，街道边的人渐渐开始穿深秋做起准备起长袖和夹克，为月份，莱。斯特郡开始慢慢时间进入到十降温
不扣的雨季，接近折的英国是一个不十月份降雨中度过。半数的时间都会在
水已经漂泊在莱斯特城刚进入十月二号，淅沥沥的雨训练基地上方，浸泡着训练场与各类设施。
入地进行每天训练。处在这种环境队员们依然是热情满满下，莱斯特城的，百分百投
力的运刷在脸上的感觉动当中。他们甚至觉得，雨水冲心全意的投入到足球这，会让他们忘掉一切，全极具魅项
得了。七胜一平一败的绝佳战绩前两个月的各类赛他们是取事，总共的九场比赛，
好的开局。这都是一何角度来说，个非常从任
员们种战绩延续下去，起都希望将这时。圣诞节那莱斯特城的队码到
己说实话宇风，我觉得你应该请一个更专能训练师，不能每天自“训练了。”业的体
慎司给着陈宇风建议，“我在德国的是很快的。”，正在吃饭的冈时候一直两人的他们更加专业，训练的提升速度个团队，食堂内有一绮
很快就有消息了。”“早在计划父亲已经在帮我了，我的找了，应该
心上。事情他确实很放在宇风微微点头，这个陈
现在已经坐稳莱斯在城主力的情况下。特
更多，他必须保备，还要尽可能的积攒进行加点。证自己有一个更好的体能储
度再提升一些变得更加犀利。的季，他的内切将会能将自己盘带与速如果，他这个赛
一个质的飞跃。开启新的技能宝箱，完成八粒进球，那时，早日他的实力又会有
“马上踢什么。”英联杯八强了，你们感觉
显得非常关注英联杯的话题。比赛，主动开启了一个外，坎特倒是抛开联赛之
他那渴望的求看出，他似乎是对冠军的竞标有些。从的表情中不难追
没那么强，拿到冠斯特城而现在来看，莱在联赛军的可能性实在太小。中的竞争力
杯是能争取的话，眼前这个英联如果非说一个个不错的选择。
“没什么感觉，先打赢赫尔城再说吧。”
开始期后，对这场比赛也陈宇风回应了一待起来。句，想起这个对手
要进球是一件比很快，防守硬度很出色，想较困难的事。英超联赛对抗节奏
了。城的比赛，那就不一定但是在英联杯面对赫尔
是非常占优的。种中游球队，实力是降级英冠哪怕莱斯特还的最大热门，不过真要对上英冠的这城在赛季初
能混一两个进到时候，他说不定也球……
强之“说真的，到四后真的就什么都有可能了。”
的。”吃了“半决赛的比赛是主边补充一句，客场制口鸡蛋后又再次出声，冈绮慎司在旁，容错率比较高
“要是机会大一拼有很眼前了，真的打的。”进决赛，那夺冠也就在拼
是2000年，“上次夺冠好像还乐部的历史呢。”能进入这家俱如果拿了我们还
憬冈，像是对自己得很开心能被记住这一点很憧。绮慎司笑
待陈宇风起来。听着，心里也渐渐地期
这球队增添了不少的变数。一有了他的存世在，为这支
，那倘若真的因为蝴蝶效应可能。夺得赛冠王，倒不是季赛结果双改变了英联杯的比没有
改变这段奇迹史，让它迹史会让人感到激动与兴奋，而加入一段辉煌的奇铸就更高的辉煌……
！那一定会让人无比陶醉
…………
ፔ进月3日，英超联赛的赛程继续向前推。
诺维奇。莱斯特城来到客场，挑长战联赛副班
城来说是一场这对莱斯特轻松的比赛。
员们的体能，在半场二为了保。球员轮换取得拉涅利持主力球比零的领先后便将三名
陈宇风在列其中。
德林克沃了这场比赛的的梅开二度与喝水在客场兵不血刃，以三城比一的比分拿胜利。尔最终，依靠着瓦哥特的进球，莱斯特下迪
陈宇风意程了。体能教练似乎是识到，找到一个好的早早被换下也让这场比赛必须提上日
好在，陈炳华的基础业务能力还是非常不错的。
能特训教练。接一下他细心他便告诉陈宇风的体在比赛结束的第二天，挑选，在训练基地的门口
有水准。”球星，对非常亚戈席尔瓦等多名，纽卡斯尔大学运动科体能训练辅助过拉姆塞与蒂学专业博士，之前“菲利普
这位体能在训练基地的门口，教练。陈宇风第一次见到了
这是一个稍微有些肥硕的大叔，倘不是自己老不若一个宅男。说出了自己的履历，是他宇风甚至会觉得这是爹亲自挑选，陈也
胡子拉碴不修边幅，还背着个大包。，
。”“陈宇风
即使惑，陈宇风还是伸出了是满心疑去。自己的手走了上
走近之后，味道，这让他不禁皱他闻了一股酒精的眉。到
疑我知我的专业水准。”“你的怀道，很多人也会怀疑
我会让你三十岁的身喘气的能力。”菲利普半个赛季，体，拥有跑完全场不带自信地笑笑，“但相信我，不到一个
介绍下我自己四十二岁。”“另外，详细年，我今
男，爱好是女人与啤酒。”“
小的陈宇风不禁微笑。”菲利普身上，让“倒也不用那么详细。幽默气质一些自信以及小
场。两人很快来到了训练
菲利普从自己的背还有弹力带等等。志盘以及一些跨栏，包中拿出了训练用的标
面。耐力，不仅仅是有氧与无氧的跑步，肌肉的耐力也是很重要的一方
训练的时候喝啤酒吧“对了，你不介议我在你。”
中拿出喝了起来。了一罐啤酒，包虽是这么说着，已经从背菲利普
不介意……”陈宇风无话可说。“
奇怪下的风讲着组合一种氛围开始了，菲利普一边喝着啤酒两人的训练就这样在训练的要点。，一边跟陈宇
“红色标志盘与红色标志盘之间是慢色是冲刺。之间是均速跑，绿”跑，黄色
标志盘……”后左然后快跑到那个褐色“来到跨栏附近，前右分别五组，
自己的速率，这“速率，一定要控制是最重要的。”好
项训练……”“还有，你必须在每
练中还是很快实受利普从训的专业性，他讲了很多不得不说，菲，听得陈宇风确益匪浅。展现出了自己
而天空中也开始慢慢降坐下。边雨，逼得菲利普不得练，很快陈宇风便开始了训不端着啤酒前往遮雨棚
“对了！再！”加快
有十二组，加！”“还最快频率快，用你的
像你爆躺过了阿尔巴！加油！”“冲过它，就好
上要追上你了，跑过他！”后“马贝尔在你的身
酒，一边在场边高喊话，提醒利普一边喝着啤宇风。菲昂地鞭策着陈
有人辅助科学。的快多了，也更感受到了疲惫的感觉，这比自己训练要来促的陈宇风很快便催
觉得自己真的到达息。主地了极限，想要靠边休陈宇风不由自慢慢的，在身体的各个方位全部有些耐不住的时候，
“不，快起来！几组心率测试仪的，胸已经告诉我了，你还能跑腔上带风拉了起来。利普简单干脆地将陈宇”菲
训练继续。
钟后。直到又过了二十多分
躺脱力的陈宇风中降下来的雨水在了训练场方全的边上，位地享受着从天空。
颓废。在已经湿透，头发也耷拉他额头，整个人看起来很的浑身
宇风的眼神却是透露着光亮的。不过，陈
举限的感！是兴奋与极强的成就人在又一次完成突破自己身体极动后，感受到的一定
会让一个人分泌许，从而感受到舒爽！慢变强的感觉，那种慢慢提多的多巴胺出来升，慢
次这种体，赛每场英超联赛。能训练的话跑完了，如果每周有两到三”“我已经说过季末你绝对能够不喘气的
吧道：“好了，起来拉伸菲利的成果很是满意，点头普像是对自己。”
”“我承认，你很厉害。
陈宇风拉伸自时小声地喃喃自语话不太认可。”，“但对你所说的站起身来己的肌肉，同
世上能“这身体跑完整场不喘气的，只有我自己。”让我的
“你说什么没听清楚。？”菲利普转过身来像是
不会喘气。”陈眉“没什么宇风挑，我说我跑两个全场都微笑。
，道：哈普又开了一瓶啤酒，但愿吧。”菲利是在酒馆里跟那些么厉害。”“我最大的乐趣就“哈哈女人吹嘘，我服务的球员有多
数据，不“希望你在提升？”体能后打出更好然我怎么吹出去的
“哈哈哈哈。”
起来两人一同。大笑到了最后，
的感觉中阵充实陈宇受煎熬，他依回到了然会为每次提升家，就算训练中再难感到无比着迷。风最后在一
加入，他的体速。能增长速度会更加快有了体能教练的
加点，指日可待。适应英超，再积攒
…………
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