己似乎大了一圈星稀健完身回总感觉自去的路上，月朗，张洋肌肉充血。，
膨胀期。新人通病，俗称新手
怎么治？一形。二天的酸痛就会打回原般第
洋浑身仿，恨不得立马进行第二。佛有使不完的劲不过至少此刻，张次训练
天，张洋就好像再，期的进度充满激次进入了情。按照教练的介绍动力十足，之前减肥的状态接下来一连好几速度是惊人的。，新手在接触健身初
，几乎每一次都能感觉到自己明显的变化。饮食训练之下张洋在严苛且专业的
息日。次的休这天是每周一
锐捷服务公寓内：
了点头渐。站在降镜子张洋的的体脂，还有日前，看看自己进一步下点，满意明显的线条
人是肉眼可见的，有高手都跟得上，进步几弯路。乎瘦，再加上剂饮食还有休息全部，不知道少走了多少带着果然不一样训练强度上去了，补
下来，绝。预估这一个月八个循环对效果显著
效果，妥妥的就的天起的新星。冉升是自然健身若是叠加成五年的国内健身圈一颗冉花板，
面具。“还是先不要膨胀了了两步，顿时戴上痛苦。”张洋走
昨天是他的练腿日。
嗦。雄性激素爆炸，差回家也是天一睁眼，完了，走，练完了当天辗转难眠，，结果今点没忍住奖励自己练的时候很酸爽路都打哆
“嘶！”张洋扶着腿，直接去请了假。
上班是生活的调剂，现在腿走都走的还要去上班？不了，他是吃饱了撑
假后，张洋这才坐下。来，悠闲的吃完了早饭请完
早饭是按照私教工作室的，营养丰富而又均衡，比他做出的计划严格配比早餐搭配更加合理。之前自己摸索出来的
出一顿早饭吃完，张摩椅师傅的电话门接应了一下。，便洋接到送按
里体验的时候就感觉摩椅是时在店奥佳，想也没想就决定定万的按华的，不到五了。下来批爽的一太空舱大师椅，他当
上双眼，感觉着一波波他包围。坐在按摩椅里微闭方传来，舒爽感瞬间将片刻之后，张洋压从四面八的按
按压之下，慢慢放松在。本来酸胀无比的大腿也
戴银大可不必，此刻，锦衣玉食穿，一个按验，就生活质量的改善是潜摩椅给张洋的体已经超越了一金移默化，润物细无声的切。
也不道过了是贝薇发来的张洋拿起看了一眼，机突然响了，信息。多久，搁在一旁的手知
贝薇：张哥，你今天怎么没来呀？
：有点事请假了张洋
了贝薇：哦···那算
么事吧？张洋：你没什
一张照片，照片里的色香味俱全爽有食的便当，看起须臾，贝薇发来了来清欲。是两份做
一份，结果你又没来···贝薇：两份，给你做了
了？”张洋端详着贝薇发来的笑了笑回信息：“那我中午去楼下，你到我便当盒照片，车上来呗
薇：oko贝k
贝薇发了信息。哉的去了公司楼下，前开着保时捷顺便给午饭前，张洋提，优哉游
司内，临近午饭薇有点心不在焉的关公，贝注着手机。
。过来，顿时她神色一喜然后，一条信息
问道。见你人，不会有情况贝薇，最近中午吃饭总“姐凑过来意味深长的看不了吧？”刘
点没有。”贝薇顿时有慌乱。的摇头“没有
“我就随便问问，看”我们几个一起吃呗？好笑道，“那今天中午你这紧张样。”刘姐
艾艾的说”贝薇期午我···我有点事。期道。“啊？今天中
。“好吧吃？”刘姐和“又自己出去组里面其他几个女生们是吧？”吧，就瞒着我看到了彼此之间的笑意好对视一眼，都
么都没说。颊一红，什贝薇面
的袋子起身，拿起装着便到中午了，贝薇小跑着出了门。当盒
后，同事去用餐。身们也相继起身，准备出
计部设难免聊到了贝笑的一起下楼，薇。的女同事们有说有
“贝薇这丫头肯定有情况，她还不承认。”刘姐压低声音说。
知道会看上什么样“贝薇眼光高，也不的人。”一旁的女同事笑道。
电梯到了一楼。着，一边几人一边低声聊坐
，你们快看！”“哎
，一下子了新大陆不知道是谁发现处指指点点。拽住身边几人，向远
到公司楼下的停车了门，坐了上去。辆崭新的场上，贝薇直奔一保时捷卡宴，悄悄开齐看了过去，就看设计部的几个女生齐
“破案了！”
原来这这里呢！”，情况在捷男，些天贝薇偷偷摸摸的“神秘保时
“难怪公个个的算盘落空，没点那些小男生一司想追人贝薇？”经济实力也
的豪车，也不是起的，至少在她们眼百万出头捷卡宴很常见，但是。宴的，经济实虽然保时什么人都能开得力肯定很殷实了里，能开得起卡
了汤勺子，碗筷，，然后就满心期待的看着张洋。拿出饭盒，又摆好车内，贝薇
“张哥，快尝尝。”
来做了，虽然未必有，也是满满的心意。“你这一大早就起”吧？“多复杂，但是摆在眼前好，你也一起”张洋看看这色香味俱全的饭菜吃吧。
，很鲜甜，吃这个虾仁，是”贝薇抿的。”我手剥的唇一笑，“张哥“略微早起了一丢丢。
做出来虾仁，番茄他吃出来的都是食材本甜的饭也是清新饭盒里面，西蓝牛肉，剥好的的味道。身，无比，油盐用的很低，没想到，贝薇人长的清炒鸡蛋···真花，小炒
时整个人里里外外都只剩下舒坦。饭菜吃完，再来上一碗玉米排骨汤，顿
“贝美的贝薇，叫了声她的名字。甜薇。”张洋看看一旁黑发披肩清新
的眼神，轻嗯了一声。上张洋贝薇迎
，几乎感觉不到便揽了了他的肩上去，一丝阻力，膀。上贝薇就轻轻枕张洋看看贝薇轻低着头，睫毛微颤的样子伸出手臂直接
着沉浸感十足的音乐，揽着曾经只能远观的贝薇，一时之间，感觉了命运之洋车里车外隔绝着，张无常。听
人生得意，莫过于此。