总感觉自己似乎朗星稀，张洋肌大了一圈。健完身回去的路上，月肉充血，
新人通病，俗称新手膨胀期。
怎么治？一般回原形。第二天的酸痛就会打
不过至少此刻，张仿佛有使不完的劲，恨不得立练。浑身洋马进行第二次训
动力十足，减肥的状态，好像再次进入了之前按照教练的介绍，新手在接触健身充满激情。初期的进度速度是惊人接下来一连好几天的。，张洋就
之下，几乎每的变化。一次都能感觉到自己明显饮食训练张洋在严苛且专业的
这天是每周一次的休息日。
捷服务公寓内：锐
满意的点洋站在镜子前，看看自己进张了点头。，渐明显的线条一步下降的体脂，还有日
人瘦，再加上训，补样，练强度上去了可见的还有休息全部都跟得上，进步几乎是肉眼，有高手带着弯路。不知道少走了多少果然不一剂饮食
绝对效果显著。预估这一个月八个循环下来，
国内健身圈一颗冉冉升若是叠加成五年的效果，妥妥的就是板，自然健身的天花起的新星。
。”张洋走了两步，痛苦面具。“还是先不要膨胀了顿时戴上
昨天是他的练腿日。
练完了当天回家辗也是果今天一睁眼素练的时候很酸打哆嗦。，完了，走路都爽，自己，结点没忍住奖励转难眠，雄性激爆炸，差
“嘶！假。”张洋扶着腿，直接去请了
走不了，撑的还要去现在腿走都他是吃饱了上班？上班是生活的调剂，
请完假后，张洋吃完了早饭。这才坐下来，悠闲的
加合理。的计划出来的早餐搭配更是按照私教工作室做出，营养丰富比他之前自己摸索而又均衡，早饭严格配比的
按摩椅师傅的电话。接到送洋早饭吃完，张一顿，便出门接应了一下
的一批，想也没按摩椅是奥感觉爽店里体验定定下来了。的时候就大师椅，他当时在万的太空舱想就决佳华的，不到五
将他包围。方传来，舒爽感瞬间片刻之后，面八椅里微闭上双眼，感觉着一波波的按压从四张洋坐在按摩
松。胀无比的大腿也在按压，慢慢放本来酸之下
，就已经超越了一体验给张洋的，此刻，一个按摩椅切。不必质量的改善是潜移默化，润物细无声的，锦衣玉食穿金戴银大可生活
然响多久，搁在一旁洋拿贝薇发来的信息。机突了，张的手也不知道过了起看了一眼，是
贝薇呀？：张哥，你今天怎么没来
张洋：有点事请假了
贝薇：哦···那算了
张洋：你没什么事吧？
爽有食欲张照片，照片俱里是两份做的色香味便当，看起来清须臾，贝薇发来了一。全的
，结果你又薇：份贝··两份，给你做了一没来·
贝薇发来的便当盒上来呗？”：“那我张洋端详着照片，笑了笑回了信息中午去楼下，你到我车
贝薇：okok
哉游哉前开着保时捷，优的去了公贝薇发了信息。司楼下，顺午饭前，张洋提便给
在焉有点心不的关注着手机。内，临近午饭，贝薇公司
来，顿时她神色一息过然后，一条信喜。
”刘姐凑过来意味深长的问道情况了吧？薇，最近中午吃饭。“贝总看不见你人，不会有
“没有没有。”慌贝薇顿时有点乱的摇头。
中午我们几“我就随便问问，看你这紧张样。”，“那今天吃呗？”个一起刘姐好笑道
我···我有点事。”贝薇期期艾艾的说道。“啊？今天中午
组里面其他几个女生意。“好吧好吧，出去吃？”刘姐和“又自己此之间的笑瞒着我们是吧？”就，都看到了彼对视一眼
都没一红，什么说。贝薇面颊
拿起装着便当盒的袋子起身，小跑着出了门。到中午了，贝薇
。身后，同事们用餐也相继起身，准备出去
的一起下楼，难免聊到了贝薇。设计部的女笑同事们有说有
低声音说。。”刘姐压况，她还不承认“贝薇这丫头肯定有情
眼光高，也不知道会看一旁的女同事笑道。上什么样的人”“贝薇。
电一楼。边坐梯到了几人一边低声聊着，一
！”“哎，你们快看
几人，向远处指拽住身边不知道是谁发现了一下子指点点。新大陆，
了过去，就悄悄开了门，坐了，贝薇直奔看到公女生齐齐看时捷卡宴，一辆崭新的保司楼下的停车场设计部的几个上上去。
”“破案了！
来这些天况在这里贝薇偷偷摸摸的，情呢！”“神秘保时捷男，原
人男生一个个的算盘落空贝薇？”“难怪公司那些小，没点经济实力也想追
，但是百万出头的豪车虽然保时捷卡宴很常见至少在她。，也不是什么人，能开得起卡宴的，都能经济实力肯定很殷实了开得起的，们眼里
洋。满心期待的看着张车内，贝薇拿出饭盒，勺子，碗筷，又摆好了汤，然后就
“张哥，快尝尝。”
”你这起来做了吧？你也一起吃吧。”张洋未必有在眼前，也是满满的心多复杂，但是摆看看这色香味俱意。“全的饭菜，虽然一大早就“好，
抿微早这个虾仁，是起了一丢丢。”贝薇”唇一“略我手剥的，很鲜甜的。笑，“张哥，吃
低，他吃出来的都清新到，贝薇人好的虾仁，番茄炒鸡是饭也是的很盒里面，西蓝花，长的清甜，做出来的小炒牛肉，剥蛋···真没想饭无比，油盐用食材本身的味道。
。饭菜吃完，再排骨汤，顿时整个人玉米下舒坦里里外外都只剩来上一碗
她的名字。一旁黑发披肩薇，叫了声清新甜美的贝“贝薇。”张洋看看
迎上张洋的眼神，贝薇声。轻嗯了一
阻力，贝薇就轻轻张洋看看贝薇样子，便伸出手臂直不到一丝的枕上了轻低着头，睫毛微颤接揽了上他的肩膀。去，几乎感觉
浸感十感觉了命沉的之无常。贝薇，一时之间，经只能远观车外运隔绝车里着，张洋听着足的音乐，揽着曾
人生得意，莫过于此。