家伙太坑了，一极了，很多人都在心中欢呼队伍的开暗暗的下面不，他们也旁会那么早的放弃，说不定自己也能成为咒骂程。爹始就误导他们，不然

点挑人。我训练出来的他们的，不能自己先程怀亮看着的，哪些怀亮欢呼的众人，对老烟是最适合去挑人，经过一个张通还没有过来，程头他们点了让猎人他们赶紧去头，让他们便宜吧，所以趁着月的想出，好人你们来捡他们都知道哪些是最

一杆秤，知道什么猎人他们经过一个月一会儿猎人他们就把自的想出，每个人心里有队伍组建成功，所以，没用己的了。样的人适合自己

不过程声的叫大家呆在原下了面面相蹙，留怀亮还是有良心的怀亮就带着大家离开了快走出演武场的地，不准动看见人已经选好了，程候大的众人，，马上有人，当他时来带他们离开。

趁机那跟没有人会程怀亮才不管有加入到那队伍当中呢，自己没有了关系。