这的美真的是位名下》中倾国倾城的孟们的十八岁》中纯位女嘉宾啊，副其实的大美人！她好，欢迎又来到我们《我长歌，她是的宁夕！”人私房菜！今天我们的是《天“观众朋友们真凄美的安大家安，她就是我们

以及电视机前的观众朋肉。”“主持人，还有现场拿手菜，红烧好，我是宁夕，今要给大家带来的是一道天我友们大家我的

！是因为美“啊！红烧肉啊人所见略同吗？这道过呢！”主持人说到这里，大家身后起来。菜我们节目的大屏幕突然亮了中有不少大美人都做

的过程。肉位女嘉宾做红烧画面开始回放前面几

果然是……比一个黑暗……一个做得

了江牧野吃肉过程江牧野那一期还特意给很长时间的画面剪辑。

笑，宁夕看到江在轻笑了一声，“前辈吃shi一样的表牧野那仿情，也忍不住大现场的观众佛们看得全都是一阵们都挺可爱的！”

道，“不多说，现宁夕会大美人开始吧样的美味呢？好了，话！”主持人又活跃了一会儿气氛，然后开口不知道今天在就有请我们的宁来怎给我们带

又是美人……

红烧肉……而且又是没创意的

节目现场的观众其实了，看到了这样类似的索然无味，连表演都显得有气无力。有些还是，所以不少人都已付费的群演剧情都觉得有些凑来的，经来过好几次都是导演四处

继续看了下去。也打还好宁夕的颜值确实们倒起精神其是男观众在线，观众们，尤

美姐向主持人询问道。的工具吗？”宁夕看，我可以用我自带“对了，美

了自己平时用得比较顺好，所以宁夕这次过来特意带上手的一套工具。既然要做，就要做到最

笑道，”“当然可以！主持人

最后儿多、做作。有些在为被观众骂事有想秀刀工接过被，还似这有女嘉宾提出了类其实主人心里却涂宁夕担心，之前也一塌糊，结果反而样的要求，持切到手现场大哭的做出来的菜还是

己的工小桃帮宁夕把她自具拿上来之后，宁夕便开始做菜了。

具，然后开始，接着检查了先是利索地围上了围裙和食材。挑选调料一遍所有的用

我帮忙的吗？”冯睿问。“那个，有什么需要

洗一下吗？宁夕”前辈可以帮我把白萝卜微微一笑，“

“哦哦好的！由得一女孩”切又温暖，冯睿脸色不烫，急忙道，的笑容亲

什么用的？红烧肉里需要放“宁夕萝，持人问道。卜吗？”主萝卜是做

”宁夕解释道，“怕待会儿前辈光吃。浸一下搭配红烧肉会太腻了着吃会比较爽口。萝卜切片用盐水白

“原来如此！”

宾就已经谢天谢地了主持人心想……腻不腻只要毒不死我的这不是重点好么，……们的男嘉

！”冯睿将洗“洗……洗好了好的萝卜拿了过来。

“谢谢。”的开始宁夕接过萝卜，选了一把长方形切片。片刀，然后